最近一段時間，中青年猝死的事件頻發(fā)：7月17日，年僅24歲的杭州網(wǎng)店女店主在家中猝死；10月21日，在淘寶上一家名為“小彩衣柜” 的網(wǎng)店首頁最顯眼處，出現(xiàn)了這樣的幾排黑字：“您好，由于店主過度疲勞，發(fā)生不幸，所以本店暫停一切銷售，請親諒解……”店主29歲的許文俊因過度疲勞，于本月21日不幸去世。
猝死事件頻發(fā)，令人扼腕的是，這些突然消逝的生命都很年輕。有數(shù)據(jù)顯示，我國每年死于心源性猝死的人數(shù)多達55萬。也就是說，每天至少有1000多人猝死。目前"心臟猝死"因突發(fā)性強、治愈率低，成為奪取生命的"主要殺手"。猝死到底離我們有多遠？其實不遠。平時在生活中，我們總是粗心大意，以為一些行為無礙健康，久而久之，積久成疾，一病發(fā)就成千古恨。
例如有些老人喜歡泡杯濃茶，在電視機前一坐就是一天，是不少老人的生活狀態(tài)?！秶H流行病學雜志》研究表明，哪怕是身體健康的人，長時間看電視也可能會有致命后果。如果加上濃茶、咖啡或酒精等刺激性很大的飲料，會使心跳加快，也會加重心臟的負擔。
另外在中國這樣一個崇尚禮儀往來的國度，無論商業(yè)會談、親朋聚會還是婚禮喜宴，每個場合都少不了迎來送往的應酬。然而在觥籌交錯的交際背后卻藏著健康隱患。
中國是個酒文化盛行的社會，在應酬場合中，經(jīng)常上演“逼酒勸酒”的一幕，不加控制地吞云吐霧可算是件“痛快事”。然而在吸煙過程中，尼古丁、一氧化碳、氮氧化合物、自由基等有害物質進入人體，不僅會導致組織和心肌缺氧，還會干擾脂代謝，使膽固醇類物質沉著，加速動脈硬化的發(fā)展。而酒精不僅會導致酒精性心肌病、高血壓等，還會誘發(fā)心梗和腦梗。短時間內過量飲酒會引發(fā)房顫、心衰、腦血管破裂等問題，嚴重者危及生命。
應酬多，傷心機會就多。在此，百濟藥師奉勸各位，關注您的心臟，積極改掉生活中的不良習慣，以積極的心態(tài)健康生活，做到勞逸結合。