老年人變矮是因為骨質(zhì)疏松嗎？
骨質(zhì)疏松癥是可能由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松會導(dǎo)致老年人變矮，這是因為人的軀干由脊柱支撐，椎體骨主要由松質(zhì)骨組成，而骨質(zhì)疏松也最容易發(fā)生在松質(zhì)骨。當(dāng)松質(zhì)骨內(nèi)的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞，骨骼的強(qiáng)度、抗壓的能力大大降低，椎體骨的承重能力就會減退，負(fù)荷量加大容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，久之，脊柱變形就形成了駝背，進(jìn)而就會變矮。
老年人為什么容易患上骨質(zhì)疏松呢？老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的原因主要有：
1、運(yùn)動不足，老年人行動緩慢，活動量減少，如果長期臥床缺少必要的活動，都可以造成骨質(zhì)疏松。
2、老年人飲食量減少，食欲減退，營養(yǎng)缺乏，鈣的攝入量就會減少，身體所需要的鈣可能達(dá)不到需求。接受日光照射不足，老年人鈣的代謝與維生素D的代謝有很大關(guān)系，在充足的日光照射下，維生素D充足，體內(nèi)的鈣、磷濃度就會增高。
3、過量飲酒和吸煙，吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因有煙堿可促使骨吸收增加，使血鈣升高，反而抑制甲狀旁腺激素的分泌，致使甲狀旁腺激素降低，從而導(dǎo)致缺鈣。乙醇會抑制骨細(xì)胞的增殖，減少骨吸收、影響維生素D活化。長期飲酒又會損害肝臟，影響腸道對脂肪、維生素D，鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，這些因素都會加速骨質(zhì)疏松進(jìn)展。
4、絕經(jīng)后婦女，由于雌激素缺乏導(dǎo)致骨量減少及骨組織結(jié)構(gòu)變化，容易患上骨質(zhì)疏松。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒：骨質(zhì)疏松是一種慢性病，人到中年，骨質(zhì)就會開始緩慢流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因此，老年人要定期體檢，早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松早治療，同時也要注意預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，飲食上也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
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