乙肝病毒共15篇
　　正如電影《心花路放》里那句很正能量的臺詞：“你現(xiàn)在就處于人生陰影里面，但陰影也是自己的一部分，揮之不去就應(yīng)正面去面對”！對于乙肝病毒攜帶者而言，最怕的就是讓自己陷入一種無解的狀態(tài)，走不出生活的陰影，從此郁郁寡歡，自然也失去生活的樂趣。雖然疾病都是可怕的，但最重要的是自己怎么去面對這些疾?。繎?yīng)該如何正確走出生活陰影？   　　乙肝的發(fā)病率極高，相信大家都是有目共睹的。而攜帶乙肝病毒的人也是比較多的，曾有報道：30歲男子因患有肝炎被退婚，不堪父母以及親戚數(shù)落太誠實，最后跳樓身亡。類似的新聞比比皆是，很多就是因為患了乙肝或者攜帶乙肝病毒，從而被對方拋棄，無法走向幸福的殿堂，所以也導(dǎo)致很多乙肝病毒攜帶者走不出生活陰影，對自己失去信心，也導(dǎo)致了很多悲劇重演。   　　其實，乙肝并不可怕，在現(xiàn)實生活也有許多患有乙肝的明星，比如天王劉德華，為什么人家還是可以走向人生巔峰，并且擁有幸福的家庭？所以樂觀面對乙肝的心態(tài)是很重要的，現(xiàn)在就由康德樂大藥房肝病科藥師為您解答，乙肝病毒攜帶者應(yīng)該如何正確走出生活陰影？   　　對于乙肝病毒攜帶者，應(yīng)正確對待疾病，并且需要定期檢查，相信醫(yī)生，也要相信自己。其次，如果發(fā)現(xiàn)自己是乙肝病毒攜帶者，也應(yīng)告知您的父母及家人，并定期監(jiān)測AFP（甲種胎兒球蛋白）及肝臟B超。假如您是有配偶的，可以誠實告訴對方自己的患病史，并共同積極面對問題，聽從醫(yī)生的建議，進(jìn)行相關(guān)的疫苗注射，盡量避免傳染給下一代。   　　很多乙肝病毒攜帶者走不出生活陰影，很多時候也是因為乙肝具有傳染性，會擔(dān)心傳染給別人，所以也覺得自己不配擁有幸福的權(quán)利。其實也是大錯特錯的，如果想走出生活陰影，對乙肝病毒的傳染途徑也應(yīng)有正確的認(rèn)識，才能讓自己克服心理障礙，重拾生活的信心。   　　世界上乙肝患者和感染過乙肝病毒的人數(shù)十億，他們“中招”的途徑不外乎三種：母嬰傳播、血液傳播、性傳播。母嬰傳播是指母親體內(nèi)有乙肝病毒，嬰兒在胎兒期或經(jīng)產(chǎn)道出生，或因母乳喂養(yǎng)時，母親的乙肝病毒傳染給胎兒或嬰兒；血液傳播就是經(jīng)血液或血液制品傳播；雖然理論上乙肝可以通過性接觸傳播，但生活中其實是非常少見的，所以也不必感到特別擔(dān)憂。   　　一般情況下，乙肝主要是母嬰傳播，即母親患有乙肝，如果不采取防范措施，會把乙肝傳給胎兒。乙肝很少強(qiáng)調(diào)父嬰傳播，因為即使父親有乙肝，也很難傳給寶寶。這是因為卵子比精子大，即便精子帶有乙肝病毒，卵子所攜帶的免疫大軍也會把乙肝病毒殺滅。如果乙肝病毒攜帶者是男方，女方在婚前也注射過乙肝疫苗，也是可以正常生育的，在寶寶出生時定期注射乙肝疫苗就行了。所以乙肝并沒人們想象的可怕，天王劉德華也照樣結(jié)婚生子，并且病情也沒有惡化的程度。   　　曾幾何時，“乙肝-肝硬化-肝癌”的乙肝三部曲讓無數(shù)乙肝患者寢食難安。事實并非如此，雖然乙肝患者和乙肝病毒攜帶者與正常人相比，更容易得肝癌，但并不是說所有體內(nèi)有乙肝病毒的人，最終都會發(fā)展成肝癌。生活中，有很多人體內(nèi)雖然有乙肝病毒，卻和劉德華一樣不需要治療，只需定期復(fù)查即可，但是還應(yīng)注意戒酒，否則后果還是不堪設(shè)想的。這是因為酒精進(jìn)入人體后，會轉(zhuǎn)換成對人體有害的乙醛。肝臟發(fā)現(xiàn)對人體有害的乙醛后，就會對乙醛進(jìn)行解毒，并分解成對人體無害的二氧化碳和水。乙肝患者的肝臟很柔弱，對乙醛特別敏感，很少量的乙醛就會對肝臟造成損傷。   　　乙肝病毒攜帶者走出生活陰影其實不難的，患有乙肝的并不只有您一個人，加上醫(yī)療科技現(xiàn)在也這么發(fā)達(dá)，對于抑制乙肝病毒復(fù)制也將會有更有效的治療方法，所以也不應(yīng)杞人憂天，自己嚇自己。在此，康德樂大藥房肝病科藥師建議乙肝患者和乙肝病毒攜帶者還要注意復(fù)查，發(fā)現(xiàn)問題及時規(guī)范治療，可有效避免肝硬化、肝癌的發(fā)生。如果您還有相關(guān)的疑問，可以撥打康德樂大藥房全國咨詢熱線400-101-6868，康德樂大藥房承諾與病人攜手同行，賦予關(guān)愛的力量，幫助病人長期管理疾病，提升生活質(zhì)量。   　　
