兒童多動癥的飲食怎么安排

　　兒童多動癥的飲食怎么安排?合理安排飲食對于我們的身體健康有幫助，多動癥患者在生病后更是要注意飲食的調(diào)理，要注意少吃含鉛的食物，多吃一些高蛋白的食物，做好疾病治療工作，我們來了解下吧。

　　1、少食含酪酸的食物，如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。兒童多動癥患兒的飲食中不要加辛辣的調(diào)味品，如胡椒類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類，橄欖等食物。

　　2、少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動，記憶，感覺，形象，思維，行動等發(fā)生改變，出現(xiàn)兒童多動癥，多動患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

　　3、少食含鋁食物。兒童多動癥的飲食安排應(yīng)該多樣化，這是專家經(jīng)過近年來的一些研究得到的發(fā)現(xiàn)。一方面，缺鐵、缺鋅、缺維生素等是誘發(fā)兒童多動癥的常見因，如果食物中含色素、添加劑等過多，也會引發(fā)兒童多動癥。含鋁過多致智力減退，記憶下降，食欲不振，消化不良。兒童多動癥患兒應(yīng)少吃油條，因為制作油條需要加入明礬，而明礬化學成分為硫酸鉀鋁，吃油條對小兒智力發(fā)育不利。

　　不少的小孩子喜歡吃一些含有色素的食物，這樣的話其實對于健康都不利，家長一定要做好預(yù)防工作。以上就是關(guān)于兒童多動癥的飲食調(diào)理的介紹，家長朋友們可以參考一下。