時間有都快，眨眼間又是2017年的最后一個月，不僅迎來雨雪天氣，隨之氣溫也將大幅度下降。在寒冷的冬季，大家都喜歡窩在暖暖的被窩里，不愿多走動，也是因為這樣，會有一些疾病“蠢蠢欲動”，其中就包括了便秘。在寒冷的冬季，是比較容易便秘的，這又是為什么呢？下面就讓康德樂大藥房消化科藥師為您解答。
冬季由于天氣酷寒，人們?nèi)菀资谷诉^度依賴于暖房和暖爐。在這種情況下外出頻率往往也會減少，閉門不出很容易導致運動量和代謝量減少?；顒恿恳粶p少腸胃蠕動也會變得遲鈍，就很容易誘發(fā)便秘疾病。
此外，由于天氣寒冷，即使是有便意也懶的去洗手間，久而久之就容易形成便秘。加上冬天空氣比較干燥，體內(nèi)也會相對干燥，這樣不知不覺身體處于脫水狀態(tài)很容易造成水分不足。體內(nèi)水分不足時大便會變硬，排便會變得更加困難。
這就是寒冷冬季為什么容易便秘的原因，康德樂大藥房消化科藥師提醒，便秘可大可小，是不能忽視的疾病。即使天氣寒冷，也要注意適當運動，可以在家進行簡單的拉伸運動或者做體操。其次，如果有便意的話，就應立即去洗手間，這個是不能忍的。雖然冬天不易口渴，但也是需要適當補充水分的，并且要注意保持身體暖和。特別是要注意腹部保暖。身體變冷不僅會導致便秘，同樣也是健康的大敵。
如果是經(jīng)常便秘的朋友，也是可以輔以藥物進行治療的。杜密克（乳果糖口服溶液）可以用于治療慢性功能性便秘，如需用藥的朋友們，應在專業(yè)醫(yī)師指導下用藥。
俗話說，便便健康人才健康，遠離便秘，生活會變得更美好！因此，大家也不能忽視便秘這個疾病的。如果想了解更多的藥品信息可以撥打400-101-6868電話咨詢，我們會有專業(yè)的藥師為您詳細解答。