2014-06共4篇
　　相信有不少人打開電視的時候，都會聽到有“胃痛、胃脹、胃酸就用……”的廣告語，但是，這并不代表上述的癥狀都可以一直用同一種藥來治療。由于引起胃痛、胃脹以及胃酸的原因不一樣，所以應該盡可能是請相關(guān)的專業(yè)人士針對自己的病癥對癥下藥。 　　胃痛：引起胃痛的原因其實是因為胃腸動力發(fā)生障礙。胃腸動力發(fā)生障礙就會引起胃腸運動功能失調(diào)。胃痙攣就是胃運動功能失調(diào)的一種表現(xiàn)。而引起胃痙攣的原因有很多，比如是飲食不衛(wèi)生、受涼、生氣等等。通常出現(xiàn)胃痙攣是由于急性胃腸炎等疾病所導致，在治療原則上是采取解痙止痛?？梢赃x用得舒特、斯巴敏等藥物。 　　胃脹：導致胃脹的原因是因為胃動力不足，臨床上的癥狀為噯氣、打嗝、便秘，且進食后癥狀加重。而歸根到底，很可能是和我們自身的胃有關(guān)系。另外也有可能是因為全身疾病所引起，例如是糖尿病導致的胃輕癱，會引起消化不良，甚至胃內(nèi)容物長時間在胃內(nèi)滯留。 在治療方面是采取促胃動力藥物，使胃內(nèi)的食物盡快排空，進而緩解腹脹癥狀。可以選用六味能消膠囊、得每通等藥物。 　　胃酸：胃酸過多的癥狀表現(xiàn)為反酸、燒心，可伴有持續(xù)腹痛，通常進餐后可緩解癥狀。而胃酸過多，嚴重的結(jié)果會導致黏膜的糜爛，嚴重者可能會造成胃潰瘍甚至穿孔。 因此抑酸類、抗酸類藥物是治療此類胃疼的首選藥物，如雷尼替丁、奧美拉唑、鋁碳酸鎂等。 常用的藥物有洛賽克MUPS。 　　建議患者如果出現(xiàn)胃腸道不適時，應盡早對癥治療，以免病情惡化。如果只是吃止痛藥來止痛，對于本來就有不適的胃部更是雪上加霜。如果不便就醫(yī)或在就診等待時，胃酸患者可以吃點蘇打餅干或者服用一些非處方的抗酸藥物來中和胃酸，胃痙攣患者可以用喝點熱水或用熱水袋焐肚子來緩解癥狀。如果需要了解更多關(guān)于腸胃疾病的相關(guān)資訊，歡迎撥打康德樂大藥房全國服務咨詢熱線：400-101-6868
　　俗話有說“十男九痔”“十女十痔”，當然，實際上的情況沒有那么嚴重，但是也表明了痔瘡的高發(fā)率。多少青年人士因為各種原因而成為了有“痔”青年。患上了痔瘡，就需要對癥治療，千萬不可對痔瘡掉以輕心。那么有“痔”青年應如何拯“痔”？ 　　痔瘡的最大誘因是便秘，如果人體長時間不排泄，大便的水分會被重吸收，加上排便時間過長，對肛周會造成嚴重的影響。另外如果坐著的時間過長，會對血管的流通造成影響，也會導致痔瘡的發(fā)生。 　　便秘是引發(fā)痔瘡的重要誘因。大便干燥加上排便時間過長，對肛周的損害最大。要避免這種損害，除了參加多種體育活動（如跑步、做操、打太極拳），以及調(diào)節(jié)膳食、多食蔬菜水果等來防治大便秘結(jié)外，還要盡可能縮短如廁時間。 　　排便需“快” 　　一旦有便意，千萬不要忍著，因為久忍極易造成大便干結(jié)；在蹲廁時間上，以不超過5分鐘為宜。此期間要集中注意力，不要看書讀報，排便時忌過分用力，5分鐘內(nèi)即使無便排出，也應結(jié)束“戰(zhàn)斗”，通過適當活動產(chǎn)生便意后再如廁。特別是大便干燥者，縮短排便時間、增加排便次數(shù)，是減輕肛周受損的最佳辦法。 　　坐姿不“久” 　　不少工作崗位上的人士需要長時間地坐著，但是長時間的保持同一個坐姿無疑會令血液流通性下降。另外臀部的血液流通性本來就較其它部位的慢，長時間保持坐姿血就會加大痔瘡的形成幾率。因此建議大概坐一個小時左右就要站立活動一下，以免導致臀部血液不流通。 　　治療需“捷” 　　痔瘡從形成到發(fā)作，是一個漫長的過程。如果在早期不及時治療，會引發(fā)肛腸疾?。ㄈ绺刂軡裾睿┥踔涟┳?，同時可引起便血和貧血，影響生活。 　　但要注意的是，痔瘡經(jīng)手術(shù)切除之后，也不可高枕無憂。因為手術(shù)只是切除看得見的外痔及部分混和痔，對于內(nèi)痔及內(nèi)核，是沒辦法根除的，需要通過術(shù)后養(yǎng)成良好的生活習慣，預防和延緩其發(fā)生。