每當(dāng)?shù)搅舜汗?jié)，眾多親朋好友歡聚一起，很多人從年初一開始就已經(jīng)把自己活動(dòng)安排的滿滿的。
唱K的唱K，玩游戲的玩游戲，看電視更是把全部電視劇都看了個(gè)遍；有時(shí)候跟朋友玩的太嗨，忘了時(shí)間，直接通宵了，那感覺別提多開心；可在你快的同時(shí)，眼睛可也跟著“痛”了，這些“自由自在”的背后，很容易引發(fā)眼部疾病，比如紅眼病就是其中一種。
春節(jié)不愛眼，小心得紅眼
紅眼病是一種急性流行性結(jié)膜炎，一般是雙眼先后發(fā)??；患者主要表現(xiàn)為眼紅、分泌物多、有異物感、眼痛流淚等癥狀。
紅眼病一年四季都會(huì)有發(fā)生的可能，如果我們沒有好好愛護(hù)眼睛，不注意眼部衛(wèi)生，加上又頻繁熬夜，就很容易引發(fā)紅眼病。而且紅眼病傳染性比較高，一般是通過接觸傳染，這就需要我們保持好的用眼習(xí)慣，多方面的預(yù)防紅眼病。
預(yù)防紅眼病，謹(jǐn)記3個(gè)方面
1、注意眼部的衛(wèi)生
預(yù)防眼部疾病，就要注意眼部的衛(wèi)生，特別是手部，我們要多洗手，不要用雙手去揉搓眼睛；如果感覺眼睛不舒服，可以溫?zé)崦頍岱笠幌拢龠M(jìn)眼部血液循環(huán)；此外，不要跟其他人共用一條毛巾/面巾，也不要共用眼部護(hù)理品，以免交叉感染；定期要清洗自己的枕頭套，曬一下枕頭，殺殺菌。
2、注意飲食
日常飲食要以清淡為，特別是季節(jié)比較干燥的時(shí)候，辛辣的食物盡量不吃，容易上火，引起/加重眼部不適，酒類也不喝為好；要多喝水，補(bǔ)充水分，緩解眼部干燥；也可以多吃一些蔬果類，補(bǔ)充維生素。
3、注意休息
假期雖然人多熱鬧，聚會(huì)也多，但是也要多注意休息，做到不要熬夜，按時(shí)作息。玩游戲、看電視時(shí)間也不要太長(zhǎng)，一個(gè)小時(shí)這樣就要注意閉目養(yǎng)神，適當(dāng)多眨眼睛，到陽臺(tái)上眺望一下遠(yuǎn)方景物，讓眼睛得到休息。
所以說，預(yù)防紅眼病是多方面一起進(jìn)行的，如果得了紅眼病，也記不要隨便使用眼藥水，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院?？崎T診就診，確診后對(duì)癥下藥，以免耽誤病情。