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誰愿在與香煙的纏綿中沉淪?

神經(jīng)精神科 作者: 神經(jīng)精神科藥師 閱讀: 2384
——戒煙路上,有你有我
文/ 戒煙我能服務(wù)中心 陳杏枚

    香煙是什么東西?說來很神奇,小時(shí)候覺得抽煙有型,長大了成了必需,懂事了(年近而立時(shí),一般在25-30歲)開始厭惡,歲數(shù)來了恨不得快點(diǎn)擺脫……當(dāng)我們漫不經(jīng)心地捻起一支香煙,瀟灑地點(diǎn)燃,享受吐云吐霧般的快感時(shí),就注定了極大多數(shù)人要與它展開無盡的纏綿……即我們說的上癮,而一旦上癮之后就很難再脫離了,說白了和吸毒沒什么兩樣,嘻嘻!如果愛情也放點(diǎn)香煙的成份,我相信97%的戀情都能長長久久,不會出現(xiàn)任何裂痕,對于我這樣的解釋大家應(yīng)該知道吸煙成癮的威力了吧!
 
    專職為吸煙患者服務(wù)將近4個(gè)月啦!在這4個(gè)月中我收獲最大的是信心和成就感,為什么這樣說呢?因?yàn)槲矣幸粠椭覍?shí)的戒煙朋友在背后支持著我。他們對我的信任,其實(shí)還是暢沛的療效建立起來的。在我服務(wù)的吸煙患者中,有很多都是煙齡超過10年的老煙民,他們基本上都有戒煙失敗的經(jīng)歷,但他們使用暢沛效果顯著,每天都能為自己不再抽煙而驚喜,更讓他們情不自禁地告訴身邊的親友,鼓勵(lì)親友也加入到戒煙隊(duì)伍中來??梢韵胂?,戒煙與幫助別人戒煙,都是一件很光榮的事情。


吸煙成癮是怎樣產(chǎn)生的呢?
    在與煙民4個(gè)月的溝通里,我了解到10個(gè)煙民中,有10個(gè)知道吸煙的危害,7個(gè)想戒煙,3個(gè)是嘗試多次戒煙失敗,成功的僅有2-3個(gè),為什么呢?其實(shí)很多煙民不知道煙草依賴是一種慢性尼古丁成癮性疾病,總錯(cuò)誤的理解成:吸煙只是一種習(xí)慣或心癮,抽的時(shí)間長了身體已經(jīng)耐受了尼古丁等等,而這些錯(cuò)誤的理解最終導(dǎo)致了戒煙的成功率低。
 
    那尼古丁成癮又是怎么樣的呢?我簡單解釋一下就是:煙草里面含有大量的尼古丁,尼古丁跟大腦的一種物質(zhì)結(jié)合之后會產(chǎn)生大量的多巴胺,多巴胺是一種情感物質(zhì),主要負(fù)責(zé)大腦的情欲,感覺,將興奮及開心的信息傳遞,正常每個(gè)人都有會正常生理水平的多巴胺,超過正常水平的情況下容易產(chǎn)生興奮和上癮,低于正常水平的情況下情緒低落或出現(xiàn)森金帕病,抽一口煙7-8秒后,身體在尼古丁的刺激下會釋放大量的多巴胺,多巴胺讓吸煙者感覺很快樂,當(dāng)一支煙抽完30-40分鐘的時(shí)候,多巴胺水平下降,煙民出現(xiàn)煩躁不安的感覺,使煙民強(qiáng)烈地渴望下一支煙,如此循環(huán)就導(dǎo)致了吸煙成癮,并讓戒煙失敗的真正原因。
 