 　　體檢中發(fā)現(xiàn)，有一小部分人是乙肝攜帶者，是否乙肝攜帶者就是乙肝患者呢？臨床上表明乙肝病毒攜帶者并不等同與乙肝患者，研究表明雖然他們體內(nèi)含有乙肝病毒，但是并沒有出現(xiàn)肝損傷的現(xiàn)象，所有一般情況下可以和正常人一樣生活。因為乙肝病毒攜帶者一般是不需要進(jìn)行特殊治療惡，但是這并不代表乙肝病毒攜帶者就可以高枕無憂了，在平常的日常生活中，作為乙肝病毒攜帶者還是要注意事項和需要警惕的，為自己的健康敲起警鐘。 在臨床上無癥狀是乙肝表面抗原攜帶者一般轉(zhuǎn)歸良好的現(xiàn)象，因為長期攜帶者中一部分的進(jìn)展為慢性遷延性肝的炎，還有就是小部分成為慢性活動性肝炎，也就是說可能處于肝硬化變形成的階段，特別是有個別攜帶者可能會演變成肝癌的。 追蹤乙肝病毒攜帶者病情發(fā)展4大趨勢; 1、一部分人是，持續(xù)性的穩(wěn)定終身乙肝表面抗原攜帶的狀態(tài)。在臨床上有不少患者終身攜帶著乙肝表面抗原的，但是發(fā)現(xiàn)乙肝表面抗原后的數(shù)十年陽性表示，最后卻是死于非肝性疾病的。研究表明無癥狀的乙肝表面抗原攜帶者中，大約有48.2%的肝臟是有輕微病理變化，但是這種變化可能就是相對比較穩(wěn)定的一種乙肝病毒持續(xù)感染的低反應(yīng)狀態(tài)。然而在我國這種情況十分普遍的。 2、一部分人是自然轉(zhuǎn)陰。因為是隨著時間的推移，機(jī)體免疫狀態(tài)得到了改善，一部分?jǐn)y帶者的乙肝表面抗原可能會可自行轉(zhuǎn)陰。有研究表明，對于母嬰垂直傳播的攜帶者來說，乙肝表面抗原的自然陰轉(zhuǎn)率是非常低，大概是低于2%，然而18歲以后的青壯年的自然陰轉(zhuǎn)率是在1.25%～3.4%，當(dāng)然有e抗原陽性者更難轉(zhuǎn)陰了。 3、有一部分人在攜帶過程中出現(xiàn)肝功異常，然而發(fā)生臨床顯性肝炎。導(dǎo)致乙肝表面抗原與e抗原持續(xù)陽性者容易發(fā)展成慢性肝炎，然而就是還有少數(shù)乙肝攜帶者是與丁型肝炎重疊感染的，個別患者還不能排除其它病毒引起的肝損害的。 4、當(dāng)乙肝攜帶者發(fā)生慢性活動性肝炎和肝硬變甚至是嚴(yán)重的肝癌。但是有的研究表明認(rèn)為發(fā)生慢性活動性的肝炎者是可達(dá)1%～3%的，還有就是少數(shù)人可以發(fā)展為非活動性肝硬變的，然而發(fā)生肝硬變的患者當(dāng)中9.9%～16.6%就有發(fā)生肝癌的機(jī)會，一些個別報告有42.1%可伴發(fā)肝細(xì)胞癌的，所有乙肝攜帶者還是要注意一些細(xì)節(jié)的。 最后的研究表明，一些乙肝表面抗原攜帶者比非攜帶者的發(fā)生原發(fā)性肝細(xì)胞癌的危險率大200～300倍左右。然而演變?yōu)楦伟┑淖铌P(guān)鍵的是乙肝表面抗原陽性者的乙肝病毒的去氧核糖核酸的基因序列已經(jīng)整合到該攜帶者的肝細(xì)胞核當(dāng)中。 我們體內(nèi)的物質(zhì)基本都是需要經(jīng)過肝臟代謝的，所以保障肝臟健康不可忽視的飲食習(xí)慣。在日常飲食當(dāng)中，乙肝病毒攜帶者日常應(yīng)該需多攝入一些比較高蛋白質(zhì)的食物，這樣有助于肝細(xì)胞的護(hù)理和修復(fù)以及更新。乙肝攜帶者患者可以選擇牛奶，因為其蛋白質(zhì)含量在3.5%一4%左右，而且消化吸收率高達(dá)97%一98%左右，是最佳優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。還有就是多攝入蔬菜水果以及高纖維食品等。 溫馨提示：乙肝攜帶者需要好好保護(hù)肝臟，還需注意勞逸結(jié)合，因為如果長期的熬夜和拼命的工作可能會加重肝損傷的，還會造成自身的免疫力下降等。所有說在生活中，乙肝病毒攜帶者首先要懂得愛自己，以及避免過度勞累，還需要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等，這樣來增強(qiáng)基礎(chǔ)的免疫力，才能抵御肝病毒侵襲。
