男性更年期綜合癥日常生活中要注意什么

來源:百濟藥房藥訊   2018-06-05

  男性更年期綜合癥日常生活中要注意什么?男性更年期綜合癥是由于體內(nèi)雄激素降低引起的,對男性的身心健康影響是很大的,患者朋友需要保持飲食的健康。

  男性更年期綜合癥是由于睪丸的萎縮,睪丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睪丸對促性腺激素的反應(yīng)降低,使體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)功能失衡而引起的一系列生理變化及臨床癥狀。

  在進入更年期后,除重視心理衛(wèi)生,加強家庭溫情外,還應(yīng)注意建立有規(guī)律的生活習(xí)慣,起居有常,飲食有節(jié),工作有序,不短時間內(nèi)大幅度改變生活方式;參加社交活動,克服惰性及孤單的不良習(xí)慣,避免憂郁、焦慮;參加文體活動,增強體質(zhì),協(xié)調(diào)家庭生活,減少不良刺激,以防情緒波動;調(diào)攝精神,和順氣血,學(xué)會制怒解憂,保持樂觀情緒。

  康德樂藥師溫馨提醒:平時身體狀況差的男性朋友,要注意增加營養(yǎng),多運動增強體質(zhì),以適應(yīng)進入更年期的身體消耗。如果對男性更年期綜合癥還有一些用藥疑問,可以咨詢康德樂大藥房??扑帋煟稍儫峋€:400-101-6868。

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