懷孕期間的女性朋友應(yīng)該要注意做好補(bǔ)鈣的工作，其實(shí)補(bǔ)鈣的方法有很多，可以通過食物的方法來攝取，也可以通過一些其他的方法來補(bǔ)充，目前有一些相關(guān)的膳食補(bǔ)充劑能起到補(bǔ)鈣的作用，但是鈣爾奇D6片適合孕婦吃嗎?
鈣爾奇D6片藥理理：鈣是維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系統(tǒng)、細(xì)胞膜和毛細(xì)血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進(jìn)其吸收并對骨質(zhì)形成有重要作用。
鈣爾奇D6片適應(yīng)癥是用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
孕期什么時(shí)候補(bǔ)鈣好?從備孕開始補(bǔ)鈣最好。目前我國女性平均每日鈣攝入量僅為國家推薦的一半，很多人基本上不食用牛奶等補(bǔ)鈣的食品，從而使缺鈣的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。從懷孕那一刻起，胎兒就開始悄悄“偷走”媽媽身上的鈣，如果準(zhǔn)媽媽一開始缺鈣后面補(bǔ)鈣已經(jīng)是“慢半拍”了。如果你的生娃大計(jì)已經(jīng)提上日程了，而你平時(shí)又很少注意補(bǔ)鈣的話，那么現(xiàn)在就要開始補(bǔ)鈣啦。
如果你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，還沒有開始補(bǔ)鈣雖然有點(diǎn)落后了，但還是有迎頭趕上的機(jī)會(huì)。懷孕后醫(yī)生建議最好不要超過孕20周補(bǔ)鈣。這個(gè)時(shí)候胎兒進(jìn)入了快速增長期，骨骼和牙齒等發(fā)育都需要鈣的支持，為了保證胎兒身長的正常增長，必須保證脊柱、四肢、頭顱骨及牙齒的正常鈣化(或骨化)，就一定要有足夠的鈣，另外一方面，此時(shí)準(zhǔn)媽媽的身體狀態(tài)處于最佳的時(shí)期，很適合鈣質(zhì)的吸收，而且利于轉(zhuǎn)化為身體所需的養(yǎng)成分。到了孕27周、28周以后，隨著胎兒迅速生長的需要，就一定需要補(bǔ)鈣了。如果你是素食者及不喜歡吃豆制品，那應(yīng)該更早一些開始補(bǔ)。
鈣爾奇D6片體的使用情況需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，其實(shí)孕婦應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的補(bǔ)鈣藥品或者保健品，另外在日常生活中也應(yīng)該多曬太陽，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，對鈣的吸收也有比較大的幫助。