痔瘡術(shù)后，患者不要喝酒，不管是黃酒、白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等，應少吃或盡量不吃。 　　從防治痔瘡的角度來講，多吃些蔬菜水果好處很多。如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等，一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的淤血擴張。 　　如果發(fā)生了痔瘡的問題，需要及時治療，以免病情加重，形成了混合痔。在治療痔瘡方面的藥物，可以在藥師的指導下選擇如愛脈朗、痔根斷片、消脫止等藥物。如需幫助，可致電400-101-6868咨詢專業(yè)的消化科藥師。
　　現(xiàn)在市面上出現(xiàn)各式各樣的奶粉，但是新聞上卻出現(xiàn)各式各樣奶粉的問題，這令到廣大的媽媽們都擔憂不已，害怕自己選擇了一種有問題的奶粉給寶寶，所以現(xiàn)在不少剛生產(chǎn)完的準媽媽們都會選擇喂養(yǎng)母乳，可是，產(chǎn)后缺乳成了準媽媽們的一大痛處，乳汁不夠，寶寶就不夠飽，那么該怎么辦呢？ 　　中醫(yī)認為，缺乳的原因有虛與實兩個方面；虛者為氣血虛弱，脾胃欠佳，傷津液等致生化乏源，故乳汁難以化生；實者為經(jīng)脈壅滯，乳汁不行，表現(xiàn)為乳脹痛；虛則補之，實則疏之。 　　如果是因虛而致使乳汁不夠的，可以從飲食方面進補?？梢栽囈幌旅娴纳攀常? 　　木瓜花生豬蹄湯 　　材料：木瓜、豬蹄、花生、生姜 　　做法：豬蹄洗凈，剁成幾大塊，木瓜去皮洗凈切塊，花生洗凈，姜塊用刀拍扁， 　　鍋加熱放油，把豬手塊、姜塊放進沙鍋炒幾下，然后加水，放入木瓜、花生，開大火直到沸騰，然后改小火，再根據(jù)口味放鹽繼續(xù)燉大約一個小時。 　　除了上述的飲食外，媽媽們也可以多食用高蛋白的食物，如：魚、花生、豆制品等也會有所幫助。 　　如果飲食的進補同時配合按摩穴位，這樣就會事半功倍。 　　選取穴位會根據(jù)媽媽缺乳的原因，如果是因為氣血虛弱，就選取膻中、乳根、膺窗、少澤、脾俞、足三里等穴位，而如果是肝郁氣滯的話就會選取膻中、乳根、少澤、內(nèi)關(guān)、太沖、肝俞。 　　上述兩種穴位選取后的操作都是媽媽們需兩手搓熱，在產(chǎn)婦乳房上涂上麻油；用食指、中指、無名指三指指腹按揉膻中、乳根、膺窗各２分鐘；拇指、食指、中指提拉揪乳頭２分鐘；五指沿乳絡(luò)方向從乳根向乳頭部梳推乳房５分鐘；掐按少澤２分鐘。氣血虛弱型加摩腹并按揉脾俞、足三里５分鐘。肝郁氣滯型加用拇指按揉肝俞、內(nèi)關(guān)、太沖各２分鐘。 　　按摩之所以能夠促進乳汁分泌是因為中醫(yī)學認為該病多因氣血虧虛、乳汁生化無源，或肝郁氣滯、乳汁運行受阻所致。故氣血虛弱型用補虛通乳法，肝郁氣滯型用行氣通乳法。膻中屬任脈，為氣會，調(diào)補中氣以生乳汁；乳房為足陽明胃經(jīng)所過，乳根、膺窗為局部取穴，疏通陽明經(jīng)氣以通乳；少澤為手太陽小腸經(jīng)穴，小腸主液所生病，為通乳要穴；脾俞、足三里健脾和胃，益氣養(yǎng)血，且足三里是重用的補穴之一。六穴合用達到補虛通乳之效。膻中、乳根、少澤加上內(nèi)關(guān)寬胸理氣；太沖與肝俞疏肝解郁，調(diào)理氣機，共奏行氣通乳之效。沿乳絡(luò)方向從乳根向乳頭部的五指梳推，徹底疏通了乳絡(luò)，并使乳房內(nèi)血液及淋巴循環(huán)加快，改善了乳房內(nèi)環(huán)境，從而促進乳汁的分泌。 　　除了上述兩點外，產(chǎn)后準媽媽的日常調(diào)理對乳汁分泌的量也是非常重要的。所以要做好產(chǎn)后護理。 　　1、當然除了上述的增乳餐外，媽媽的其他營養(yǎng)也很重要，要增加產(chǎn)后營養(yǎng)產(chǎn)，作好飲食調(diào)節(jié)，可多吃蛋、奶、雞、魚、瘦肉和動物心肝血腎等，還要補足新鮮蔬菜及水果。 　　