2012-12共23篇
    蜂蜜食療，一直是我國的傳統(tǒng)，至今已有幾千年的歷史。蜂蜜一般被用于神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等的輔助治療中。其中，芹菜蜜汁適宜肝炎患者飲用。     我們都知道，蜂蜜營養(yǎng)豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質(zhì)、無機鹽、有機酸、維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等物質(zhì)?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中敘述：“安五臟，益氣補中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年。”而在《本草綱目》中：“和營衛(wèi)，潤臟腑，通三焦，調(diào)脾胃。”     在中醫(yī)的治療中，藥膳一直被推崇，蜂蜜更是在藥膳領(lǐng)域中起著舉足輕重的作用。但是，藥物與食物配伍的禁忌是古人的經(jīng)驗，后人應(yīng)遵從。其中有些雖無科學證明，但在沒有得出可靠的結(jié)論以還應(yīng)參用傳統(tǒng)說法，以慎重宜。     蜂蜜中含有不需要經(jīng)人體消化，能夠直接被人體腸壁細胞吸收利用的葡萄糖和果糖、維生素、礦物質(zhì)、酶等營養(yǎng)物質(zhì)。而且，蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。     芹菜性涼，味甘辛，無毒；入肝，膽，心包經(jīng)。主治清熱除煩，平肝，利水消腫，涼血止血。芹菜能清熱解毒、去病強身，適宜肝火過旺的人。     芹菜蜜汁：鮮芹菜150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。     另外，對于肝炎患者的飲食，有人認為吃索食可以祛病，且可延年益壽；而另有人認為吃葷食可以幫助肝細胞再生，縮短康復(fù)時聞。其實，對于肝炎患者的飲食應(yīng)以葷索搭配，平衡、科學的飲食為宜。     其中，葷食多指：畜、禽、魚、蛋、奶；而素食多指糧谷、豆類、薯類、蔬菜、水果、菌藻類。葷食含人體必需的氨基酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，并利于身體的消化、吸收和利用，也能促進肝細胞的修復(fù)和維護健康。而素食是我國居民的主食及熱能的主要來源，充足的熱能可以減少體蛋白的分解，同時提供豐富的維生素B：，增加糖的代謝，供給維生素C，增強肝臟的解毒功能，促進鐵的吸收。     因此，對于肝炎患者的飲食，最好的辦法是葷食、素食搭配食用，使體液保持在pH值7.4，達到酸堿平衡；葷素食共吃，動植物蛋白質(zhì)相互補充，使蛋白質(zhì)充分利用，達到蛋白質(zhì)的平衡；同時素食可以消除膽固醇在血管壁的沉積，達到脂肪攝入的平衡；素食中含有的維生素C，可以促進鐵的吸收，達到維生素、無機鹽攝入的平衡。   　　            
    近日，在東莞時報刊登的“工廠要乙肝病毒攜帶者自帶餐具用餐 醫(yī)生說：乙肝病毒不會通過用餐傳染”報道受到眾多網(wǎng)友熱議，網(wǎng)友紛紛對此做法表示憤怒。但是，從另一個角度來看，我們是否應(yīng)該深思：乙肝歧視，緣何屢見不鮮？     但是，在憤怒過后，我們不得不深思的一個問題是：早在幾年前，國家相關(guān)部門就寂靜明文規(guī)定“非特殊行業(yè)以及單位不得要求員工入職時檢查乙肝，也不得拒絕乙肝病人求職，更不應(yīng)歧視乙肝患者”。但為何乙肝歧視依然是屢禁不止？     據(jù)東莞時報報道，該廠之所以張貼乙肝病毒攜帶者照片，是為了督促乙肝病毒攜帶者自帶飯盒，是為了工廠的員工健康著想。其實，這種做法是非常不合理的。     第一，國家的相關(guān)政策明確規(guī)定：學校、用人單位不得要求求學者、求職者進行乙肝項目檢查，醫(yī)院也必須征得本人同意才能進行該項目的檢測，且必須對結(jié)果保密，不能透露給第三方。