早泄的調(diào)理方法是什么

早泄的調(diào)理方法是什么？早泄是每一個(gè)男人都不愿意看到發(fā)生在自己身上的，但早泄的出現(xiàn)可能是因?yàn)樯罘绞?、飲食結(jié)構(gòu)等不健康有關(guān)系的。出現(xiàn)早泄之后，除了要及時(shí)治療，在生活上也要做好調(diào)理，下面一起了解一下早泄的調(diào)理。

　　早泄的調(diào)理方法是什么？

　　性技巧訓(xùn)練對(duì)于早泄的治療是必不可少的。早泄是一種行為習(xí)慣，早泄患者需要在男科醫(yī)師的指導(dǎo)下，反復(fù)進(jìn)行陰道內(nèi)性交的訓(xùn)練，不斷增加經(jīng)驗(yàn)和改進(jìn)技巧，進(jìn)而熟練控制性興奮和射精沖動(dòng)。性技巧訓(xùn)練，需要女方性伴侶的長(zhǎng)期密切配合。常用的性技巧訓(xùn)練如下：

　　男方將陰莖插入女方陰道后，采用較為緩慢的抽插速度，出現(xiàn)射精緊迫感時(shí)，就暫停抽插動(dòng)作，采取以下措施：①“停-動(dòng)-停”技術(shù)，男方轉(zhuǎn)移注意力，想一些與性交無(wú)關(guān)的事情或者與女方聊天，待射精緊迫感完全消失后再繼續(xù)性交；②將陰莖從陰道中抽出，改變性交體位動(dòng)作，男上女下、女上男下、女前男后等性交體位可以交替使用；③將陰莖從陰道中抽出，女方把拇指放在陰莖系帶部位，食指和中指放在陰莖背側(cè)，“擠捏”陰莖頭數(shù)秒鐘，待男方射精緊迫感消失后，再繼續(xù)性交；男方要將注意力集中在陰莖的感覺(jué)上，擠捏所用壓力的輕重應(yīng)該與陰莖勃起的程度成正比，陰莖勃起堅(jiān)硬者用力擠捏，陰莖勃起較軟者用中等力量擠捏。④女方牽拉陰囊和睪丸，降低男方性興奮，以延緩射精。

　　早泄（PE）是最常見(jiàn)的男性性功能障礙。達(dá)泊西汀是一個(gè)新型、作用快速的選擇性5羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）。盡管達(dá)泊西汀與其他SSRIs有相似的藥理作用，但其口服吸收快，半衰期短，排泄快的藥動(dòng)學(xué)特征，使其成為適于需時(shí)服用治療PE的藥物。臨床試驗(yàn)表明，達(dá)泊西汀能有效地延長(zhǎng)PE患者的陰道內(nèi)射精的潛伏時(shí)間（IELT），改善性功能，且沒(méi)有嚴(yán)重的不良反應(yīng)。與傳統(tǒng)的SSRIs相比具有更好的安全性和耐受性。本品有可能成為今后改善PE的第一個(gè)新藥。（參考來(lái)源：《鹽酸達(dá)泊西汀治療早泄的臨床研究進(jìn)展》易培訓(xùn)，《中國(guó)新藥雜志2007年第16卷第24期》）。

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　　康德樂(lè)泌尿科藥師溫馨提醒：早泄的行為方法指導(dǎo) 性感集中訓(xùn)練的基本治療法，其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感，克服心理障礙。