2、 充足的休息與睡眠 　　體力的消耗過多，不僅影響乳汁分泌，而且還可以使其中蛋白含量下降，也可以影響產(chǎn)婦的情緒，進而影響泌乳反射。 　　3、指導產(chǎn)婦正常哺乳 　　因為新媽媽們對喂養(yǎng)母乳的各步驟及方法是十分不了解的，這就需要有經(jīng)驗的媽媽們指導。 　　盡早開始喂奶 　　一旦決定了要為寶寶喂養(yǎng)母乳，那么就需要盡早，因為盡早喂奶可以刺激母乳分泌。最好在分娩后30分鐘內(nèi)將嬰兒裸體放在母親的胸前，并在其他人員的幫助下讓新生兒吸允雙側(cè)乳頭。 　　按需哺乳 　　要按寶寶的喂奶的需求為寶寶喂奶，不能讓寶寶不受任何限制的在乳房上自由吸允，這樣可將乳汁分泌時間提前并產(chǎn)生更多的乳汁，這樣會造成母乳浪費。 　　擠出多余的乳汁 　　有些時候?qū)殞毢鹊哪塘枯^少，致使媽媽會有多余的奶，這樣的情況，媽媽們應在應在醫(yī)護人員的指導下擠出多余的乳汁，不然奶汁的分泌就會逐漸減少，容易造成缺奶。 　　正確的哺乳方法 　　每次哺乳應讓嬰兒吸空一側(cè)乳房后再吸另一側(cè)乳房。而且一般喂養(yǎng)后要做好乳房的清潔與護理，常用毛巾和清水反復擦洗乳頭，防止哺乳時乳頭疼痛和干裂。 　　除了上述的生活及飲食護理外，媽媽們也可以選擇不影響乳汁的催乳藥物，如生乳汁，生乳汁由當歸、地黃、黃芪（蜜灸）、黨參、玄參、麥冬、穿山甲（制）、知母、紅糖苯甲酸鈉等組成，其成分中的當歸、地黃、黨參、黃芪等養(yǎng)血補氣補血滋陰為君藥，配以健脾通絡(luò)下乳之品，使氣血充足，經(jīng)脈通暢，乳汁自生。而且生乳汁為中藥制劑，副作用少，效果不錯，最主要不會影響母乳的質(zhì)量，所以缺乳的媽媽們不妨可以選擇一下。 　　如果想了解更過關(guān)于促進母乳的方法，不妨可以撥打400-101-6868電話，我們會有專業(yè)的藥師為您指導。
　　　　每個女人一生都要經(jīng)歷胎兒期，兒童期，青春期，更年期及絕經(jīng)后期這幾個階段，在這其中的每個階段都少不了"女性內(nèi)分泌"的陪伴，少了它，體內(nèi)系統(tǒng)就會紊亂。因此"內(nèi)分泌"對女人來說非常的重要。但是現(xiàn)代人生活節(jié)奏忙碌，不規(guī)律的生活節(jié)奏，生活壓力大，很多女性都會出現(xiàn)不同程度上的內(nèi)分泌失調(diào)，那么該如何調(diào)理呢？ 　　首先，我們應該先了解一下何為內(nèi)分泌，醫(yī)學上把人體內(nèi)有別于通過管道排出分泌物的現(xiàn)象稱之為"內(nèi)分泌"，內(nèi)分泌腺和內(nèi)分泌細胞共同組成了內(nèi)分泌系統(tǒng)，它與中樞神經(jīng)系統(tǒng)相互作用，密切配合，我們的身體才能適應內(nèi)外環(huán)境的各種需要和變化。 　　其次，內(nèi)分泌失調(diào)會有哪些具體表現(xiàn)呢？女性內(nèi)分泌失調(diào)，會出現(xiàn)臉上會有很多青春痘，成年的女性皮膚老化、無光澤，情緒煩躁，體質(zhì)量增加，體毛加重，婦科疾病，子宮、卵巢病變，不孕，乳房病變等，此外內(nèi)分泌失調(diào)的女性還可能表現(xiàn)為早衰、入睡困難、失眠多夢、腹瀉、便秘、厭食、神疲乏力等臨床癥狀。 　　最后，我們改如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)呢？ 　　對內(nèi)分泌失調(diào)患者的調(diào)節(jié)，首先應加強對患者的飲食及運動的調(diào)節(jié)。在飲食上做到：①少吃快餐等高脂肪量的食物；因為許多快餐食品中的飽和脂肪進入人體后會刺激人體激素的過度分泌從而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。