糖尿病知多少 吃糖太多會(huì)得糖尿病嗎

　　現(xiàn)在有很多的疾病危害著人們的健康，糖尿病就是其中的一種，糖尿病是高發(fā)病，慢性病，終身性疾病。隨著生活水平的提高，人們飲食的豐富，越來(lái)越多的人患上了糖尿病。得了糖尿病要及時(shí)治療，因?yàn)檫@種病會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥，對(duì)患者造成的危害大。

　　吃糖太多會(huì)得糖尿病嗎?

　　為什么會(huì)患上糖尿病呢?有的人認(rèn)為患上糖尿病是因?yàn)槌蕴翘嘣斐傻??？赡苡械娜寺?tīng)說(shuō)過(guò)：“別吃太多糖，小心得糖尿病”這句話(huà)，其實(shí)糖尿病的發(fā)生主要是遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。吃糖多少與糖尿病的關(guān)系不大，但是糖尿病的發(fā)生與人們的飲食結(jié)構(gòu)有密切的關(guān)系。

　　糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。多飲、多食、多尿和消瘦，就是我們常說(shuō)的“三多一少”，是糖尿病的典型癥狀。糖尿病分為不同的類(lèi)型，2型糖尿病是比較常見(jiàn)的，占糖尿病的比例大。2型糖尿病和胰島素抵抗，胰島素相對(duì)不足有關(guān)，進(jìn)食過(guò)多，運(yùn)動(dòng)量少的人容易患上2型糖尿病，因此，很多肥胖的人患上了2型糖尿病。

　　可能有的人患上了2型糖尿病卻沒(méi)有察覺(jué)，因?yàn)?型糖尿病早期可能沒(méi)有明顯的癥狀，隨著病情的發(fā)展，等到糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)了才知道患上了糖尿病，比如視物模糊不清、頭暈、惡心、全身乏力等癥狀。糖尿病對(duì)于患者危害比較大的就是糖尿病并發(fā)癥，等到糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)了，糖尿病的治療也就困難了。因此，對(duì)于糖尿病要早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　2型糖尿病會(huì)傳染嗎?糖尿病是不會(huì)傳染的，但是有一定的遺傳性，如果父母中有患糖尿病的，其子女患上糖尿病的幾率比正常人高。因此，家族中有患糖尿病的人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要合理，還要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防糖尿病。

　　糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)的主要原因是血糖高，患上了糖尿病的人血糖會(huì)升高，如果沒(méi)有采取措施控制血糖或者控制血糖失敗，會(huì)引發(fā)很多的并發(fā)癥。很多糖尿病患者是因?yàn)樘悄虿〔l(fā)癥殘疾或者死亡的。如果糖尿病患者的血糖控制良好，沒(méi)有出現(xiàn)并發(fā)癥，和正常人一樣，這樣糖尿這種病對(duì)患者的生活和工作造成的影響不大，對(duì)壽命也不會(huì)造成很大的影響。

　　糖尿病的發(fā)病率高，雖說(shuō)糖尿病跟吃糖多少的關(guān)系不大，但是糖尿病患者需要控制飲食，不宜吃易使血糖升高的食物。糖尿病患者要限制食物的熱量、脂肪、營(yíng)養(yǎng)要均衡。糖尿病患者要進(jìn)行低糖飲食、多吃蔬菜水果、高纖維的食物，對(duì)控制血糖有幫助。良好的飲食習(xí)慣可以預(yù)防多種疾病，我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，遠(yuǎn)離糖尿病。