一場秋雨一場寒，下了幾場雨后，空氣微涼，也預(yù)示著秋季來臨，比較容易發(fā)生感冒咳嗽之類的疾病，尤其是肺癌患者免疫力較差，如不注意養(yǎng)生護(hù)理，容易引發(fā)各種并發(fā)癥，那么肺癌患者在秋季如何養(yǎng)生呢？下面為您介紹。
肺癌患者秋季養(yǎng)生之飲食
肺癌作為一種慢性疾病，所以其中治療和康復(fù)往往需要較長時間。秋天由于抵抗力差容易誘發(fā)肺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。飲食調(diào)理重點(diǎn)是進(jìn)食平淡、品種多樣的可口飯菜。禁食煙酒及少用辣椒等辛辣、燒、烤、油膩等食物。那么肺癌患者吃什么食物好呢？可以參考以下食譜：
一：秋天燥邪為盛，最易傷人肺陰，對于肺癌患者來說，可以通過食療達(dá)到生津潤肺、補(bǔ)益肺氣的目的，加速身體恢復(fù),多進(jìn)食既補(bǔ)脾胃又能養(yǎng)肺潤腸的食物，如茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等、多吃一些酸味水果和蔬菜，如蘋果、石榴、葡萄、芒果、柚子、檸檬、山楂等果品。
二：補(bǔ)維生素E防肺癌：研究發(fā)現(xiàn)，維生素E含量高的人，其患肺癌的幾率比普遍人低。50～69歲是肺癌發(fā)生的高危期，對于吸煙者而言，應(yīng)當(dāng)考慮補(bǔ)充適量的維生素E。含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等。
三：吃豬肝也能防肺癌：研究表明，維生素A有一定的抗癌防癌作用。維生素A對誘發(fā)的動物皮膚癌、肺癌、膀胱癌、乳癌、宮頸癌等都有預(yù)防作用。豬肝中含有多量的維生素A，每百克豬肝內(nèi)高達(dá)8700國際單位。
肺癌患者秋季養(yǎng)生之鍛煉
秋天是體育鍛煉的黃金時節(jié)，秋高氣爽，肺癌患者可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。肺癌患者多有心情抑郁，情緒不佳的表現(xiàn)，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，登山是治療憂郁癥之良方，登山亦能起到鍛煉身體的作用。
如果肺癌患者身體比較虛弱，不適宜做登山等比較費(fèi)力的鍛煉，可選擇一些自己感興趣的娛樂活動，如散步、養(yǎng)鳥、賞花、秋釣等，也可達(dá)到寧神定志、心理豁達(dá)、調(diào)節(jié)精神、強(qiáng)壯體魄的效果。
百濟(jì)藥師溫馨提醒：肺癌患者除了在秋季需注意養(yǎng)生以外，也需要積極配合治療才能更快康復(fù)。患者可選擇清肺散結(jié)丸，益肺清化顆粒等毒副作用不明顯的中成藥治療。