    對癥下藥才能藥到病除；雖然依據(jù)目前的醫(yī)療水平無法徹底治愈乙肝，但是如果能在正確是時間、選對藥物，是能夠及時、穩(wěn)定控制病情的。那么，在乙肝的治療中，如何選擇乙肝抗病毒藥物呢？   乙肝病毒藥物如何選？一看，抑制乙肝病毒的能力     進(jìn)行抗乙肝病毒治療，無非就是想要有效的抑制病毒的無限復(fù)制，并將乙肝病毒量控制在檢測下限。因此，在選擇乙肝抗病毒藥物的時候，藥物抑制乙肝病毒的能力是選擇藥物的第一標(biāo)準(zhǔn)。     乙肝病毒才是乙肝發(fā)展的最終禍?zhǔn)?。對于高病毒載量的患者,只有迅速將乙肝病毒載量降到最低點,才能夠減輕肝細(xì)胞炎癥壞死及肝纖維化,延長生存時間,改善生活質(zhì)量。同時，也只有在病毒復(fù)制得到持續(xù)抑制的狀態(tài)下，才能降低患者的傳染性。     所以說，抗病毒治療，一定要看準(zhǔn)時機(jī)、選對藥物。就目前市場上的干擾素類藥物和核苷(酸)類抗病毒藥物而言，后者更能有效地抑制乙肝病毒。其中，在抗乙肝病毒治療中，恩替卡韋和替比夫定更加優(yōu)良，兩者在治療48周后，對乙肝病毒DNA的抑制強(qiáng)度均可達(dá)6個指數(shù)級以上。     干擾素類的主流藥物主要有：派羅欣、佩樂能、利分能、賽諾金等。     核苷（酸）類藥物主要有：     恩替卡韋類——博路定、雷易得、恩甘定、愛路韋     阿德福韋酯類——粵寶、阿甘定、代丁、名正     拉米夫定類——賀甘定、賀普丁     替比夫定類——素比伏     乙肝病毒藥物如何選？二看，臨床效果是否可測     乙肝的抗病毒治療需要一個穩(wěn)定、長期的治療時期，而且在治療時期中一般每隔三個月都要進(jìn)行一次項目指標(biāo)的檢測，以便及時的了解治療進(jìn)程。引出應(yīng)用可預(yù)測療效的抗病毒藥物不僅能有效降低病毒耐藥的幾率，更能增加患者的治療信心，提高治療依從性。     乙肝病毒藥物如何選？三看，治療療程及藥物不良反應(yīng)     乙肝抗病毒治療是一個長期的治療過程，短療程、高安全性藥物可以說是乙肝患者的首選。在核苷（酸）類藥物中，替比夫定在實現(xiàn)“雙達(dá)標(biāo)”方面更加優(yōu)勝，能幫助乙肝實現(xiàn)盡早停藥。同時，在安全性方面，替比夫定也是國美臨床所用的四種核苷酸類似物中的妊娠B級藥物，可見其安全性更是略勝一籌的。     乙肝病毒藥物如何選？四看，HBeAg血清學(xué)轉(zhuǎn)換率     HBeAg實現(xiàn)陰轉(zhuǎn)，抗-HBe轉(zhuǎn)陽是病毒低復(fù)制，肝臟炎癥好轉(zhuǎn)的一個征兆。同時，盡早的實現(xiàn)HBeAg血清學(xué)轉(zhuǎn)換能更加有效的減少肝硬化、肝癌的出現(xiàn)。在實現(xiàn)HBeAg血清學(xué)轉(zhuǎn)換的過程中，核苷（酸）類藥物的效果優(yōu)于其他藥物。      百濟(jì)藥師溫馨提醒：疾病治療要循環(huán)漸進(jìn)，特別是對于乙肝這種需要長期治療的傳染性疾病，更不能急于求成。更不能一味選擇昂貴藥物以希冀達(dá)到快速治療的效果。     乙肝病毒藥物的選擇，其實是與與其他藥物一樣的，需要考慮療效、價格、年齡、合并癥等問題。但需要謹(jǐn)記的是：適合患者實際病情的才是好藥。如對乙肝用藥存在疑問，詳細(xì)咨詢可致電400-101-6868，百濟(jì)藥師給你提供免費咨詢服務(wù)。    