但是，該廠變相透露乙肝病毒攜帶者的信息，還將乙肝病毒攜帶者的照片貼在門衛(wèi)室，一定程度上侵犯了工人們的隱私，是一種違法行為。     第二，該廠的做法，可能源自于對乙肝傳播的“誤解”。在醫(yī)學上，乙肝病毒不會通過消化道和一般性接觸傳染，也就是說乙肝病毒不會通過餐具傳染。     那么，乙肝病毒攜帶者是否具有傳染性？因為乙肝病毒攜帶者體內(nèi)存在一定數(shù)量的乙肝病毒，也就是說具有一定的傳染性。但是，傳染性大小和乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的數(shù)量以及活躍程度有很大關(guān)系，而判斷乙肝病毒攜帶者是否會傳染，則需要檢查乙肝病毒dna來最終確定。     一般情況下，乙肝病毒攜帶者傳染方式與乙肝傳播方式相同，主要都是通過血液傳染、母嬰傳染、父嬰傳染、未消毒的醫(yī)療器械傳染、性接觸等途徑傳染。而在日常工作生活中，乙肝病毒攜帶者傳染幾率非常小，基本等同于健康人，所以只要平時注意個人衛(wèi)生，一般是不會被乙肝病毒攜帶者傳染的?！　?     那么，乙肝病毒攜帶者需要進行抗病毒治療嗎，對于這以問題，醫(yī)學界尚存在一定的爭議。但是，為了減輕病毒對肝臟造成的損害，乙肝病毒攜帶者應(yīng)注意合理的飲食以及的適當?shù)倪\動：     1、乙肝病毒攜帶者飲食要科學，飲食原則是清淡、易消化、富有營養(yǎng)，注意補充蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等人體重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，也可以適當吃一些禽蛋、牛奶、豆?jié){、瘦肉、魚湯，有利于受損的肝細胞修復(fù)、生長、更新，可縮短病程。乙肝病毒攜帶者也可食酸性食物，而甜性食物可給乙肝病毒攜帶者補充一定的熱量，易吸收，有利于乙肝病毒攜帶者的恢復(fù)，但切不可多吃。     2、適當做一些有氧運動，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身體硬朗，正氣充足，對提高身體免疫力，提高乙肝治療效果是有好處的。同時，要注意休息，不要讓自己過度勞累，勞累會影響機體的免疫功能，易造成乙肝病情加重。  
    “正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”，這是中醫(yī)認識疾病和治療疾病的基本法則。凡是人體有疾病，均是正不勝邪的結(jié)果，所以說邪之所湊，其氣必虛。健康的人就叫正氣存內(nèi)，邪不可干。     中國有句諺語叫“三份治，七分養(yǎng)”，任何慢性疾病的治療，都不僅僅是藥物的功效，更重要的是調(diào)養(yǎng)和休整。對于乙肝患者來說，藥物治療配搭合適的日常調(diào)養(yǎng)，能起到更好的治療作用。     其中，乙肝患者的日常調(diào)養(yǎng)可從以下幾個方面入手：     1、要保證充足的睡眠以及休息     在中醫(yī)理論中，“肝為否極之本”，“否”通“疲”，是疲勞的意思，也就是說，人過度勞累首先損傷的就是肝臟；中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學說指出，晚上11點到凌晨的3點是肝臟當令的時辰，稱為子午覺。這個時候一定要讓肝臟休息，此時若還未睡覺的話，就會耗傷肝氣。     2、保持愉快的心情     情緒與疾病的發(fā)生有一定的關(guān)系，情志致病更是中醫(yī)病因中的一種。五臟對應(yīng)五種情志，肝對應(yīng)的就是“怒”，可見生氣傷肝并非空穴來風。因此，在日常生活中應(yīng)保持良好的心情以及平和的心態(tài)對身體健康也很關(guān)鍵。     3、勞逸結(jié)合     適當鍛煉，避免過勞，切勿放縱自己，切勿隨便熬夜，這些都是乙肝患者正確的生活方式。     4、飲食合理     由于甘蔗大量破壞，機體需要充足的營養(yǎng)物質(zhì)用于合成新的肝細胞 ，因此，乙肝患者必須要攝入大量的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，以滿足機體代謝的需要。