平時不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃高蛋白和新鮮水果蔬菜?？啥喑砸恍┒怪破坊螯S豆。豆制品和黃豆中含有維持女性體內(nèi)雌激素平衡的因子。②加強運動、多洗熱水澡；加強運動及洗熱水澡是維持人身體內(nèi)分泌平衡的一種方法。這是因為：運動可以加速患者的血液循環(huán)，提高人體的代謝熟讀，洗熱水澡可以使人的血管慢慢地舒張，這 　　不但有利于促進血液中毒素的排出還能增強人的心血管功能。年齡大有心臟病或高血壓的老人不適合經(jīng)常洗熱水澡，可以平時有時間偶然用熱水多泡泡腳，這樣也有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌平衡功能。 　　規(guī)律生活、確保充足的睡眠 　　每天生活作息有規(guī)律，充分保證睡眠的質(zhì)量是保證身體健康的重要因素?？茖W研究發(fā)現(xiàn)成年人每天睡眠的時間如果少于4個小時的話，時間一長其身體新陳代謝系統(tǒng)的功能就會出現(xiàn)很嚴重的障礙從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。特別是那些較為晚睡或喜愛當夜貓子的女性朋友就應該好好重視休息的時間，把生物鐘重新調(diào)整，這樣才能有效調(diào)理身體的內(nèi)分泌失調(diào)。 　　調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢 　　俗話說"怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎"，女性因為特殊的生理及心理特點，很容量因受外界環(huán)境的干擾而出現(xiàn)不同的負面情緒，如憤怒、悲傷、憂郁等情緒，特別是在月經(jīng)期或者妊娠期等比較特殊的時期，這時更要注意內(nèi)分泌的穩(wěn)定。因此女性更應該學會自我調(diào)節(jié)情緒、避免情緒波動較大引起內(nèi)分泌功能分泌失調(diào)。而和諧、樂觀的性生活能夠增強患者的自信心，減少女性的工作、學習壓力，進而提高患者的免疫力。因此，女性應該控制自己的情緒，同時也應該尋找適合自己發(fā)泄負面的情緒的途徑，如傷心的時候?qū)W會找人傾訴，把內(nèi)心的傷心情緒發(fā)泄出來，憤怒時可以選擇適合自己的運動，如跑步、打各種球類等，當然上述的都是因人而異的發(fā)泄途徑。 　　藥物調(diào)節(jié) 　　當內(nèi)分泌失調(diào)達到一定的程度的時候，上述的調(diào)理方法可能作用性不大了，就需要通過藥物來進行調(diào)理。最主要是通過使用相應的女性激素來使女性體內(nèi)的內(nèi)分泌恢復正常。在中醫(yī)治療主要是通過化淤散結(jié)來平衡氣血，平衡體內(nèi)分泌系統(tǒng)。在西醫(yī)方面可能適當補充相關(guān)的激素來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，不管是哪種藥物治療，都要在醫(yī)生指導下進行，切勿濫用。在西藥方面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)可以選用莉芙敏片、克齡蒙、安今益、補佳樂等，這些藥物在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的療效都較好，受到很多內(nèi)分泌失調(diào)的女性青睞。但是使用前均需要醫(yī)生的指導，不能擅自使用藥物，這樣容易造成濫用藥物出現(xiàn)。 　　女性朋友們無論采用哪種方法來治療內(nèi)分泌失調(diào)，都要長期堅持不懈，不能因為效果不佳就放棄再選擇另一種，否則可能會事倍功半。

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