    夏季來臨，氣溫驟然猛升，很容易導(dǎo)致細(xì)菌的滋生，加諸飲食結(jié)構(gòu)的變化，讓夏季成為眾多疾病的高發(fā)季節(jié)。在夏季，乙肝病毒攜帶者需要特別注意一些事項，切勿讓“乙肝病毒攜帶者”成為名副其實的“乙肝患者”。     病從口入，因此乙肝病毒攜帶者在夏季應(yīng)該特別注意飲食，主要是以均衡飲食，保證營為主。其中，主要的飲食原則為：     一、食物勿貪涼，夏季炎熱，很多熱都喜歡吃涼食、喝冷飲。對乙肝病毒攜帶者來說，少量食用未免不可，但切勿貪多。因為生冷食品由于消毒不徹底，易造成腸胃疾病，引發(fā)感冒發(fā)熱，從而會直接影響到患者的肝功能，造成肝功能損傷，不利于疾病的養(yǎng)護(hù)。     二、杜絕吃辛辣食品、啤酒等刺激性食品。辛辣食品、煙酒，很容易會引起乙肝病毒攜帶者的消化道問題，容易導(dǎo)致肝膽失調(diào)，消化功能減弱，肝功能受損。特別是酒精，會使乙肝病毒攜帶者肝細(xì)胞壞死，加重乙肝病毒攜帶者的病情，甚至是直接引發(fā)乙肝病發(fā)。     同時，在夏季很多人會選擇服用一些藥物來預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。其實，這種做法是不必要的。對于乙肝病毒攜帶者來說，在日常中多加注意合理飲食，保持身體健康，一般是不會導(dǎo)致乙肝病發(fā)的。     此外，乙肝病毒攜帶者除需要注意合理飲食之外，保肝護(hù)肝也是一項長期的“工作”。從中醫(yī)角度出發(fā)，血液流經(jīng)肝、膽，而在晚上11點至凌晨3點，就應(yīng)讓身體得到完全的休息，否則肝臟的修復(fù)功能受到影響，導(dǎo)致體力無法恢復(fù)。而且，睡眠質(zhì)量不佳會知道導(dǎo)致肝火上升。因此，建議乙肝病毒攜帶者在晚上盡量不從事腦力的工作，以免影響睡眠品質(zhì)。     而怒則傷肝，說明情緒與肝，相互牽制，相互影響。所以乙肝病毒攜帶者在日常生活中，還應(yīng)該保持樂觀開朗的心態(tài)，則有利于肝氣順調(diào)，心情舒暢。即使偶爾心情郁悶，也要盡量讓氣疏通，保持平和心態(tài)，這樣肝氣才會正常調(diào)理，否則得乙肝病發(fā)的幾率會大大增加。     希望乙肝病毒攜帶者患者了解、掌握正確的飲食以及日常護(hù)理事項，讓乙肝遠(yuǎn)離生活。而對于乙肝患者來說，以上的飲食以及日常護(hù)理也是能夠通用的；但是乙肝患者還應(yīng)進(jìn)行正確的抗病毒、免疫調(diào)節(jié)、保肝護(hù)肝的藥物治療。     而臨床常見乙肝藥物，以恩替卡韋（雷易得）、阿德福韋酯（粵寶）、拉米夫定（賀甘定）、乙肝舒康片、奇莫欣等為主。詳細(xì)了解乙肝治療用藥，致電百濟(jì)新特藥房400—101—6868咨詢百濟(jì)藥師。  
    近日，在東莞時報刊登的“工廠要乙肝病毒攜帶者自帶餐具用餐 醫(yī)生說：乙肝病毒不會通過用餐傳染”報道受到眾多網(wǎng)友熱議，網(wǎng)友紛紛對此做法表示憤怒。但是，從另一個角度來看，我們是否應(yīng)該深思：乙肝歧視，緣何屢見不鮮？     但是，在憤怒過后，我們不得不深思的一個問題是：早在幾年前，國家相關(guān)部門就寂靜明文規(guī)定“非特殊行業(yè)以及單位不得要求員工入職時檢查乙肝，也不得拒絕乙肝病人求職，更不應(yīng)歧視乙肝患者”。但為何乙肝歧視依然是屢禁不止？     據(jù)東莞時報報道，該廠之所以張貼乙肝病毒攜帶者照片，是為了督促乙肝病毒攜帶者自帶飯盒，是為了工廠的員工健康著想。其實，這種做法是非常不合理的。     第一，國家的相關(guān)政策明確規(guī)定：學(xué)校、用人單位不得要求求學(xué)者、求職者進(jìn)行乙肝項目檢查，醫(yī)院也必須征得本人同意才能進(jìn)行該項目的檢測，且必須對結(jié)果保密，不能透露給第三方。但是，該廠變相透露乙肝病毒攜帶者的信息，還將乙肝病毒攜帶者的照片貼在門衛(wèi)室，一定程度上侵犯了工人們的隱私，是一種違法行為。     第二，該廠的做法，可能源自于對乙肝傳播的“誤解”。在醫(yī)學(xué)上，乙肝病毒不會通過消化道和一般性接觸傳染，也就是說乙肝病毒不會通過餐具傳染。     那么，乙肝病毒攜帶者是否具有傳染性？因為乙肝病毒攜帶者體內(nèi)存在一定數(shù)量的乙肝病毒，也就是說具有一定的傳染性。但是，傳染性大小和乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的數(shù)量以及活躍程度有很大關(guān)系，而判斷乙肝病毒攜帶者是否會傳染，則需要檢查乙肝病毒dna來最終確定。     