但對于病情嚴重的乙肝失代償肝硬化或肝衰竭患者則要根據(jù)醫(yī)生的指導限制蛋白質(zhì)的攝入，防止發(fā)生肝性腦病。     5、忌飲酒     人體攝入的究竟，90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復(fù)或發(fā)生惡化。     6、忌食辛辣之物     辛辣的食物容易滋生濕熱，不利于肝病的恢復(fù)。     7、酌情辯證食用抗纖維化的食物和藥物     在醫(yī)師或營養(yǎng)師的指導下，根據(jù)具體情況選擇一些具有行氣活血、化痰利水、軟堅散結(jié)、扶正補益的食物或藥物，如鱔魚、鱉肉、冬蟲夏草、丹參、桃仁、郁金、女貞子、黃芪等，可隔三差五用以配膳。  
    人上了年紀往往很容易跌倒，經(jīng)常聽到某某人說家里的老人又不小心跌倒了，大部分人把原因歸咎于，老人腿腳不靈便，不利索，不小心導致的。其實不然，除了以上因素的影響外，大家還應(yīng)關(guān)注另一主要因素，那就是因骨鈣流失而產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松。     本來人老變駝背，走路顫巍巍并不是奇怪的事，但很多老人輕輕一摔就會骨折，有的還因此變癱。有數(shù)據(jù)顯示,65歲-80歲、80歲以上的人群,每年發(fā)生跌倒的幾率分別高達30%和50%左右;加拿大一醫(yī)療服務(wù)中心2009年的數(shù)據(jù)也顯示,每年每3名老年人中就有一位曾跌倒過,其中又有近半數(shù)不只跌倒一次,而且有近半數(shù)的人因跌倒而受傷,發(fā)生骨折幾率很高。其中緣由并非人人皆知。其實這正是因為老人患上一種疾病———骨質(zhì)疏松癥的緣故。     眾所周知，骨骼是人體的支架，健康、結(jié)實的骨骼讓人們直立、挺拔、有活力、有尊嚴。如果骨骼變得疏松、那么跌倒的幾率、骨折的幾率自然高是高之又高了。許多老年人在骨折發(fā)生前從未意識到自己已經(jīng)存在骨質(zhì)疏松，直至發(fā)生骨折才如夢初醒，此時后悔已晚。若想避免這種情況的發(fā)生，首先要了解骨質(zhì)疏松，對個體患骨質(zhì)疏松癥的危險盡早評估，及早采取防治措施，才能有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。     專家指出，老年人需要堅持參加規(guī)律的體育鍛煉，以增強肌肉力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、平衡能力、步態(tài)穩(wěn)定性和靈活性，減少跌倒的發(fā)生。太極拳是個不錯的選擇。太極拳可以將跌倒的機會減少一半，它除對人的呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)等有良好作用外，還是老年人保持平衡能力最有效的鍛煉方式之一。     當然，在發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀時，應(yīng)該及時就醫(yī)確診。目前，治療骨質(zhì)疏松主要是通過藥物治療。骨肽片調(diào)節(jié)骨代謝和鈣磷代謝，并具有鎮(zhèn)痛抗炎作用。多肽類物質(zhì)參與骨組織炎癥的發(fā)生與轉(zhuǎn)歸，有很強的消炎和促進骨生長作用，能夠促進膜內(nèi)骨化及軟骨內(nèi)骨化，從而促進新骨形成；可調(diào)節(jié)骨鈣、磷代謝，增加骨鈣、磷沉積，防止骨衰老，并且有明顯的鎮(zhèn)痛、消炎作用。對骨折、骨質(zhì)疏松療效顯著。     此外，老年人還應(yīng)該注意，按醫(yī)囑正確服藥，不要隨意亂用藥，避免同時服用多種藥物，盡可能減少用藥的劑量，注意用藥后的反應(yīng)，服藥后動作應(yīng)該緩慢以預(yù)防跌倒的發(fā)生。更應(yīng)注意藥物副作用，如安眠藥、止痛藥、鎮(zhèn)靜藥會使意識不清，導致視力模糊；降壓藥、抗感冒藥會致使人們疲倦、嗜睡、頭暈眼花。老年人應(yīng)該選擇合適的輔助工具，如長度、頂部面積較大的拐杖，并將拐杖、助行器及經(jīng)常使用的物件等放在伸手可及的地方。
