不少人在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)打呼嚕的情況,它可以由于很多的因素導(dǎo)致,比較常見的是肥胖,患者可以通過減肥來改變打鼾的情況。其次就是要多運(yùn)動(dòng),鍛煉好身體,并且要少飲酒這樣才會(huì)減輕打鼾的情況。對(duì)于打鼾的治療很多時(shí)候需要用到一些儀器的,如持續(xù)壓通氣治療機(jī)。那么持續(xù)正壓通氣治療機(jī)適用于打鼾患者嗎?
持續(xù)正壓通氣治療機(jī)的適用范圍是適用于打鼾及睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者。說起打鼾原因其實(shí)還是有很多的。肥胖會(huì)引起體內(nèi)脂肪堆積和咽喉脂肪堆積,因此會(huì)引起咽喉脂肪堆積。喉嚨會(huì)比較窄??諝馔ㄟ^狹窄的氣道會(huì)引起打鼾癥狀,因此,減肥是治療打鼾最有效的措施之一。
經(jīng)常打鼾的人在平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多多的出去散步,參加體育活動(dòng),并且要保持良好的生活習(xí)慣。打鼾者應(yīng)該避免吸煙和飲酒,因?yàn)槲鼰煏?huì)加重呼吸系統(tǒng)癥狀、打鼾會(huì)越來越嚴(yán)重、夜間呼吸障礙和低氧血癥,尤其是在睡覺前喝酒會(huì)加重癥狀。
比較胖的人,要積極的減輕體重,增加體力活動(dòng),少吃油膩的食物,睡覺的時(shí)候應(yīng)該采用側(cè)臥位,特別是右臥位,避免舌、軟腭、懸雍垂松弛,增加上呼吸道阻塞。睡覺的時(shí)候可以把一個(gè)小皮球放在背上,這樣有助于強(qiáng)制側(cè)臥睡眠。
說起打鼾,其實(shí)很多人都深有體會(huì),尤其是與打鼾者同住的人更是痛苦難耐。其實(shí)打鼾也并不是不能治療,患者要找對(duì)原因進(jìn)行治療,打鼾還是可以改善的。以上的一些知識(shí)能夠幫助到大家。但是如果打鼾比較嚴(yán)重,就要及時(shí)就醫(yī)的,以免會(huì)帶來更多的危害。持續(xù)正壓通氣治療機(jī)的使用有不了解的,可以咨詢康德樂大藥房的資深藥師了解。
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