一般情況下，乙肝病毒攜帶者傳染方式與乙肝傳播方式相同，主要都是通過血液傳染、母嬰傳染、父嬰傳染、未消毒的醫(yī)療器械傳染、性接觸等途徑傳染。而在日常工作生活中，乙肝病毒攜帶者傳染幾率非常小，基本等同于健康人，所以只要平時注意個人衛(wèi)生，一般是不會被乙肝病毒攜帶者傳染的。　　     那么，乙肝病毒攜帶者需要進(jìn)行抗病毒治療嗎，對于這以問題，醫(yī)學(xué)界尚存在一定的爭議。但是，為了減輕病毒對肝臟造成的損害，乙肝病毒攜帶者應(yīng)注意合理的飲食以及的適當(dāng)?shù)倪\動：     1、乙肝病毒攜帶者飲食要科學(xué)，飲食原則是清淡、易消化、富有營養(yǎng)，注意補充蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等人體重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，也可以適當(dāng)吃一些禽蛋、牛奶、豆?jié){、瘦肉、魚湯，有利于受損的肝細(xì)胞修復(fù)、生長、更新，可縮短病程。乙肝病毒攜帶者也可食酸性食物，而甜性食物可給乙肝病毒攜帶者補充一定的熱量，易吸收，有利于乙肝病毒攜帶者的恢復(fù)，但切不可多吃。     2、適當(dāng)做一些有氧運動，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身體硬朗，正氣充足，對提高身體免疫力，提高乙肝治療效果是有好處的。同時，要注意休息，不要讓自己過度勞累，勞累會影響機(jī)體的免疫功能，易造成乙肝病情加重。  
    2010年12月10日我國發(fā)布的慢性乙型肝炎防治指南中，已經(jīng)明確了抗乙肝病毒治療是慢性乙肝治療的核心。但目前尚未有能夠徹底根除乙肝病毒的有效藥物，因此，有專家建議應(yīng)采取“雙優(yōu)”的治療措施。     乙肝—肝硬化—肝癌，被稱為乙肝的三部曲，也直接體現(xiàn)了乙肝的惡化歷程。從中可能看出，如果能夠很好的控制乙肝病毒，有效的有效延緩乙肝的惡化，就能最大程度的預(yù)防肝硬化和肝癌的發(fā)生。但是，尚未有效藥物能夠徹底根除乙肝病毒，也就說明了抗乙肝病毒治療就像一場拉鋸戰(zhàn)一樣，需要乙肝患者持之以恒的心以及采取正確的治療方案，才能控制乙肝病毒的不斷復(fù)制。但是，長久的使用抗乙肝病毒藥物，有可能會出現(xiàn)耐藥問題。那么，在乙肝治療中，如何才能有效的降低乙肝的耐藥問題？     在控制乙肝病毒的治療中，有專家建議次采用“優(yōu)選藥物和+優(yōu)化治療”的方案，以便實現(xiàn)達(dá)到強(qiáng)效抑制乙肝病毒，以及降低耐藥風(fēng)險的效果。“雙優(yōu)”治療方案指出：為了能夠更好的減少耐藥的發(fā)生，乙肝患者應(yīng)該在初治的時候必須優(yōu)選藥物，以減少耐藥機(jī)會。     同時，中國2010年新版《乙肝防治指南指出》指出：如果條件允許，乙肝患者在進(jìn)行治療的時候，應(yīng)首選強(qiáng)效耐藥率低的藥物。而醫(yī)學(xué)專家也認(rèn)為：乙肝患者體內(nèi)的病毒量越小，乙肝病毒發(fā)生變異的機(jī)會就越小。也就是說，藥物能夠最大限度的降低人體內(nèi)乙肝病毒的含量，乙肝患者發(fā)生耐藥的發(fā)生率也就越低。     此外，亞太肝病年會上曾公布過這樣的一項臨床實踐研究結(jié)果：經(jīng)過口服抗病毒藥物取得良好效果的患者，在接受強(qiáng)效低耐藥藥物治療48周后，乙肝病毒被控制到不可測。由此可見，如果抗乙肝病毒藥物的效果越好，乙肝患者體內(nèi)的乙肝病毒量也能被最大限度的減少，而發(fā)生耐藥的機(jī)會也跟著減少。     那么，在乙肝治療中，可以采取什么樣的優(yōu)化治療方案呢？在此，百濟(jì)藥師推薦“阿賀”的優(yōu)化治療方案，“阿賀”也就是阿甘定+賀甘定。     “阿賀優(yōu)化”具有三大的治療優(yōu)勢：     第一，阿賀優(yōu)化，能大幅度的減低耐藥的發(fā)生率。     