　經(jīng)常會有顧客咨詢我們，很多都問相同的問題，什么是痛風？痛風的癥狀有哪些？能不能治好？從中我們可以看出大家對痛風并不了解。據(jù)專家說，我們?nèi)绻私馔达L的癥狀，就可以做到早發(fā)現(xiàn)及時的治療，這樣治療的效果更好，提高我們生活質(zhì)量?，F(xiàn)在大家來了解一下痛風：     什么是痛風？     痛風的概念     痛風是由遺傳性或獲得性病因所致嘌呤代謝障礙，血尿酸增高伴組織損傷的一組疾病。其發(fā)病的先決條件是高尿酸血癥，然而80%的高尿酸血癥者可終身無癥狀，稱為無癥狀高尿酸血癥。僅少部分可發(fā)展為臨床痛風，其特點是：高尿酸血癥，急、慢性關(guān)節(jié)炎，痛風石，痛風性腎病和腎結(jié)石，上述表現(xiàn)可單獨或以聯(lián)合形式出現(xiàn)。近年來由于生活水平大幅度提高、高嘌呤飲食、飲酒及高血壓或心臟病患者長期服用利尿劑等因素，痛風患者日益增多。     機制     約80%的尿酸源于體內(nèi)核苷酸或核蛋白的分解，20%的尿酸源于飲食中富含嘌呤的食品。尿酸主要由腎臟（66%）和腸道（34%）排出體外。就其發(fā)病機制，高尿酸血癥的病因不外乎尿酸產(chǎn)生過多和腎臟排泄減少或兩者兼而有之。     當男性血尿酸＞0.42 mmol/L（7 mg/dl），女性＞0.36 mmol/L（6 mg/dl）即稱為高尿酸血癥。只有小部分（10%）高尿酸血癥會發(fā)展為痛風，而80%～90%的高尿酸血癥患者可終身沒有任何癥狀，而僅僅表現(xiàn)為血尿酸的升高。當體溫37℃、pH值為7.40時，血中尿酸以尿酸鈉離子形式存在，故高尿酸血癥實質(zhì)上是高尿酸鈉血癥。痛風的關(guān)節(jié)病變、痛風石及痛風性腎病等大多數(shù)臨床表現(xiàn)均系尿酸鈉結(jié)晶沉積相應(yīng)組織所引起。單純由尿酸結(jié)晶本身引起的僅占少數(shù)，主要見于尿酸性腎結(jié)石和急性梗阻性腎病。     有哪些臨床表現(xiàn)？     首先，專家介紹：痛風發(fā)病前后共有四個階段，且每個階段的癥狀都不一樣：     1、前期：又稱高尿酸血癥期，患者可無痛風的臨床癥狀，只表現(xiàn)為血尿酸升高。     2、痛風的早期癥狀：痛風癥狀表現(xiàn)為急性痛風性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，癥狀消失后關(guān)節(jié)會完全恢復(fù)，但可反復(fù)發(fā)作，是一般皮下痛風石的形成期。     3、中期痛風癥狀：由于急性發(fā)作的反復(fù)出現(xiàn)造成的，關(guān)節(jié)出現(xiàn)不同程度的骨破壞與功能障礙損傷，使慢性痛風性關(guān)節(jié)炎形成?？尚纬善は峦达L石、尿酸性腎病及腎結(jié)石，腎功能正?；蜉p度減退。     4、晚期痛風癥狀：會有明顯的關(guān)節(jié)畸形及功能障礙顯現(xiàn)，皮下痛風石數(shù)量增多、體積增大，破潰會出現(xiàn)白色尿鹽結(jié)晶。尿酸性腎病及腎結(jié)石有所發(fā)展，腎功能明顯減退，可出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。 　　     痛風起病急驟，大多突然發(fā)作，其特點為：午夜起病，下肢不對稱的單關(guān)節(jié)炎，半數(shù)以第一跖趾關(guān)節(jié)為首發(fā)關(guān)節(jié)，90%病例在病程中有拇趾關(guān)節(jié)炎發(fā)作史，受累的關(guān)節(jié)依次有足背、踝、足跟、膝、腕、掌指關(guān)節(jié)等。局部疼痛劇烈，難以忍受，活動受限，皮膚暗紅，皮溫升高，酷似細菌性蜂窩織炎或急性淋巴管炎。全身癥狀包括發(fā)熱、白細胞計數(shù)和紅細胞沉降率增高。初次發(fā)作，輕者數(shù)小時或1～2天內(nèi)可自行緩解，重者持續(xù)數(shù)日或數(shù)周。有時炎癥消退后，局部皮膚暗紅、皺褶、脫皮、脫屑伴輕度瘙癢，此為痛風特有的癥狀，留心觀察，有助于痛風的確診。部分痛風發(fā)作可有如下誘因：高嘌呤食物、飲酒、受冷、勞累、創(chuàng)傷或精神刺激等。     