脹氣、打嗝、食欲差等問題是不少上班族都遇到過的問題。一般重大節(jié)假日過后,一些醫(yī)院的消化科就迎來了不少這樣的患者,多是由于過節(jié)時大吃大喝而引發(fā)的消化不良。雖然中國人消化不良發(fā)病率高達38%,但大多數人遇到消化不良的問題都容易忽視。
中國人消化不良發(fā)病率高達38%
中國人消化不良發(fā)病率高達38%,有三成以上的中國人有過脹氣、打嗝、腹部不適等消化不良癥狀。還有不少人都存在腸胃不舒服是小問題,忍一忍就過去了的心態(tài)。這些認知誤區(qū),延誤了病情的最佳治療時機。
在臨床上,消化不良主要分為兩類:化學性消化不良和機械性消化不良。
化學性消化不良其實就是由于吃得太多,導致胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等一系列消化酶的“供應”跟不上,進而引起腹脹、食欲不振等消化不良癥狀。因此需要從外界的渠道添加消化酶,例如酵母片、慷彼申、泌特等就有此作用。需要注意的是,泌特由于含有促膽汁分泌的成分,因此患有急性膽囊炎和急性黃疸性肝炎的患者應慎用。
機械性消化不良指的是由于“胃動力不足”所導致的腹脹等消化不良癥狀,多見于老年人、孩子、原本有胃腸道基礎疾病的人,又或者是吃了許多難以消化的食物,如糯米或高纖維、高蛋白、高脂肪等食物。此時應服用促進胃腸蠕動的藥物,如嗎丁啉、伊托必利、莫沙必利等,這些藥物能促進胃腸道排空,緩解飽脹、噯氣等癥狀。其中,嗎丁啉主要作用于上消化道,而伊托必利、莫沙必利則作用于全消化道,如果感覺全腹脹(包括腸道)則服用后者更有效。
六類人群為消化不良高發(fā)人群
康德樂大藥房消化科藥師介紹,以下六大人群為消化不良的高發(fā)人群:
1、不吃早餐族:傷胃腸粘膜,誘發(fā)膽結石;
2、常吃撐族:加重胃負擔,造成消化功能紊亂;
3、嗜辣族:刺激胃腸黏膜,加重胃?。?
4、吃飽就睡族:加重胃負擔,出現消化功能異常,胃食管反流;
5、加班族:精神壓力大,長期作息飲食不規(guī)律;
6、餐后運動族:影響消化功能,導致胃下垂。
康德樂大藥房消化科藥師溫馨提醒:生理機能衰退的老年人、暴飲暴食人群、有胰腺、膽囊、胃腸疾病的人群都需要特別注意自己的胃腸健康。
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