大部分女性會苦惱的同一個問題，那無疑就是痛經(jīng)了。痛經(jīng)其實是最常見的婦科癥狀之一，主要表現(xiàn)為下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸及其他不適，嚴重時甚至會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等癥狀，十分影響生活和工作。
一到每個月的那幾天，很多女生就會開始緊張，畢竟這種痛可不是容易忍過去的。那么痛經(jīng)的主要原因是什么呢?小編整理了以下幾個：
1、子宮頸管狹窄導致月經(jīng)流出受阻，從而引起痛經(jīng)。
2、子宮位置異常，位置極度后屈或前屈都會影響經(jīng)血流暢，從而引起痛經(jīng)。
3、子宮發(fā)育不良會造成子宮缺血缺氧而引起痛經(jīng)。
4、遺傳因素，女生痛經(jīng)與母親是否痛經(jīng)有一定的關(guān)系。
5、內(nèi)分泌失調(diào)也會引起月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。
因為痛經(jīng)是月經(jīng)期間腹痛，月經(jīng)結(jié)束時疼痛感消失，所以盡量不要服用亂用止痛藥?？档聵反笏幏吭谑鄣耐唇?jīng)止痛儀對原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎所致繼發(fā)性痛經(jīng)有鎮(zhèn)痛和輔助治療作用。若需更多了解可咨詢藥師。
平時預(yù)防痛經(jīng)也十分重要，預(yù)防的措施有以下幾種：經(jīng)期一定要注意保暖，特別是對子宮小腹，避免受寒以及感冒；平時少食冷飲和寒涼食物，經(jīng)期禁食冷飲和寒涼食物；保持陰道清潔和經(jīng)期衛(wèi)生；每晚睡前喝一杯熱牛奶也可以緩解痛經(jīng)；經(jīng)期不能游泳、盆浴以及冷水洗澡；也可以練習瑜伽放松肌肉神經(jīng)，有助改善痛經(jīng)。