首次發(fā)作緩解后，有無復(fù)發(fā)，個體差異較大，有的不再發(fā)作，有的可延及5～10年再有第二次發(fā)作，但半數(shù)可于1年內(nèi)復(fù)發(fā)，隨著病程的發(fā)展，單關(guān)節(jié)炎演變?yōu)槎嚓P(guān)節(jié)炎，發(fā)作次數(shù)增多，間隙期縮短，疼痛日漸加劇，甚至不能完全緩解，終使關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)及其周圍組織破壞，致畸致殘。     痛風石     痛風石又稱痛風結(jié)節(jié)，是痛風晚期表現(xiàn)之一。血尿酸水平高于0.60 mmol/L、病程10年以上，未用藥物治療者幾乎100%可形成痛風石。幾乎所有組織均可形成痛風石，但以關(guān)節(jié)軟骨及其周圍多見，好發(fā)于外耳，尤以耳輪、對耳輪多見，其特征為突出皮表的類圓形結(jié)節(jié)，數(shù)目和大小不等，質(zhì)地柔軟。有時不易與風濕或類風濕結(jié)節(jié)區(qū)分。痛風結(jié)節(jié)破潰后可排出白色晶狀液體，如用旋光顯微鏡檢查內(nèi)容物可發(fā)現(xiàn)尿酸鈉針形結(jié)晶，這是痛風確診的有力證據(jù)。 　　     痛風性腎病     若累及到腎臟，可表現(xiàn)為痛風性腎病，出現(xiàn)夜尿增多、尿比重下降、蛋白尿、血尿等表現(xiàn)，嚴重者甚至可導致腎功能衰竭。痛風患者發(fā)生腎結(jié)石的機會也高于一般人群，可出現(xiàn)腎絞痛、血尿。     頭版病例中的患者反復(fù)關(guān)節(jié)炎、痛風石及腎功能損傷，其已經(jīng)不是單純高尿酸血癥，而達到痛風的診斷了。     該患者因為高血壓病長期服用噻嗪類利尿劑，這也可能是導致痛風反復(fù)發(fā)作的一個誘因。     體格檢查中發(fā)現(xiàn)肘關(guān)節(jié)鷹嘴滑囊處腫塊，疑似痛風石。     痛風的診斷一般采取如下流程，本病例還需要做更多檢查以進一步明確，包括關(guān)節(jié)部位的X線片等，當然最好就是行肘關(guān)節(jié)鷹嘴滑囊處腫塊的抽液以證實有單鈉尿酸鹽結(jié)晶的存在。     1癥狀：關(guān)節(jié)腫痛或腫脹     2患者既往史：飲酒（酗酒）、藥物（利尿劑）、既往類似癥狀（反復(fù)發(fā)作）、家族史     3體格檢查：關(guān)節(jié)（全身）、滑囊或者肌腱（全身）、血壓、體質(zhì)指數(shù)（BMI）、痛風結(jié)節(jié)     4實驗室檢查：血沉（ESR）、生化（尿酸和肌酐）、血脂或者血糖、尿液常規(guī)、關(guān)節(jié)液（生化）、X線、B超、雙核CT     5最后診斷：1.滿足標準：痛風。2.不滿足標準：假性痛風、創(chuàng)生性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、復(fù)發(fā)性風濕癥、血清陰性炎性關(guān)節(jié)炎、痛風非相關(guān)性高尿毒血癥。 　     與哪些疾病進行鑒別？     急性期鑒別     急性痛風性關(guān)節(jié)炎要和化膿性關(guān)節(jié)炎、外傷性關(guān)節(jié)炎、丹毒及假性痛風等相鑒別。假性痛風由焦磷酸鈣沉積于關(guān)節(jié)軟骨引起，急性發(fā)作時表現(xiàn)與痛風酷似。但有下述特點：① 老年人多見，女性略多于男性；② 病變主要侵犯膝、肩、髖等大關(guān)節(jié)；③ X線攝片見關(guān)節(jié)間隙變窄和軟骨鈣化灶呈密點狀或線狀，無骨質(zhì)破壞改變；④ 血清尿酸含量往往正常；⑤ 滑液中可查見焦磷酸鈣單斜或三斜晶體；⑥ 秋水仙堿治療效果較差。 　　     慢性期鑒別     慢性期則須和類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎及銀屑病關(guān)節(jié)炎等鑒別。