補(bǔ)鈣是目前生活中比較常見的一件事情，可以選擇從食物中來(lái)攝取鈣元素，也可以選擇使用一些保健品或藥品來(lái)起到補(bǔ)鈣的功效，可能有很多人都會(huì)擔(dān)心產(chǎn)品的具體作用大小，那么鈣爾奇D6片補(bǔ)鈣怎么樣?
鈣爾奇D6片用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。鈣爾奇D6片用法用量是口服。一次1片，一日1-2次。
雖說(shuō)補(bǔ)鈣不僅有助于孩子骨骼的發(fā)育，也有利于防止準(zhǔn)媽媽們骨質(zhì)疏松，但補(bǔ)鈣并非越多越好。若孕婦過度補(bǔ)鈣，會(huì)使鈣質(zhì)沉淀在胎盤血管壁中，引致胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，寶寶也無(wú)法從母體得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，威脅寶寶的健康生長(zhǎng)。此外，寶寶頭顱過硬，導(dǎo)致分娩期過長(zhǎng)，也會(huì)加大剖腹產(chǎn)的幾率。因此，妊娠期間要合理、足量地補(bǔ)鈣。
科學(xué)的補(bǔ)鈣只需36周。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的膳食中也提供了標(biāo)準(zhǔn)的供給量：懷孕4~6個(gè)月每日1000mg，懷孕7~9個(gè)月每日1500mg。補(bǔ)鈣途徑分為兩種：食補(bǔ)和藥補(bǔ)。食補(bǔ)是最安全有效且更易于接受的補(bǔ)鈣方式，只要孕婦多吃含鈣豐富的食物即可，如奶和奶制品、動(dòng)物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產(chǎn)品、山楂及一些綠色蔬菜，一般無(wú)須額外通過吃鈣片等鈣制劑來(lái)攝取。但是，如果通過食物仍無(wú)法滿足身體所需，比如一直出現(xiàn)胃口不好、食不知味，則需要考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)鈣。
鈣爾奇D6片相關(guān)的信息就為你介紹到這里，由于每一個(gè)人的實(shí)際狀況不同，所以補(bǔ)鈣的具體作用大小還是會(huì)有所變化，大家要努力根據(jù)自己的情況來(lái)分析，同時(shí)也希望大家護(hù)理好自己的健康，減少缺鈣給大家?guī)?lái)的傷害。