銀屑病的夏季注意事項(xiàng)?對于很多人來說,夏天是一個(gè)可以盡情親近大自然的季節(jié),雖然天氣十分炎熱,但在現(xiàn)代高科技的生活中已經(jīng)不算是不能解決的問題,但對于銀屑病患者來說,還是有幾個(gè)方面需要注意的。
銀屑病的夏季注意事項(xiàng)?
首先,夏季最為熱衷的雪糕冷飲盡量少吃,大量喝冷飲不但不會起到降溫的作用,還會使熱感持續(xù),使出汗量增多,對于銀屑病患者來說,這樣會加重皮損癥狀。如果胃腸受到冷食的刺激,會使其蠕動(dòng)加快,縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響人體對食物營養(yǎng)的吸收。
其次,不要熬夜,夏季晝長夜短,氣溫又高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞、困乏。銀屑病患者如果休息得很晚,機(jī)體就會處于免疫力低下的狀態(tài),不利于病情的緩解。
最后,適當(dāng)控制洗澡次數(shù),夏季出汗較多,人們基本上每天都要沖涼好幾次。但是對于銀屑病患者來說,洗澡過于頻繁,反而會損傷皮膚的屏障系統(tǒng),使皮膚免疫力下降。在洗澡的過程中,患者也不宜用力搓皮屑,這樣只會加速表皮細(xì)胞的分裂使皮屑產(chǎn)生得更多。
夏季不是銀屑病的高發(fā)季節(jié),但在夏季還是要最好銀屑病的防治工作,還有皮損表現(xiàn)的患者可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用達(dá)力士進(jìn)行治療。達(dá)力士軟膏是鈣泊三醇( Calcipotri ol ) 外用制劑的商品名( 每克達(dá)力士軟膏含鈣泊三醇50 p,g )。鈣泊三醇是維生素D, 活性代謝產(chǎn)物骨化三醇[1, 25(OH)ZD,]的類似物。骨化三醇對維持體內(nèi)鈣、磷代謝平衡及骨的礦化起重要作用。近些年發(fā)現(xiàn),它還能抑制多種類型細(xì)胞特別是皮膚細(xì)胞的增殖,并誘導(dǎo)其分化。
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康德樂皮膚科藥師溫馨提醒:患者可以通過多做有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力,防止疾病發(fā)作或復(fù)發(fā)。由于高溫天氣,建議銀屑病患者多在室內(nèi)活動(dòng),避免紫外線對身體的損傷,減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。