其中銀屑病關(guān)節(jié)炎也以男性多見，常非對稱性地侵犯遠端指趾關(guān)節(jié)，且有1/5患者血尿酸含量升高，其鑒別要點為：① 多數(shù)患者關(guān)節(jié)病變發(fā)生于銀屑病之后；② 病變多侵犯指趾關(guān)節(jié)遠端，半數(shù)以上患者伴有指甲增厚凹陷成脊形隆起；③ X線攝片可見嚴重的關(guān)節(jié)破壞，關(guān)節(jié)間隙增寬，指趾末節(jié)骨端骨質(zhì)吸收縮短呈刀削狀；④ 關(guān)節(jié)癥狀隨皮損好轉(zhuǎn)而減輕或隨皮損惡化而加重。     我們需要多關(guān)注痛風，讓我們遠離痛風。痛風從我們生活中開始，平時要注意飲食，也可以藥物治療。     痛風舒膠囊是具有活血通經(jīng)、利水滲濕、消腫止痛之功效、其君藥君木扎(大黃)攻積導滯、瀉火涼 血、；舌血祛瘀，適用于瀉法的各種培根病、隆?。怀妓幩文?車前子)、澤瀉利 水滲濕，通淋瀉熱，主治隆病、培根病引起的足腫、關(guān)節(jié)痛；佐藥防已等祛風除 濕、止痛利水；使藥川牛膝等活血祛瘀，引藥下行、補肝腎、通淋澀。諸藥合用，可治痛風病。 百濟新特藥房溫馨提示：除了用痛風舒膠囊治療痛風外，還需要注意休息，大量攝入液體，防止脫水和減少尿酸鹽在腎臟內(nèi)的沉積。病人宜進軟食。為了控制疼痛，有時需要可待因30~60mg。夾板固定炎癥部位也有幫助。
    如果你也是擠公交地鐵趕打卡的上班一族，不難發(fā)現(xiàn)，如今，在早晚上下班的公交車或地鐵上，經(jīng)常出現(xiàn)會這樣的場景：一上車，不管有座沒座，人們都會習慣性的掏出手機，然后專心致志地擺弄著微 博、電子書、視頻、游戲。過程中 “眼不離機”，直至下車。     相信以上的場景您并不陌生，也許您正是其中一員。近幾年，隨著手機等多媒體的發(fā)展，打電話可以三方通話，發(fā)信息都帶上了“彩色”，再加上強大的上網(wǎng)功能，在手機上看書、看電影甚至實時看電視都已不再是難事，這可大大豐富了人們的業(yè)余文化生活?？墒侵档脫鷳n的是如此見縫插針玩手機，雖說可以讓我們打發(fā)時間消遣，獲取資訊，但長此以往，卻也極易導致近視眼。     “坐車玩手機，當心玩成近視眼”，這并不是危言聳聽。人眼在看距離相對固定的物體時，睫狀肌的收縮和舒張能保持相對穩(wěn)定，眼睛不會在短時間內(nèi)感到疲勞。而在公交車上顛簸和搖晃較大，為了看清手機上的圖像和字幕，睫狀肌就要被迫調(diào)節(jié)，這容易造成視覺疲勞，進而導致近視眼的出現(xiàn)。     “手機娛樂該有個‘度’!” 在此，百濟藥師呼吁大家，要珍惜和小心呵護我們的“心靈之窗”。下面百濟為長時間玩手機的人提出了幾點建議：     第一，使用手機時，眼睛要與手機保持30~50cm的距離，千萬不要在車上或是路上長時間盯著手機看。         第二，連續(xù)使用手機上網(wǎng)、玩游戲宜控制在半小時內(nèi)。     第三，在眼睛感到疲勞時，可以眺望遠方，還可以滴緩解眼睛疲勞的眼藥水。     第四，手機最好別摸黑使用。這是因為屏幕與周邊環(huán)境的光線明暗反差過大，會增加視疲勞?？梢赃m當將手機屏幕的光調(diào)得相對暗一點。     第五，感覺眼睛不舒服時，及時到眼科就診，不要盲目用藥。
　　腫瘤治療是個龐大的體系，在我們藥房對面就是中山腫瘤醫(yī)院，門口有著巨大的消毒水味，而在這里進出的人難免有著凝重的神色。癌癥越來越多的出現(xiàn)在我們的周圍，奪人健康與性命，奪家庭之溫馨與幸福。 　　說到腫瘤的治療，在臨床首選是手術(shù)治療（一般情況下，也有不適宜手術(shù)治療的），手術(shù)切除腫瘤，然后再利用放化療進行殺死殘余腫瘤，放化療雖然說是殺死腫瘤細胞，但也同樣會殺死健康細胞，因此，治療過程中人會變得虛弱，免疫力不足，腫瘤轉(zhuǎn)移難治，也常并發(fā)其他疾病，腫瘤病人常常因此一蹶不振。 　　也許很多人認為中醫(yī)藥見效慢，效果不大而拒絕使用，但我們必須明白，腫瘤的治療并不能保證根治，而是控制腫瘤擴散和轉(zhuǎn)移，避免并發(fā)癥，提高患者生活治療，實現(xiàn)延長生命或者說延長帶瘤生存期。在這一點上，中醫(yī)藥在腫瘤整個治療上有明顯優(yōu)勢。 　　中醫(yī)認為，癌癥的發(fā)生發(fā)展是一個正虛邪實的過程，正氣內(nèi)虛是腫瘤發(fā)生發(fā)展的根本原因。