眼睛干癢是怎么回事？說不定是吹空調(diào)不正確引起的

炎炎夏日，燥熱難耐，最舒服的地方當然是空調(diào)房。但是空調(diào)房雖然涼快，時間一久頭疼感冒這些空調(diào)病就來了，除了這些癥狀，在空調(diào)房呆久的人眼睛還會有干澀、疲勞、怕風(fēng)等癥狀，吹吹空調(diào)眼睛怎么就不舒服了呢?

這其實跟我們眼睛的構(gòu)造有關(guān)，在我們眼睛內(nèi)，黑眼珠前面覆蓋有一層透明的薄膜，就是我們經(jīng)常說到的角膜，覆蓋虹膜、瞳孔及前房。角膜有十分敏感的神經(jīng)末梢，如有外物接觸角膜，眼瞼便會不由自主地合上以保護眼睛。為了保持透明，角膜并沒有血管，透過淚液及房水獲取養(yǎng)份及氧氣。角膜表面的濕潤和所需的氧氣是由眼瞼等組織分泌的淚液在角膜表面形成的一層淚膜供給的?？照{(diào)因為在降低房內(nèi)溫度的同時有抽濕的功能，會使房間內(nèi)空氣比較干燥，這樣眼睛表面淚膜中的水分就比較容易蒸發(fā)，引起角膜濕潤不足，從而有了眼睛干澀癢、視物模糊等感覺，再加上大家喜歡刷手機、玩電腦等電子設(shè)備，讓眼睛得不到休息，這樣就很容易患上干眼癥。

為了預(yù)防干眼癥，我們開空調(diào)的時候一是要注意室內(nèi)的空調(diào)溫度不要調(diào)得太低，與室外溫差不要太大，一般在26℃就可以，而且可以定時開窗通風(fēng)，用空氣加濕器增加屋內(nèi)濕度，或者在辦公的電腦前放一杯水，也可以適當增加濕度，另外是可以選一款合適的人工淚液來給眼睛保持一定的濕潤度。

小編在選取人工淚液的時候是有原則的，一是必須不含有防腐劑，因為滴眼液中的防腐劑可引起角膜和結(jié)膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，延緩角膜傷口愈合，干擾淚膜穩(wěn)定性等不良變化，簡單明了的說就是含有防腐劑的滴眼液用了以后可能會讓眼睛越來越干，所以小編選的是不含有防腐劑的海露玻璃酸鈉滴眼液，因此不會對眼睛造成二次傷害。

雖然海露不含有防腐劑但是也不需要擔心它在開蓋后會被微生物污染，海露采用了先進的COMOD®-System系統(tǒng)，可以在不添加防腐劑的情況下開蓋使用3個月哦，比那些加了防腐劑的防腐效果還要好呢。

二是成分必須溫和，不刺激眼睛，這一點海露也符合。海露的成分是玻璃酸鈉，具有顯著的親水能力和潤滑作用，能有效緩解長時間用眼帶來的眼干、眼澀、視疲勞等癥狀，而且因為人體中也含有這種物質(zhì)，所以很少有過敏反應(yīng)的發(fā)，更溫和哦。