舒肝解郁膠囊治療失眠的藥效如何

　　長(zhǎng)期的失眠嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，給患者的身心健康帶來(lái)?yè)p害，而對(duì)于失眠主要進(jìn)行藥物治療，現(xiàn)在很多的失眠患者都在服用舒肝解郁膠囊，那么舒肝解郁膠囊治療失眠的藥效如何?下面為大家介紹。

       舒肝解郁膠囊治療失眠的藥效如何?

　　舒肝解郁膠囊為硬膠囊，內(nèi)容物為棕褐色至褐色的粉末;氣香，味微苦。舒肝解郁膠囊功能主治舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。舒肝解郁膠囊用法用量：口服。一次2粒，一日2次，早晚各一次。療程為6周。

　　可以告訴患者的是，患者在服用舒肝解郁膠囊時(shí)需要注意的注意事項(xiàng)在舒肝解郁膠囊的使用說(shuō)明書(shū)上有詳細(xì)的解釋?zhuān)曰颊咴诜檬娓谓庥裟z囊時(shí)一定要注意閱讀舒肝解郁膠囊的使用說(shuō)明書(shū)。

　　失眠還可以使用哪些方法緩解失眠呢?

　　另外除了舒肝解郁膠囊藥物治療，還可以用以下方法來(lái)緩解失眠：

　　1、把壓抑在心中的問(wèn)題釋放出來(lái)：建議你買(mǎi)一個(gè)小本本，寫(xiě)日記，或者你可以建立一個(gè)私人博客，把你的不爽全部寫(xiě)出來(lái)，把你的問(wèn)題羅列出來(lái)?；蛘?，你可以給自己的親密朋友打一個(gè)電話(huà)，約ta出來(lái)吃個(gè)飯，一吐苦水。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，吐完苦水，雖然問(wèn)題還沒(méi)結(jié)局，但是你的內(nèi)心已經(jīng)好受很多了。

　　2、努力解決困惑著你的問(wèn)題：有的問(wèn)題，是缺少溝通，有的問(wèn)題，隨時(shí)間流逝而消失，有的問(wèn)題，當(dāng)下無(wú)法解決，有的問(wèn)題，只需一個(gè)電話(huà)，有的問(wèn)題，一個(gè)擁抱可以解決，有的問(wèn)題，你需要他人的幫忙……

　　3、音樂(lè)電影助你睡眠：可能剛開(kāi)始你聽(tīng)著音樂(lè)會(huì)睡不著，但是你要慢慢適應(yīng)，并且隨著音樂(lè)想一個(gè)場(chǎng)景，讓自己的思緒不斷的遨游，慢慢的，你就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　要改善失眠的方法有很多種,而對(duì)于每一失眠人士而言因?yàn)槭叩那闆r不同,所以采取的方法也會(huì)有所不同,而失眠患者應(yīng)選擇合適自己的改善方法,而在服用舒肝解郁膠囊治療失眠的時(shí)候一定要正確用藥,如果在使用舒肝解郁膠囊過(guò)程有任何疑問(wèn)可以撥打400-101-6868電話(huà)咨詢(xún).

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