骨質(zhì)疏松引起的原因可能是因為飲食不當導(dǎo)致的，當然平時不愿意曬太陽也可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，發(fā)生骨質(zhì)疏松的情況后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來了解一下鈣爾奇D6片服用之后會出現(xiàn)身體不舒服的情況嗎?
鈣爾奇D6片不良反應(yīng)1.噯氣、便秘。2.過量服用可發(fā)生高鈣血癥，偶可發(fā)生奶一堿綜合征，表現(xiàn)為高血鈣、堿中毒及腎功能不全(因服用牛奶及碳酸鈣或單用碳酸鈣引起)。
鈣爾奇D6片用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。它的用法和用量是口服。一次1片，一日1-2次。
引起骨質(zhì)疏松的原因有哪些?
1、飲食因素。鈣是人體最豐富也是最重要的礦物質(zhì),占體重的2%,其中99%存在于骨骼內(nèi)。骨基質(zhì)主要由堿性磷酸鈣等無機鹽組成,其中按規(guī)則排列著大量纖維束和黏多糖蛋白。后者使骨有彈性和韌性,前者使骨挺硬堅實。
2、日光照射不足。維生素D是人體必需的營養(yǎng)素,其作用是幫助人體吸收鈣質(zhì)。沒有它,食物中鈣質(zhì)再多也吸收不了。維生素D的來源不太廣泛,但在日光紫外線照射下,人體可以利用吸收的原料自行轉(zhuǎn)化制造。
3、運動減少。骨骼系統(tǒng)的功能是負重和運動,活動越多,肌肉越發(fā)達,骨骼吸收鈣也越多,變得堅強。我們知道,宇航員在太空吃的“太空食品”,營養(yǎng)豐富而均衡,當然不會缺少鈣質(zhì)和維生素D。
對于質(zhì)疏松的情況，大家要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物的使用，當然平時也要做好相應(yīng)的預(yù)防工作，多運動，多曬太陽能夠促進身體對鈣的吸收，當然也可以改善骨質(zhì)疏松的情況。