所以中醫(yī)多從病人的全身特點考慮，根據(jù)病人的不同病情開藥方，幫助提高機體機能狀態(tài)、減輕放化療的副作用、促進骨髓功能、提高食欲、增加體力、改善睡眠、促進手術(shù) 康復(fù)、增加放化療效果。 　　當然，中醫(yī)藥是貫穿于腫瘤整體治療過程中的，中醫(yī)藥配合化療、放療、手術(shù)、生物治療、熱療5種主流的腫瘤治療方法，可以最大限度地發(fā)揮各自的療效。 　　但必須提醒的是，中草藥雖然藥性溫和，但也并非完全沒有毒副作用，臨床上用的多種抗癌中藥，都有一定的毒副作用，使用不當，也會造成臟器傷害或中毒，但中藥不良反應(yīng)遠比人工合成藥物為少。百濟藥師提醒新老顧客，在腫瘤治療過程中用藥需與醫(yī)生協(xié)商，不可私自用藥，用法用量也需遵醫(yī)囑，如果您在腫瘤治療過程中遇到任何問題，歡迎撥打400-101-6868咨詢我們的專業(yè)藥師。
近日看新聞時看到一則消息說，一名54歲的老年婦女凌晨被小便憋醒，便著急的起床去洗手間，不料剛走到門口就覺得頭暈、并且眼前發(fā)黑，隨后便暈倒在地，醒來之后出現(xiàn)了左側(cè)肢體偏癱并失悟的中風情況。   像案例中，由起床過猛出現(xiàn)的意外，是極其危險的。因為這很可能導致腦部供血不足、出現(xiàn)眩暈、眼前發(fā)黑、暈倒、摔倒的情況，引起腦梗、心梗、中風等，造成意外死亡。   中風是對急性腦血管病的一個統(tǒng)稱，當老人出現(xiàn)猝然暈倒、口語不清、口角歪斜等情況時，都是中風的一個癥狀表現(xiàn)。中風的發(fā)作，嚴重者常會導致患者喪失勞動力及生活自理能力。因此預(yù)防中風是一件迫在眉睫的事情。   據(jù)世衛(wèi)組織2011年的數(shù)據(jù)顯示，全球每6個人當中就可能有1人罹患中風，每6秒鐘就有1人死于中風。另外，衛(wèi)生部也批露了，因中風而死亡的中國人占了所有死亡人數(shù)的22.45%，中風已經(jīng)成為了中國居民的“頭號殺手”。   目前季節(jié)為冬季，正是腦血管病[中風]的高發(fā)期，如果您或您的家人患有腦血管病，建議做好以下十個注意：   1.定期量血壓； 2.每年查血脂； 3.保持好心態(tài)； 4.不要太勞累； 5.飲食要清淡； 6.戒煙和限酒； 7.大便常通暢； 8.換季要注意； 9.站立不能急； 10.運動要適量。   由于中風的發(fā)作，往往都是突然的，因此做好急救工作、及時拔打120，是挽救患者生命的關(guān)鍵。 ·不要急于把病人從地上扶起，應(yīng)2~3人同時把患者平托到床上，且頭部略抬高。 ·松開患者衣衣領(lǐng)或紐扣、腰帶等，減少身體的束縛。 ·如有嘔吐現(xiàn)象，要讓病人側(cè)躺，避免嘔吐物誤入呼吸道。 ·如有抽搐，用筷子或小木條用紗布裹著放入病人上下牙齒之間，以防其咬上舌頭。 ·及時排打120急救電話，告知詳細地址、講述清楚患者姓名、電話、簡單病情等。   在日常生活中，許多在不經(jīng)意之間做出的細稍動作，都可能給我們的健康造成許多傷害。像本文講述的案例當中，患者在凌晨由于起床過猛而引發(fā)中風的情況，其實在我們的身邊都是時有發(fā)生。   對于家中有老人的每一個子女，都應(yīng)樹起應(yīng)有的警惕，防止并要做到及時發(fā)現(xiàn)這些突發(fā)情況，帶走老人的健康，甚至生命。有關(guān)中風用藥及治療疑難，您可以隨時撥打400-101-6868咨詢。
曾遇到有患者咨詢：患有癲癇病能不能上夜班？原控制較好的病情開始復(fù)發(fā)，會不會是由于上夜班引起的？   下面我們將對這個疑問來進行一個簡單的探討。一般而言，癲癇患者需要保證有充足的睡眠的，因為癲癇的發(fā)作通常和睡眠有著密切的關(guān)系。   癲癇病，是一種由大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。可由多種原因引起，像遺傳因素、腦部疾病等都可以導致癲癇發(fā)作。這種慢性疾病，雖然在短期內(nèi)對患者無太大影響，但若是長期發(fā)作的話，則容易對患者的身心、智力都產(chǎn)生嚴重的影響。   許多癲癇患者在發(fā)作這前，都可能有過疲勞、熬夜、睡眠不足的情況，因此對于癲癇病人，保證充足的睡眠與休息，是非常重要的。為什么睡眠不足容易導致癲癇發(fā)作呢？