怎么吃神衰康膠囊才合適

來源:百濟藥房藥訊   2018-09-19

  失眠讓很多的患者感覺到很痛苦,引起失眠的原因較多,除了環(huán)境因素外,疾病也是誘發(fā)失眠疾病的主要因素?;忌鲜呒膊『蠡颊呤呛芡纯嗟模拚薜牟荒芩X,那種滋味是難以理解的。神衰康膠囊用于失眠,那么怎么吃神衰康膠囊才合適?

  神衰康膠囊用法用量:口服。一次5粒,一日2次。

  失眠怎么辦?

  在臨睡前不要吃東西。因為在睡覺前還吃東西的話,那么,我們的腸胃等器官又要開始運轉(zhuǎn)起來了,這樣就會加重了器官的負擔(dān),身體的一些部位無法得到良好的休息。睡前吃東西不僅會影響睡眠,而且還會影響我們的身體健康。

  臨睡前要讓我們的大腦開始休息,不要在工作了,避免用腦過度。我們在臨睡前可以進行一些比較輕松的事情,比如聽音樂,這樣可以讓我們的大腦放松,有助于入睡。否則,我們的大腦一直處于興奮的狀態(tài),就算我們躺在床上也是比較難入睡的,躺的時間太長了,就容易出現(xiàn)失眠了。

  我們在睡覺前,要保持平靜的心情,不要過于激動。我們的情緒喜怒哀樂都容易導(dǎo)致神經(jīng)中樞的興奮或混亂,從而使得我們?nèi)胨щy,還有可能會導(dǎo)致失眠。另外,在睡覺前盡量不要說話,因為說話也會讓我們的大腦出現(xiàn)興奮,思想變得活躍,從而導(dǎo)致失眠。

  失眠癥患者在睡覺前要合理安排自己的生活,保持心情的平和,注意要養(yǎng)成好的習(xí)慣。如果您還想了解關(guān)于神衰康膠囊處方藥購買的內(nèi)容,可以免費撥打康德樂大藥房藥房網(wǎng)熱線400-101-6868,您將得到滿意的答復(fù)。

【溫馨提示】本網(wǎng)站內(nèi)容僅供參考,一切診斷和治療請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。

● 如果您有任何疑問,請聯(lián)系我們。
● 如需咨詢藥物,請點擊【服務(wù)指南】,了解相關(guān)信息。

神經(jīng)衰弱藥物
本欄目熱點文章
相關(guān)藥品

藥品信息服務(wù)證: (粵)一非經(jīng)營性一2018—0148
@2013~2024 廣州市康維信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有

服務(wù)熱線:400-101-6868
請輸入搜索關(guān)鍵詞