有偏頭痛問題吃方面要注意什么

　　頭痛是日常生活中常見的一種癥狀，其中有一種偏頭痛的癥狀主要為偏向一側(cè)的搏動性頭痛，這種原發(fā)性頭痛的發(fā)作給很多患者都帶來了較大的痛苦，需及時治療。那么，有偏頭痛問題的患者在吃方面要注意什么呢?

　　飲食因素是可以誘發(fā)頭痛的，因此，偏頭痛患者在日常飲食中也要注意一些，主要如下。

　　1、盡量少吃能引發(fā)偏頭痛的時候。含高酪胺的食物、酒精、含動物脂肪較高的食物都可能會誘發(fā)偏頭痛，如咖啡，巧克力，奶制品以及紅色葡萄酒，白酒，冰淇淋等等。因此，偏頭痛患者在日常飲食中應(yīng)當盡量少吃這些食物。

　　2、適當補充維生素。維生素是人體必需的六大營養(yǎng)素之一，維生素C、維生素E等還有抗氧化的效果，可以適當補充。當然，有些脂溶性維生素攝入過多也不好，甚至可能會引發(fā)不良反應(yīng)，應(yīng)當引起注意。

　　偏頭痛患者除了在飲食方面要注意以外，患者自己也要積極配合醫(yī)生的治療。因為有些偏頭痛僅僅通過控制飲食是難以達到緩解效果的，需及時進行藥物治療。目前臨床上常用的治療偏頭痛的藥物有對癥的止痛藥，其中佐米曲普坦適用于成人伴或不伴先兆癥狀的偏頭痛的急性治療，當然，這些處方藥都應(yīng)當有醫(yī)生的許可才可購買服用。

　　通過上文對偏頭痛飲食注意事項的簡單介紹，我們不難發(fā)現(xiàn)偏頭痛患者的飲食需要清淡一些、營養(yǎng)豐富一些，同時患者也要戒掉一些不良習慣，如熬夜、喝酒、抽煙等等。對于癥狀一直不緩解的患者還當及時到醫(yī)院就診治療，以免耽誤病情。