最近有好多股骨頭壞死的患者過(guò)來(lái)購(gòu)藥的時(shí)候都在抱怨：“怎么我用了那么長(zhǎng)的藥，現(xiàn)在進(jìn)展還是那樣，我現(xiàn)在心里、經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)真的很大啊，都不想繼續(xù)用藥了，但不用藥又不行，進(jìn)退兩難??！”
股骨頭壞死是一種慢性疾病，病程較長(zhǎng)，治療效果緩慢，現(xiàn)在治療的藥物中成藥用得比較多，因此患者需要承受長(zhǎng)期治療中，疾病帶給的疼痛；檢查、用藥的的繁瑣；長(zhǎng)期的心理壓力；以及昂貴的醫(yī)藥費(fèi)給患者本人及其家人的巨大經(jīng)濟(jì)壓力。
股骨頭壞死的治療，可以比喻成一場(chǎng)持久的戰(zhàn)役。在非手術(shù)療法中，股骨頭壞死靠修復(fù)就需1年到3年的時(shí)間，修復(fù)快者也需半年。而要想贏得這場(chǎng)戰(zhàn)役，患者本人需要積極的心態(tài)和長(zhǎng)期的堅(jiān)持。一方面患者要對(duì)疾病有一定的了解，對(duì)疾病的治療要建立信心，另一方面要定期檢查，堅(jiān)持用藥，做適量的運(yùn)動(dòng)，以防止肌肉萎縮。平常要從小到大、從少到多，逐步增加運(yùn)動(dòng)量（以不同個(gè)體的承受能力為準(zhǔn)），患肢最好不要負(fù)重。日常有條件的可以騎三輪車(chē)鍛煉關(guān)節(jié)，或者做站立抬腿、躺臥抬腿鍛煉患肢。
股骨頭壞死患者在日常還需要注意：
一、忌用激素類(lèi)藥物，慎用止痛藥。
二、嚴(yán)禁酗酒，防止暴飲暴食，防止血脂增高?？煞免}劑或喝骨頭湯。
三、禁止放射線照射，對(duì)肝臟病、糖尿病、高尿酸血癥、鐮狀紅細(xì)胞貧血等原發(fā)病要加強(qiáng)治療。
四、拄雙拐：要克服拄拐不雅觀的心理，去掉拄拐不方便的懶漢思想，堅(jiān)持拄雙拐。防止因再負(fù)重加重股骨頭變形，這一點(diǎn)對(duì)股骨頭壞死的患者至關(guān)重要。筆者多次目睹同樣程度的股骨頭壞死患者拄拐，不拄拐其預(yù)后有天壤之別。不遵從醫(yī)囑造成的損失是終生難以彌補(bǔ)的。
五、節(jié)制性生活：我國(guó)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腎主骨”“腎虛則骨萎”，筆者在醫(yī)療實(shí)踐中見(jiàn)過(guò)不少骨折病人因性生活不節(jié)制而導(dǎo)致骨折延期愈合。由此不難推斷股骨頭壞死患者在治療期、康復(fù)階段要節(jié)制性生活，這樣有利于壞死骨的修復(fù)。
廣州百濟(jì)新特藥房風(fēng)濕免疫科 龍藥師
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