1. 服藥間隔頻率
服藥頻率多為一天一次至一天三次。很多人簡單地認為：跟著三頓飯走，“飯前”也都理解成“吃正餐以前”， 零食、水果等都不算。實際上服藥間隔是根據(jù)24小時內(nèi)血液中藥物濃度的變化規(guī)律制訂的。服藥為“一日三次”，應每隔8小時服一次；若一日兩次，應每隔12小時服一次。根據(jù)多數(shù)人的作息習慣，一日三次可以安排在早上7點，下午2點-3點，晚上10點；一日兩次則安排在早上7點和晚上7點。其次，食物會影響藥物吸收，但凡肚子里有了食物，就算是“飯后”了，所以一般飯前指的是在飯前半小時至1小時，空腹指的是進餐2-4小時后。
2. 掰碎、溶解后吃
有些人擔心“吞”不下藥或怕噎住，就自作主張把藥掰碎或用水溶解后再服用。這樣做不僅影響療效，還會加大藥物的不良反應。以阿司匹林腸溶片為例，掰碎后藥物沒有腸溶衣的保護，無法安全抵達腸道，在胃里就被溶解，不僅無法發(fā)揮療效，還刺激胃黏膜。將藥物用水溶解后再服用也有同樣的不良影響。判斷藥片能否掰開服用，最好的方法是閱讀藥品說明書，或者查看藥片上是否印有壓痕，如有，則可以掰開。但服用中成藥時有所不同，例如對于常見的大粒丸劑，就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒，再加少許溫水調(diào)成稀糊狀可加速產(chǎn)生藥效。
3.正確服藥姿勢
據(jù)了解：躺著服藥的人大多數(shù)只喝一口水送服藥物，有60％的藥物到不了胃里，粘附在食管壁上。而一些站著服藥、且用60毫升—100毫升水送服藥的人，5秒鐘左右藥便可以到達胃中。因此，躺著服藥的習慣容易導致部分藥物停留在食道中溶化或粘附在食道壁上，影響藥物吸收，還會刺激食管，引起食道發(fā)炎，甚至潰瘍。當然，并不是說所有的藥都得站著吃。例如，硝酸甘油作為緩解心絞痛的急救藥物，平臥位時會因回心血量增加而加重心臟負擔，影響療效。站位時由于心腦供血不足易出現(xiàn)暈厥。因此，正確的服藥姿勢應該是采取坐位，最好是靠坐在沙發(fā)、藤椅或其他寬大的椅子上。
4. 干吞、拿飲料送
有些人為了省事，不喝水，直接將藥物干吞下去，此種做法不僅會損傷食道，還會因為藥物沒有足夠的水溶解導致在體內(nèi)形成結石，例如復方新諾明等磺胺類藥物。更有甚者為了抵消藥物的苦味，用果汁、牛奶一起送藥，殊不知，近50種藥物會與果汁發(fā)生反應。學者強調(diào)：服藥最好用溫開水，以保證藥效和用藥安全。
所以，除非醫(yī)生特別吩咐或藥物說明書上寫到，否則自己不要隨意更改服藥方法，以防“偷走”藥效。
神經(jīng)科藥師：汪小連