面對來自社會、工作、家庭的壓力越來越大，身體狀況也每況愈下的男性朋友們對補腎的需求也越來越高，補腎藥品的市場也越來越大。所以網(wǎng)絡、電視、街邊、墻角等凡是能打廣告的地方都充斥著補腎廣告，廣告里面肆意夸大藥品效果，也不論患者什么緣由的腎功能問題，都把藥品強行“塞”給患者。但是百濟新特藥師今天提醒您：補腎要分清楚您是需要補腎陽還是補腎陰。
如何辨別是腎陽虛還是腎陰虛？
腎陽虛和腎陰虛的表現(xiàn)不相同，在您著手補腎的之前，您就應該了解清楚您的身體是腎陽虛問題還是腎陰虛的問題。腎陽虛和腎陽虛分別有什么表現(xiàn)呢？
腎陽虛的表現(xiàn)：沒有精神、容易疲勞、怕冷、腰膝酸痛、性功能減退、尿不盡尿頻、聽力下降或耳鳴、身體虛胖或羸瘦、面部則色青白無光或黧黑等。
腎陰虛的表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無力、體瘦、頭暈、骨蒸潮熱、消渴（糖尿?。┑取?/font>
腎陰虛和腎陽虛是對立統(tǒng)一的。
腎陰是指腎本臟的陰氣陰液，是一身之陰的根本，對全身起著涼潤、濡養(yǎng)、制約過度陽熱的作用。
腎陽是指腎臟中的陽氣，對全身起著溫煦、推動、氣化的作用。
腎陰、腎陽都是腎臟精氣功能活動對立統(tǒng)一的兩個方面，如果一方面出現(xiàn)問題了另一方面也會出現(xiàn)問題，如腎陰虛到一定程度會陰損及陽使腎陽亦虛，腎陽虛到一定程度會陽損及陰，使腎陰亦虛。不論腎陰虛、腎陽虛實質都是相關物質和功能的減少，比如腎上腺皮質激素、甲狀腺激素、性激素分泌不足。
陰陽平衡貫穿整個中醫(yī)理論體系，腎陽腎陰的平衡一旦打破就會出現(xiàn)上述的各種身體的各種癥狀。如果要解除身體的這些癥狀，自然要調(diào)理好腎陽和腎陰。陽虛補陽，陰虛滋陰，調(diào)反了非但達不到補腎的效果，還會適得其反，就像一個天平不平衡了，你想要平衡它，必然是增加“虛”的一邊，不然將加劇一邊倒的現(xiàn)象。所以患者要“對癥下藥”。
腎陽虛怎么補？
腎陽虛的食補一般吃暈，如紅燜狗肉、炸麻雀、烏雞、狗肉燉黑豆、羊肉、泥鰍等，但是中醫(yī)藥師說素菜中韭菜也可以壯陽。中藥中的牛膝、車前子、肉桂、熟地黃、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等也是補腎陽的良藥。
腎陰虛怎么補？
“滋陰壯陽”是中醫(yī)里面經(jīng)常聽到的一個詞，補腎陽的食物相信很多人都容易理解，而且熟知于心，可以補腎陰的食品可能相對沒那么多人了解了。豬腎、淡菜、鱸魚、干貝等都是滋補腎陰的良品。
腎陽腎陰是對立統(tǒng)一的兩個方面，有時候還沒有明顯的界限。對于這個問題，一般人還是無法準確分別開來，所以您需要補腎陽還是補腎陰的問題最好還是專業(yè)的藥師或醫(yī)生。另外咨詢百濟新特藥師提醒廣大患者補腎不能急，如果您不想只通過食療緩慢調(diào)理腎陰陽，百濟新特藥房經(jīng)營補腎陽和補腎陰的各種中成藥，安全補腎。如您有需要歡迎咨詢百濟新特藥師，百濟新特藥師將竭誠為您服務！