很多女性朋友經(jīng)常把內(nèi)分泌失調(diào)掛在嘴邊,這是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)與我們的關(guān)系很大。其實(shí)不僅僅是女性,男女老少都有可能會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。那么,這個內(nèi)分泌失調(diào)又是什么呢
內(nèi)分泌失調(diào)一般是指我們內(nèi)分泌系統(tǒng)中的激素現(xiàn)異常了,不管是哪一種激素,過多過少都是不好的,會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)主要是包括了下丘腦、垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、胰島、腎上腺、性腺等多個腺體,以及分布在其他器官的內(nèi)分泌組織和細(xì)胞。這些腺體通過分泌激素來調(diào)整我們的生理功能。
當(dāng)我們體內(nèi)分泌的激素出現(xiàn)失調(diào),會帶來一系列的健康問題。比如說小孩長不高,性早熟,甲狀腺疾病,糖尿病,婦科疾病等。即使沒有明顯的健康問題,也有可能會讓我們變丑,比如說臉上長痘,脫發(fā),身材走形,毛發(fā)旺盛等,影響美觀。所以不管男女老少,我們都重視內(nèi)分泌失調(diào)這個問題。
如果你出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),可以考慮下下述7個原因。
1、疾病因素
疾病因素也是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的一大誘因,比如說有甲狀腺疾病、糖尿病、卵巢功能早衰等,都可能導(dǎo)致我們體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常。所以這種原因?qū)е碌膬?nèi)分泌失調(diào),就需要積極的治療原發(fā)疾病了。
2、不良情緒
不良的情緒也是容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的,成年人壓力過大,不良情緒積壓在心里,也是非常容易造成激素分泌紊亂,尤其是女性患者。建議大家多放松情緒,不要讓自己長期處于緊繃狀態(tài)。
3、經(jīng)常熬夜
熬夜對身體的危害非常大,其中一個危害就是容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。熬夜會導(dǎo)致體內(nèi)各臟腑功能運(yùn)行紊亂,自然會影響激素的分泌。建議大家要養(yǎng)成正常的作息習(xí)慣保證充足的睡眠時間。
4、長期服用減肥藥
很多女性為了保持完美身材,常把減肥掛嘴邊。減肥本身沒有什么問題,但是很多人為了省時省力,喜歡服用減肥藥來進(jìn)行減肥。但是減肥藥吃多了也是容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的,建議大家避免吃減肥藥。
5、環(huán)境因素
如果大家長期生活中衛(wèi)生較差,或者有化學(xué)污染的環(huán)境,空氣中的一些有毒物質(zhì)也會侵入人體,影響身體健康。有的有毒物質(zhì)會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等不適,需要引起我們重視。
6、盲目使用保健品
市面上保健品的種類是非常多樣的,主要是現(xiàn)代人越來越重視養(yǎng)生了。但是我們要注意了解保健品的成分,如果是含有雌激素的保健品,建議女性朋友少吃,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
內(nèi)分泌失調(diào)是生活中很常見的一種情況,如果你正在遭受內(nèi)分泌失調(diào)帶來的不適,建議及時就醫(yī),科學(xué)治療。
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