信口開(kāi)河也是抑郁表現(xiàn)？

    在別人眼里，張先生一直很善侃，不管是哪，只要有他在肯定熱鬧。他也是一個(gè)閑不住嘴的人，一會(huì)兒不說(shuō)話就憋得難受，常常大半夜地給朋友打電話聊天?？墒遣痪们?，他卻因?yàn)橐钟舭Y住進(jìn)了醫(yī)院。周?chē)娜酥篮蠖忌盗搜?，這么愛(ài)說(shuō)話的人居然也會(huì)得抑郁癥？     多數(shù)人通常認(rèn)為抑郁的表現(xiàn)是孤僻，不愛(ài)說(shuō)話?？墒侨涨靶睦韺W(xué)家發(fā)現(xiàn)：像張先生這樣話太多也可能是抑郁的一個(gè)反映。他們的內(nèi)心往往是焦慮的，需要不停地說(shuō)話來(lái)向別人釋放心中的壓力，發(fā)泄心中對(duì)工作，生活各方面的不滿和抱怨，身邊朋友總反應(yīng)：和他聊天，光聽(tīng)他說(shuō)話就夠了，真煩！一旦無(wú)法找到傾訴的對(duì)象或?qū)Ψ讲辉敢饫硭麜r(shí)，壓力將會(huì)越積越多，造成對(duì)自身的危害。

    這一類型的抑郁患者，他們的語(yǔ)言被稱為“口腔攻擊”，并伴有暴力行為和言語(yǔ)沖動(dòng)，對(duì)他人也有一定的傷害，病癥程度越嚴(yán)重越明顯。不斷地說(shuō)話成為他們內(nèi)心的“出口”，故此類病人病情不會(huì)很?chē)?yán)重，不同于一般抑郁癥患者只知道自己“咽苦水”。

    其實(shí)，但我們心情不好時(shí)不單只有向別人傾訴才能緩解心中的壓力，可以轉(zhuǎn)移自己的目標(biāo)，多做運(yùn)動(dòng)，唱歌，逛街等，同時(shí)也避免給別人造成困擾。平時(shí)告訴自己要心平氣和，遇事鎮(zhèn)靜，因?yàn)閾碛蟹e極的心態(tài)便是成功的一半。生活不可能一路暢通，挫折、困難都是必然，萬(wàn)事都有解決的辦法，當(dāng)無(wú)法改變事實(shí)時(shí)，我們只能改變自己的心態(tài)，坦然地接受他。

    現(xiàn)今，抑郁癥的發(fā)病率每年都在迅猛地增長(zhǎng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，幾乎每7個(gè)成年人中就有1個(gè)抑郁癥患者，因此它被稱為精神病學(xué)中的“感冒”，已經(jīng)成為我國(guó)疾病負(fù)擔(dān)的第二大病病。然而僅有2%的抑郁癥患者接受過(guò)治療，大量的病人得不到及時(shí)的診治，病情惡化，甚至出現(xiàn)自殺的嚴(yán)重后果，對(duì)患者家屬造成的痛苦和對(duì)社會(huì)造成的損失是其他疾病所無(wú)法比擬的。

    如果你身邊有像張先生過(guò)多說(shuō)話的朋友，請(qǐng)給予應(yīng)有的理解和情感支持，并建議他到精神科就診，讓相關(guān)醫(yī)師給予他最恰當(dāng)?shù)闹委煼桨福乐共∏檫M(jìn)一步惡化。