骨質(zhì)疏松的飲食禁忌是什么

　　骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)讓我們的生活受到了較大的影響，也讓正常的工作因此受到了較大的影響。對(duì)于骨質(zhì)疏松疾病的出現(xiàn)，不僅要配合醫(yī)生積極治療，在日常生活中也應(yīng)該要知道具體的飲食禁忌，以免讓骨質(zhì)疏松的情況變得更加嚴(yán)重，那么骨質(zhì)疏松的飲食禁忌是什么?

　　骨質(zhì)疏松的患者，平時(shí)要適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┡Ｄ蹋u蛋，核桃以及瘦肉等食物，因?yàn)檫@些食物里面含有的蛋白質(zhì)非常的豐富，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是組成骨基質(zhì)的主要原料，可幫助促進(jìn)和增強(qiáng)鈣質(zhì)的吸收和儲(chǔ)存，能夠防止骨質(zhì)疏松病癥的產(chǎn)生。

　　骨質(zhì)疏松的患者同時(shí)應(yīng)該注意，限制飲酒和吸煙，因?yàn)轱嬀坪臀鼰煏?huì)影響身體內(nèi)對(duì)鈣質(zhì)的吸收，所以應(yīng)該戒除喝酒抽煙的習(xí)慣。

　　骨質(zhì)疏松的患者還應(yīng)該避免吃含草酸較高的蔬菜，比如說(shuō)菠菜，莧菜，這些食物含有草酸比較高，也會(huì)影響到鈣質(zhì)的吸收，很容易加重骨質(zhì)疏松病癥的嚴(yán)重性，甚至還會(huì)引起結(jié)石，平時(shí)可以多吃一些瘦肉，千萬(wàn)不要吃一些過(guò)于油膩的食物。如果在服用藥物期間，身體內(nèi)出現(xiàn)了某種不良的反應(yīng)，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院就診。

　　復(fù)泰奧適用于有骨折高發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥的治療，復(fù)泰奧可顯著降低絕經(jīng)后婦女椎骨和非椎骨骨折風(fēng)險(xiǎn)，但對(duì)降低髖骨骨折風(fēng)險(xiǎn)的效果尚未證實(shí)。具體如何使用應(yīng)該由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

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