這主要是因為當患者睡眠不足的情況下，會令患者人體全身肌肉代謝加快，導致體內(nèi)的乳酸產(chǎn)生堆積情況、這時血液偏酸，會影響到腦部細胞的正常運作，導致神經(jīng)元發(fā)生異常放電的情況，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作。   通常而言，上夜班的人群較于上白班的人，由于黑白顛倒，正常生物鐘被打亂，對身體健康的影響是非常大的，會導致如失眠、食欲不振、便秘、乏力等。還會導致身體免疫力下降，對眼睛、腦部傷害也比較大，對于健康者，上夜班已是一個不健康的選擇，可想而知，上夜班的情況對癲癇病人更是不可取的，應(yīng)避免。   癲癇患者和家屬都知道，這是一種慢性疾病，一定要做好科學且全面的生活調(diào)理，多注意休息，科學飲食都是必不可少的保健措施。在休息方面，做好充足睡眠，避免勞累，不熬夜。飲食上則應(yīng)以清淡為宜，不食辛辣食物，戒煙解酒等，以減少癲癇發(fā)作。   當然，只通過日常的保健來控制癲癇發(fā)作是不夠的，主要還是要以藥物控制為主，并且應(yīng)做到持續(xù)用藥，絕不可輕易私自停藥。在選擇藥物及服用藥物時，必須要有醫(yī)生或?qū)I(yè)藥師的指導，您也可以拔打百濟新特藥房的服務(wù)熱線400-101-6868，我們會免費為您提供專業(yè)用藥指導。

別被癌癥嚇死了

類別: 腫瘤科
12月26.th
　　這是一位胰腺癌患者的講述：我在08年被確診為胰腺癌晚期，當時毫無病態(tài)、體質(zhì)也很好，但教授對我接受手術(shù)的存活幾率回答是，不能保證。我當時就蒙了，如果手術(shù)，就意味著選擇了70%的死亡可能，可不手術(shù)，按目前的醫(yī)學水平和我當時腫瘤的大小及病征表現(xiàn)，最大可能只有三個月的生命期限，況且巨額手術(shù)費和后續(xù)治療費也不是我能承擔的了的。 　　病急亂投醫(yī)。我當時確實是這樣的，但過段時間我發(fā)現(xiàn)到明顯不對勁，于是只能折回去接受手術(shù)和化療?？墒亲约阂膊粴怵H，了解了很多有關(guān)放化療的副作用，自己不斷學習著癌癥和放化療的知識，了解到中醫(yī)中藥在增效減毒方面有著不錯的效果，便和醫(yī)生不斷討論，增加了很多輔助的中藥。當然，這也是我體質(zhì)好的優(yōu)勢。 　　到目前為止，我患胰腺癌已經(jīng)第四年了。與胰腺癌搏斗期間，我被折磨的體重曾不足80斤，現(xiàn)在已經(jīng)在慢慢恢復(fù)。癌癥雖然可怕，但一味的恐懼只會讓癌癥更迅速的“吃掉”自己。胰腺癌是癌癥之王，發(fā)病兇險，存活期短，當時也是多虧家人的支持，糾正心理陰影，不然真被嚇死了。 　　增效減毒的中藥功效 　　胰腺癌的兇險程度是世界公認的。一旦發(fā)現(xiàn)胰腺癌，其存活期一般是3-6個月，即便做手術(shù)，其成活率也相當?shù)?。這位胰腺癌患者在斗爭中存活下來，病情也逐漸改善，這其中，中藥的功效不可埋沒。 　　中醫(yī)中藥治療對于促進腫瘤病人術(shù)后康復(fù)、對放化療減毒增效、減輕晚期腫瘤痛苦、改善生存質(zhì)量、延長生存等均有一定作用和優(yōu)勢。在胰腺癌治療過程中，也常用到以下藥物：珍香膠囊、抗癌平丸、消癌平片、復(fù)生康膠囊等。但是要切記，單單靠吃藥是不能成功對抗癌癥的，均衡飲食，保證自身的體質(zhì)和免疫力也很重要。 　　被癌癥“嚇死”是何因 　　得了癌癥在人們的眼里幾乎視同被判死刑。癌癥已成為中國首位致死原因，但諸多見報的新聞更多是癌癥病人被“嚇死”。這也不難理解，第一，經(jīng)濟負擔重不愿拖垮家庭；第二，療效欠佳，痛苦不堪，一死求解脫；第三，心理脆弱，認為癌癥是絕癥，不如早點死算了；第四，缺乏家庭溫暖，厭生求死。 　　癌癥治療，不一定是治愈，更多的癌癥患者接受治療，是尋求提高生活質(zhì)量，或者帶癌長期生存。癌癥患者需要給與關(guān)愛和信心，給與戰(zhàn)勝癌癥的勇氣，癌癥是可征服的。百濟新特藥房經(jīng)營多種癌癥專業(yè)藥物，專業(yè)藥師細心為您提供適合個人的用藥方案，咨詢熱線：400-101-6868。
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