第二，阿賀優(yōu)化，能有效的提高長期治療效果。     第三，阿賀優(yōu)化，更經(jīng)濟(jì)更實惠。     另外，很多人都喜歡在冬天吃燒烤；但是，乙肝患者在抗乙肝病毒期間最好不要吃燒烤。這是因為燒烤是直接與炭火接觸的食品，會含有一定的致癌物，會直接傷害患者的肝臟。同時，即使是電烤和加鐵板燒烤的食品也同樣含有致癌物。     而在抗乙肝病毒期間，乙肝患者應(yīng)以蛋白質(zhì)、豆制品、雞蛋、牛奶、雞、魚、瘦肉等實物為主；還要戒煙戒酒。     乙肝并不可怕，只要根據(jù)自身的病情，選擇合適的藥物、合適的治療方案，是能有效的控制病情的。乙肝患者應(yīng)以積極的心態(tài)去對待乙肝的治療，切勿灰心喪氣。
由于許多人對乙肝病毒攜帶者在認(rèn)知上存在著許多的不足，并且存在乙肝歧視，加上疾病對患者的影響及危害之大，導(dǎo)致許多乙肝患者出現(xiàn)悲觀情緒，并對治療和生活失去信心。百濟(jì)藥師建議乙肝病毒攜帶者應(yīng)以樂觀的心態(tài)對待疾病與生活，并配合醫(yī)生積極的治療   乙肝病毒攜帶者調(diào)整好心態(tài)很重要 乙肝的發(fā)病機(jī)理，一方面是乙肝病毒做嵩，另一方面則是人體免疫功能失調(diào)所造成。而不良的情緒正是引起人體免疫功能失調(diào)，加重病情的因素之一，因此，乙肝病毒攜帶者調(diào)整好心態(tài)非常重要。   謹(jǐn)記24個字 生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，情緒穩(wěn)定，心情舒暢，飲食有節(jié)，戒酒少煙。   合理的飲食安排是積極的治療措施 乙肝病毒攜帶者需要及時的進(jìn)行治療，同時還要注意飲食方面的治療，飲食安排是否恰當(dāng)，對乙肝患者的恢復(fù)有著十分重要的作用。   乙肝患者飲食要清淡易消化、營養(yǎng)均衡等，應(yīng)避免刺激性食物的攝入，減少動物脂肪、油炸食品、加工類食品的攝入；這些食物在患者的肝臟中代謝往往容易加重患者肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于患者的康復(fù)。   治療乙肝選擇藥物應(yīng)慎重 選對治療藥物，可保護(hù)患者免受耐藥困擾，持久穩(wěn)定地控制病情，從而享有良好的生活質(zhì)量。當(dāng)然，‘雙保險藥物’相對定價比較高，比如作為2009年EASL新指南慢性乙肝核苷類似物治療的首選藥物——博路定因其強(qiáng)效、高耐藥基因屏障可帶來極低的耐藥率，這也是目前在我國上市的所有核苷類抗乙肝病毒藥物中唯一被EASL新指南推薦為一線治療的藥物，但不是所有的患者都能夠消費得起。   配合醫(yī)生，科學(xué)治療乙肝 由于乙肝歧視的存在，導(dǎo)致許多患者都認(rèn)為自己低人一等。其實，乙肝患者也和正常人一樣，一定要把握好心態(tài)。也不要把醫(yī)生當(dāng)成神醫(yī)，用藥一定能治好病，這樣的想法是不正確的。因為乙肝的發(fā)生，和機(jī)體免疫、病原體、環(huán)境因素、不良情緒等因素都有關(guān)。   這里也建議乙肝患者可以通過百濟(jì)新特藥房網(wǎng)，向百濟(jì)藥師或?qū)＜易稍?，或閱讀相關(guān)文章，了解更多乙肝知識。
 幾乎每一個乙肝患者，帶背負(fù)著巨大的心理負(fù)擔(dān)，一方面他們承受著疾病所帶來的痛苦，另一方面，社會對他們的歧視更讓他們無法自信的生活。乙肝患者們都在期待一個沒有歧視的社會，但是卻非常的艱難。   在中國，感染乙肝病毒的人數(shù)為世界之最，全國3.5億至4億的慢性乙肝病毒攜帶者中有超過1/3的人在中國，約有9300萬慢性乙肝病毒攜帶者，其中約有2~3千萬人為慢性乙肝患者。   知道自己是乙肝病毒攜帶者，因為只要你是乙肝病毒攜帶者，或許一些好的大學(xué)不會再錄取你，或許你工作能力很強(qiáng)，但公司不會聘用你。   為何乙肝歧視難以消除？   1、人們對乙肝的錯誤看法：生活中，許多人都認(rèn)為只要和乙肝朋友有過接觸就會患上乙肝，其實并非如此。