解郁丸服用期間能吃油膩的食物嗎

　　失眠多夢可能是因為睡前過于興奮引起的，當然如果晚餐吃得過飽，也有可能會引起失眠，每個人出現(xiàn)失眠的情況不一樣，如果比較嚴重可以服用解郁丸來促進睡眠，下面一起來看看解郁丸服用期間能吃油膩的食物嗎?

　　失眠多夢可能是因為壓力過大引起的，生活的環(huán)境發(fā)生了改變或者過于嘈雜，也可能會引起失眠，這個時候可以配合醫(yī)生使用藥物解郁丸進行調(diào)理，藥物也要清楚注意事項，解郁丸注意事項1.少吃生冷及油膩難消化的食品。2.服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。

　　解郁丸要嚴格按照說明書介紹的方法操作，解郁丸目前很多地方可以買到，它屬于非處方藥物，所以購買是比較方便，目前康德樂大藥房也是有銷售，價格是45元，具體的藥物信息也可以到藥房咨詢。失眠多夢的人除了通過藥物調(diào)理，平時也要注意做好預(yù)防，在生活中也要注意放松心情，不要對夢過分的關(guān)注，睡前可以吃一些牛奶來預(yù)防失眠的情況出現(xiàn)；當然要注意養(yǎng)成定時上床睡覺的習慣，而且睡覺前不要洗頭，不要刺激腦部神經(jīng)，以防過于興奮而影響到睡眠質(zhì)量，平時也可以適當?shù)腻憻捝眢w，通過鍛煉能夠促進血液循環(huán)，同樣是有助于睡眠，所以好的生活習慣也可以預(yù)防失眠的情況發(fā)生。

　　解郁丸使用的注意事項以上做了介紹，所以建議大家在使用藥物之前要先了解說明書的內(nèi)容，以免藥物操作不當影響健康。當然大家也要注意飲食，可以選擇吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，也是有助于睡眠，希望失眠的人可以查清楚引起的原因，并做好預(yù)防。