補(bǔ)氣養(yǎng)血對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是非常重要的事情，有的人可能會(huì)選擇食療的方法來(lái)應(yīng)對(duì)，有的人可能會(huì)選擇堅(jiān)持吃東阿阿膠來(lái)進(jìn)行調(diào)理，需要把握好相關(guān)的使用方法和劑量，那么東阿阿膠的用量是好多?
東阿阿膠成份有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血，用于血虛萎黃，暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽，使用方法是烊化兌服，3～9克。詳見推薦服用方法示意圖。
阿膠中含有豐富的膠原，水解可得明膠、蛋白質(zhì)及多種氨基酸，這是阿膠富含營(yíng)養(yǎng)的主要成分。
補(bǔ)氣補(bǔ)血食譜
1、當(dāng)歸雞蛋紅糖水
紅棗可是女人要經(jīng)常吃的食物,將當(dāng)歸、雞蛋、紅棗、紅糖一起熬制而成,一周喝一起,是很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血食譜,特別對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)有很好的調(diào)理效果。
2、黃芪鱔魚湯
將黃芪、紅棗、鱔魚、片放入到鍋中加入適量的清水,然后煲上一小時(shí)即可。對(duì)于女性具有養(yǎng)顏美容的功效,還能夠不足女人所需的氣血,讓面色有光澤。
3、黃芪紅糖粥
黃芪、紅糖各30克,粳米100克,陳皮6克。將黃芪洗凈切片,放入鍋中,加清水適量煎煮,去渣取汁;將粳米淘洗干凈,與陳皮、紅糖放入鍋中,再倒入黃芪汁,加清水適量,煮至米爛熟即成,佐餐食。紅糖味甘甜,性溫潤(rùn),有潤(rùn)心肺、和中健脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破淤之功效;黃芪味甘,性溫,有固表止汗、托瘡生機(jī)的作用;陳皮味辛、苦,性溫,有理氣健胃、燥濕化痰的作用。此粥有益氣養(yǎng)顏的功效,適用于氣血虛弱所致顏面蒼白無(wú)華者。
東阿阿膠是一個(gè)補(bǔ)氣養(yǎng)血比較好的方法可以選擇在正規(guī)的渠道進(jìn)行購(gòu)買，在市面上的價(jià)格也并不是非常昂貴，有需要的朋友可以到康德羅大藥房咨詢和了解，當(dāng)然也希望大家能夠按照規(guī)定的方法來(lái)使用。