    也有很多煙民會說,藥物這么貴我干戒也行??!這么說也有一些道理,但正是尼古丁這一“禍?zhǔn)?rdquo;令很多曾想戒煙的煙民功虧一簣,當(dāng)你想憑借自己意志力戒煙時(shí),尼古丁卻并不那么愿意“束手待斃”,它會想盡辦法阻撓煙民的戒煙進(jìn)程。由于戒煙期間體內(nèi)攝入的尼古丁迅速減少,腦內(nèi)多巴胺水平持續(xù)在一個(gè)較低水平,此時(shí)煙民往往會出現(xiàn)一種名為戒斷綜合征(也被稱為戒煙綜合征)的表現(xiàn),如煩躁不安、身體不適、頭痛惡心,同時(shí)更加強(qiáng)烈地渴望吸煙。

哪些藥物能幫助我成功戒煙呢?
    市場上都有什么戒煙藥物呢?目前,戒煙療效比較確切,并得到世界衛(wèi)生組織、美國公共衛(wèi)生署等權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的一線臨床戒煙用藥主要包括兩大類:一種尼古丁替代療法的戒煙藥,包括尼古丁咀嚼膠和尼古丁貼劑等不同劑型:另一種則是非尼古丁類戒煙藥。 
 
    尼古丁替代療法與非尼古丁類戒煙藥區(qū)別在哪里? 尼古丁替代療法(NRT),即用含有尼古丁的產(chǎn)品,如口香糖、鼻腔噴霧劑或貼在皮膚上的膏藥等,來幫助戒煙者緩解戒煙過程中易怒、失眠、焦慮等劇烈癥狀,實(shí)質(zhì)上仍攝取尼古丁,也許擺脫了煙草依賴卻又對藥物上癮了,不能從根本上解除煙癮,而且有一定幾率在停止使用后還會復(fù)吸。
 
    新型非尼古丁類戒煙藥物的典型代表是伐尼克蘭(商品名暢沛),它在2006年被用于煙草依賴的治療,并在短短幾年內(nèi)獲得了80多個(gè)國家的許可作為處方戒煙藥物上市。目前,伐尼克蘭在全球已有1800萬人擁有使用經(jīng)驗(yàn),被權(quán)威的美國相關(guān)臨床指南推薦為一線戒煙藥物。

暢沛是如何幫助我們戒煙的?
    非尼古丁替代療法(暢沛):是怎么樣幫助煙民戒煙的呢?暢沛本身是尼古丁受體的部分激動劑,同時(shí)具有激動及拮抗的雙重調(diào)節(jié)作用。如果說尼古丁和尼古丁受體,像鑰匙和鎖,那么戒煙產(chǎn)品暢沛就像是給尼古丁受體這把鎖配的假鑰匙,能插進(jìn)鎖眼,卻不會完全打開它。與戒煙產(chǎn)品暢沛結(jié)合后,尼古丁受體能釋放少量的多巴胺,產(chǎn)生少量的愉快感,這可以緩解戒煙者對煙草的渴望,減輕戒斷癥狀。又因?yàn)橐话焰i一次只能插進(jìn)去一把鑰匙,因此戒煙產(chǎn)品暢沛與尼古丁受體結(jié)合后,尼古丁與受體的結(jié)合就被阻斷了,這時(shí)候會覺得“吸煙沒那么愉快了”,對煙草的渴望就降低,容易堅(jiān)持不吸煙,大大降低復(fù)吸率,從而使得戒煙者能更輕松地?cái)[脫對尼古丁的依賴。因此,戒煙產(chǎn)品暢沛可以幫助吸煙者從生理上徹底戒除尼古丁成癮。 
  
    每當(dāng)看到群里的煙民相互交流戒煙經(jīng)驗(yàn)、鼓勵(lì)群友戒煙的對話時(shí),做為群主的我都感到非常欣慰。我們的共同目標(biāo):希望群里面的每一個(gè)煙民最終都能真正的脫離煙草的危害。讓他們快樂地“無煙生活”,并影響更多人開始戒煙。也很感謝輝瑞公司研發(fā)了一個(gè)這么有效的戒煙產(chǎn)品出來,全球健康事業(yè)做了一大貢獻(xiàn)??!讓我信心百倍能徹底幫助煙民告別煙草危害。
 
 
作者:陳杏枚
---來自戒煙我能QQ群:103818060
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