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健康過春節(jié),痛風(fēng)飲食禁忌有哪些

風(fēng)濕免疫科 作者: 風(fēng)濕免疫科藥師 閱讀: 320
  春節(jié)是中國傳統(tǒng)的節(jié)日,在春節(jié)期間人們都是大魚大肉,飲食無節(jié)制的。痛風(fēng)是一種與飲食習(xí)慣有密切關(guān)系的疾病,春節(jié)是痛風(fēng)的高發(fā)時期,痛風(fēng)發(fā)作的病痛折磨是很大的,為使痛風(fēng)患者遠(yuǎn)離疼痛,健康度過春節(jié),飲食安排合理很重要,那么,痛風(fēng)飲食禁忌有哪些呢,下面由康德樂藥師為您解答。

痛風(fēng)是由于尿酸在人體血液中濃度過高,在軟組織如關(guān)節(jié)膜或肌腱里形成針狀結(jié)晶,導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)的重要的飲食禁忌是高嘌呤的食物,痛風(fēng)患者的飲食要均衡,不可暴飲和貪食,特別是對富含嘌呤的海鮮、動物內(nèi)臟、啤酒、肉湯等,要控制進(jìn)食量。其次是痛風(fēng)患者要禁止飲酒,親朋聚會難免飲酒,由于啤酒本身嘌呤含量就高,白酒酒精含量高,酒精會加重嘌呤代謝異常和減少尿酸排泄,酒對痛風(fēng)患者不利,所以要盡量避免。

為了預(yù)防和治療痛風(fēng),飲食上要做到以下幾點(diǎn):

1、多飲水,少喝湯。痛風(fēng)患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。多飲水也是一種治療手段,可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。飲水要飲白開水,因白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而因肉食中核蛋白含量高,導(dǎo)致尿酸增高。

2、多吃堿性食物,少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利患者康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離于,維持酸堿平衡。

3、多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素,少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。

康德樂藥師溫馨提醒:積極健康的心態(tài)對戰(zhàn)勝病魔有很重要的作用,痛風(fēng)患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,保持樂觀向上的生活態(tài)度,心態(tài)要平和,相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)。痛風(fēng)患者也要檢測尿酸,尿酸高了要合理用藥降尿酸,控制病情發(fā)展。

痛風(fēng)病人的飲食控制很重要,與藥物治療相輔相成,是痛風(fēng)長期管理的重要組成部分,在春節(jié)期間痛風(fēng)病人更要注意飲食安排。藥物治療是治療疾病的主要方法,非布司他片、安康信、痛風(fēng)舒片等都是治療痛風(fēng)療效不錯的藥物,在康德樂大藥房可以買到,康德樂大藥房專注于處方藥,是全國連鎖專科藥房,歡迎您前來選購藥品,價格實(shí)惠,還有專業(yè)的藥師免費(fèi)為您用藥指導(dǎo),詳情歡迎致電400-101-6868進(jìn)行咨詢。
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