乙肝主要通過血液傳播、母嬰垂直傳播、性傳播三種。通常人們普通的工作、學(xué)習(xí)與這三類傳播途徑是毫無關(guān)系的。乙肝也并沒有想象中那么可怕，大家要正確的看待乙肝，消除歧視心理。   2、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢所壓迫：21世紀(jì)什么多？人才多，這便導(dǎo)致用人單位在選擇用人的時候在疾病、性別、年來、外貌、學(xué)歷等項目上設(shè)置了許多門檻，就業(yè)歧視也無處不在。但就業(yè)歧視是一個帶有共性的問題，因此乙肝朋友們也不要有太大的心理壓力，要正確的看待就業(yè)問題。   在日常生活中，乙肝病毒攜帶者是不具備傳染性的。   乙肝患者也是人，和其他十二億同胞一樣，他們有自己的喜怒哀樂，我他們有爭取幸福的權(quán)利。在和疾病的抗?fàn)幹?，他們也是受害者，疾病并不是他們所制造的，每一個人都應(yīng)基礎(chǔ)的同情與關(guān)心，不應(yīng)該用冰冷的眼神去看待他們，這不應(yīng)該是對待自己同胞所應(yīng)有的神眼，這不是一個有良知的社會應(yīng)該出現(xiàn)的現(xiàn)象。   消除乙肝歧視，需要全社會的人來共同實現(xiàn)。正確的認(rèn)識乙肝，消除對乙肝的誤解，并且我們的政府在制度安排，政策制定方面也應(yīng)給予乙肝患者更多的傾斜，幫助與關(guān)懷，這樣才能讓每一個乙肝病毒攜帶者的權(quán)利得到最大尊重。
　　前陣子新聞上出現(xiàn)了這樣的報導(dǎo)：乙肝病毒攜帶者當(dāng)街掛牌邀請路人吃飯，然而，大多數(shù)人選擇閃躲……最近網(wǎng)絡(luò)新聞也頻繁報導(dǎo)此類事件，乙肝病毒攜帶者走遍全國各地請人吃飯，目的是為了消除社會對乙肝病毒攜帶者的歧視。 　　乙肝病毒攜帶者是指感染感染乙肝病毒超過半年以上，而沒有肝炎癥狀且肝功能正常的病毒感染者。這類無癥狀乙肝病毒攜帶者可暫時不需要治療，像正常人一樣工作生活學(xué)習(xí)。很多路人拒絕共同進(jìn)餐主要原因還是缺乏對乙肝病毒攜帶者的認(rèn)識，認(rèn)為一起吃飯會被傳染。這是一種誤解，讓我們來了解一下乙肝病毒的傳播方式。 　　乙肝病毒傳播途徑 　　一， 母嬰傳播 　　二， 醫(yī)源性傳染 　　三， 輸血傳播 　　四， 密切生活接觸傳播（體液由皮膚黏膜損害處感染；共用剃須刀、牙刷等） 　　五， 性傳播 　　非乙肝病毒傳播途徑 　　一， 一起就餐 　　二， 相互握手 　　三， 禮儀性接吻（乙肝病毒不通過消化道傳染傳播） 　　四， 相互擁抱 　　五， 跳舞 　　六， 共同游戲、旅游 　　七， 同室居住 　　八， 同一教室上課 　　認(rèn)識到乙肝病毒的傳播途徑，我們完全可以放心從容的接受邀請吃飯，免費的大餐，何樂而不為呢？向更多人證明，其實他們并不“可怕”。 　　那么乙肝病毒攜帶者與健康人有什么不同？百濟(jì)藥師溫馨提醒，乙肝病毒攜帶者雖然可以像正常人一樣工作生活學(xué)習(xí)，暫時不需要治療，但在飲食方面仍然有別于健康人，乙肝病毒攜帶者合理的飲食有助于肝細(xì)胞的修復(fù)。 　　乙肝病毒攜帶者的飲食搭配 　　1、 乙肝病毒攜帶者宜多吃新鮮蔬菜水果，適量的碳水化合物 　　2、 高纖維素和維生素的食物：維生素B族、維生素A、維生素C、維生素K及葉酸等 　　3、 蛋白質(zhì)：牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等 　　4、 含微量元素和礦物質(zhì)的食物：酸奶、海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等 　　乙肝病毒攜帶者的飲食注意 　　１、不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜； 　?。?、少吃動物油和肥肉； 　?。?、不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛； 　?。?、吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多； 　?。?