其實從上一年的明星喬任梁因抑郁癥選擇自殺后,現(xiàn)在說到抑郁癥也許很多人都一定的認識,了解到抑郁癥是一種可以導致人走上選擇結束自己生命來解脫的疾病,因此大眾慢慢開始對于抑郁癥有了一種莫名的恐懼,但是也慢慢開始關注心理健康的問題,尤其是一些年輕人,沒有經(jīng)過過多的社會歷練,往往容易被挫折打敗,出現(xiàn)這樣或那樣的心理健康問題,也容易出現(xiàn)抑郁的癥狀,那么碰到身邊有如此的人該怎么辦呢?
首先,關注身邊性情特變的人.其實對于患有抑郁癥的人而言,無論是輕微的癥狀還是嚴重,他們都有一個明顯的變化,就是本人的性情會出現(xiàn)一定的變化,會變得不合群,并且不愿意與他們交流,開始慢慢變得寡言,而我們稍微留意一下,就可以發(fā)現(xiàn)這一明顯的變化,而對于這些人我們盡量積極跟他們互動,不要讓他們獨處,這樣的話可以緩解他們的心理的壓抑,當然還需要適當跟他們的親屬提一下,讓他們的家人多家留意他們的變化,并且多加關懷,因為此刻的他們變得脆弱,需要家人的呵護.而且也有助于防止他們做出傷害自己的行為,當然出現(xiàn)這種情況的時候,家屬也應適當攜帶去就醫(yī),盡快得到治療,緩解相應的癥狀.
其次,就是家長望子成龍,望女成鳳的想法要適當改變一下,不要過多壓到孩子的肩膀上,這樣的后果往往容易導致他們的心理畸形.其實對于現(xiàn)在的孩子而言,很多人都是家中溫室長大的孩子,并沒有經(jīng)歷過多的磨難,所以相對而言,心理承受能力也會比較差.而家長一方面想保護自己的孩子,另一方面又想孩子成鳳風龍,所以家長矛盾的心理也導致自己小孩的心理出現(xiàn)問題,而一些孩子無法舒緩這種矛盾的心理容易拐進牛角尖,后果就可能導致心理壓抑,慢慢變得沉默寡言.有一些孩子甚至沒有辦法舒緩這樣的心理而走上了不歸路,選擇輕生結束自己年輕有活力的生命.所以要減少這種問題的出現(xiàn),家長的想法態(tài)度都需要作出一定的改變,讓孩子有充足的空間發(fā)展他們自己,不要把自己過多的想法加注到孩子的身上,當然不要為孩子營造過好的溫室環(huán)境,這樣的話會導致他們的心理承受能力有限,一旦出現(xiàn)問題也容易出現(xiàn)心理偏差.
當然最重要的一點就是讓出現(xiàn)抑郁癥的人盡快接受相應的治療,無論癥狀是否嚴重,盡快接受治療都是對抑郁癥患者最好的做法,也是讓抑郁癥患者盡快緩解抑郁癥癥狀,過上健康生活的首選,并且現(xiàn)在對抑郁癥的治療無論是方法還是藥物都有很多種,當然很多人會建議抑郁癥患者采取多種方法同時治療,如:心理治療+藥物治療,一來可以緩解抑郁癥的心理壓抑,其次是藥物能改善抑郁癥相應的癥狀,現(xiàn)在用于抑郁癥藥物也是比較多的,如:樂友、解郁丸、左洛復、百適可、舒肝解郁膠囊等等，當然不同的藥物適用的癥狀也不同，所以患者一定要在醫(yī)護人員的指導下用藥治療才可。
其實現(xiàn)在一個個年輕的生命因為抑郁癥而過早結束燦爛的人生，這可以說是抑郁癥導致一個個的悲劇，但是悲劇的背后更應該引人深思，是否出現(xiàn)嚴重的心態(tài)畸形，而出現(xiàn)的這樣的情況又是什么導致的呢？不過在思考這些的原由不妨多加關注青少年的心理健康，并且多了解抑郁癥的癥狀，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療都是有利的，如果你想了解更多關于抑郁癥的癥狀及治療方法不妨可以撥打400-101-6868電話咨詢。