糖尿病病人如何保護(hù)腳呢

糖尿病只要控制好血糖，危害不是很大。但是如果血糖控制失敗，會(huì)導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥發(fā)生，糖尿病并發(fā)癥危害很大。糖尿病足是糖尿病患者要注意的，糖尿病患者由于血管神經(jīng)病變或輕微傷常導(dǎo)致腳的破潰、感染、壞疽等嚴(yán)重后果，有些患者被迫截肢。那么，糖尿病病人如何保護(hù)腳呢？下面我們就簡單來了解一下。

　　1、 糖尿病足病是可以預(yù)防的，應(yīng)該從糖尿病確診之時(shí)即開始，特別注意足的自我護(hù)理。

　　2、 在堅(jiān)持降糖治療的同時(shí)，定期復(fù)查血糖和糖化血紅蛋白等指標(biāo)，并堅(jiān)持每年到醫(yī)院 做包括足部檢查在內(nèi)的全面檢查；如果已經(jīng)有足部并發(fā)癥則更需要至少每3個(gè)月檢查一次；發(fā)現(xiàn)有潰瘍等明確損害，應(yīng)立即到醫(yī)院接受治療。

　　3、 禁忌煙酒，注意足部衛(wèi)生，是預(yù)防糖尿病足的根本措施。

　　4、 選擇合適的鞋襪。鞋子應(yīng)該選擇鞋底厚軟的，不要穿尖頭皮鞋，不要選擇透氣性差 的塑料鞋；襪子應(yīng)該選擇質(zhì)地柔軟的棉襪或毛線襪，忌穿尼龍襪；忌赤腳穿鞋，每次穿鞋前需要用手摸、用眼睛看，檢查鞋子里是否有異物，是否有磨腳的破損處。

　　5、 每日用低于40℃的溫水洗腳，不要浸泡過長時(shí)間，洗腳前用手試水溫，若對(duì)溫度不 敏感，請(qǐng)家人代試；如果雙腳皮膚干燥，可適量涂抹潤膚膏（但不能涂在腳趾間）；洗腳后仔細(xì)檢查有無皮膚皸裂、水泡、小傷口、雞眼等，檢查足背動(dòng)脈搏動(dòng)、皮膚溫度是否正，腳趾有無變形，皮膚有無紅腫，發(fā)現(xiàn)問題，立即就醫(yī)。

　　6、 忌赤腳行走，防止硬物損傷皮膚；忌長時(shí)間步行，防止足部皮膚受摩擦而產(chǎn)生水泡； 如果有水泡形成，切勿自行弄破水泡，應(yīng)找醫(yī)護(hù)人員處理。

　　7、 天氣寒冷時(shí)，慎用熱水袋和取暖器。病友因?yàn)樽悴亢拖轮珳囟雀杏X減退，而容易發(fā) 生燙傷。使用熱水袋時(shí)切記用毛巾包裹，勿直接接觸足部皮膚，建議最好不在足部使用取暖器。

　　8、 可選擇在洗腳或洗澡后修剪趾甲，圍繞趾甲平剪，勿傷及皮肉，再用銼刀磨平，視力不好的病友請(qǐng)家人代勞。

　　9、 如果足部有陷甲、雞眼、胼胝、真菌感染、甲溝炎等問題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診；遇 到足部外傷，切不可忽視，更應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

　　10、 每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量，可根據(jù)自己的體力每天走路30-60分鐘。

　　糖尿病科藥師溫馨提醒：糖尿病患者要積極進(jìn)行治療，控制好血糖，防治并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。治療糖尿病的藥物有口服降糖藥和胰島素兩大類，患者要根據(jù)自身的病情正確用藥，有任何的疑問，歡迎撥打400-101-6868進(jìn)行咨詢。