、腌制食品容易微生物污染，會傷肝?？蛇m當(dāng)補充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。 　　乙肝病毒攜帶者雖然暫時不需要接受治療，但不意味著不會發(fā)病。作為乙肝病毒攜帶者不但要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時還要注意做好保健工作，定期到醫(yī)院做檢查，發(fā)現(xiàn)異常時積極的對癥進(jìn)行治療?？挂腋温仿L，如果您在治療途中有任何疑問和困難，都可拔打400-101-6868咨詢百濟(jì)藥師。
    工作中遇到這樣一位顧客問，說自己的朋友，他也是得了乙肝，但是從來沒有治療過，醫(yī)生只是讓他定期的去醫(yī)院檢查，沒有給他開藥。為什么同樣是乙肝，我怎么需要吃藥，這是怎么判斷的呢。其實很多顧客可能都會有這樣的想法。不妨下面我們就來說說看吧！     這位顧客的朋友是慢性乙肝病毒攜帶者，指感染了乙肝病毒，乙肝病毒定量很高，HbeAg陽性，沒有肝炎癥狀和體征，肝功能各項檢查正常，肝區(qū)無明顯損傷，但具有傳染性。肝組織的損傷主要是由免疫反應(yīng)引起的，當(dāng)免疫功能處于耐受期無反應(yīng)狀態(tài)時。是沒有對肝臟造成危害。所以絕大部分乙肝攜帶者都能與乙肝病毒“和平共處”而終生不發(fā)病。這時候是不需要抗病毒治療的，肝臟也是人體內(nèi)主要的解毒器官，是藥三分毒，如果擅自長期使用藥物會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，增加對肝臟的損害，反而不好。病人只需這段時間，平時要有一個合理的生活和飲食習(xí)慣，飲食宜清淡，不要飲酒，并要保持心情舒暢，避免熬夜過度勞累。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。另外，一定要做好定期復(fù)查，1 年內(nèi)連續(xù)檢查3 次以上，血清ALT 和AST 應(yīng)均在正常范圍，肝組織學(xué)檢查也無明顯異常。如果發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)盡早診斷治療。     而這位顧客是乙肝患者，也就是通常我們所說的乙型病毒肝炎，是由嗜肝DNA病毒引起的肝炎。它侵害肝臟，破壞肝臟細(xì)胞，損害肝功能引起的轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素升高等，以及肝功能指標(biāo)的異常。并伴有身體一些的不適癥狀，如乏力、食欲不振、肝區(qū)不適等。如果乙肝病毒攜帶者的轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)性地升高、肝功能出現(xiàn)異常時，也就轉(zhuǎn)化為乙肝患者了，此時就需要進(jìn)行治療。人體的免疫系統(tǒng)激活了，但是當(dāng)免疫功能低下時，不足以破壞受病毒感染的細(xì)胞，病毒持續(xù)存在，就形成了慢性感染。必須要通過藥品進(jìn)行抗病毒治療，像干擾素或者核苷酸類藥物。乙肝患者也需要定期去復(fù)查，3-6個月復(fù)查一次。乙肝患者平時也是需要有一個良好的生活和飲食習(xí)慣，不吃油炸、腌制、腐敗的食品，也不能飲酒。并要保持心情舒暢，避免過度勞累。堅持抗病毒治療，不能自作主張，擅自停藥，避免造成病毒變異。     其實，乙肝患者也不必?fù)?dān)心，像核苷酸類藥物不斷問世，就給乙肝患者就帶了希望。就像1820年(清嘉慶二十五年)霍亂傳入中國,至1948年為止近130年中,大小流行近百次。那時的人們都堅持過來了。乙肝還有什么可怕的呢？現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)。早晚有一天乙肝也能治好。百濟(jì)新特藥房和乙肝患者一起期待美好的未來。     上海店藥師：劉清清
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