反流性食管炎
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預(yù)防反流性食管炎 生活細節(jié)需注意
類別:
營養(yǎng)消化科
3月
21.th
現(xiàn)在天氣越來越冷,大家都喜歡躲在被窩里,不愿起床,經(jīng)常導(dǎo)致三餐不規(guī)律。加上臨近春節(jié),也有避不開的飯局酒局,這些因素都會導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。反流性食管炎是較折磨人的一種胃病,該疾病除了需要規(guī)范的藥物治療之外,在生活細節(jié)上也是要加以注意的。 反流性食管炎是因食管下段括約肌功能失調(diào),導(dǎo)致胃及十二指腸內(nèi)容物反流至食管而引起的食管粘膜炎癥。主要臨床癥狀是燒心,是指胸骨后燒灼感或不適;有的患者胸痛酷似心絞痛、吞咽困難、咽部阻塞感;少部分患者以呼吸道癥狀為主,表現(xiàn)為咳嗽、氣短,無季節(jié)性哮喘,反復(fù)肺炎至肺間質(zhì)纖維化;個別患者表現(xiàn)耳痛。癥狀常在餐后一小時出現(xiàn),尤其在飽餐后,臥位、軀體前屈或用力屏氣時加重。 可以看出,反流性食管炎是比較折磨人的,發(fā)作起來,也讓患者痛苦不堪。為了避免患上反流性食管炎,在生活上還應(yīng)注意: 1.作息時:抬高床頭 15—20 厘米使上半身抬高,可以減少夜間反流。 2.飲食上:需要注意定時進食,不要吃得太飽,飯后避免平躺、下蹲、等動作。 盡量不要吃巧克力、薄荷、咖啡、洋蔥、大蒜等,因為這些食物可以降低食管下段括約肌張力的食物。此外,應(yīng)選擇清淡、柔軟、易消化的食物,瘦肉、雞肉、魚肉可以適當吃一些,盡量不要吃油膩煎炸的食品,肥肉和肉片盡量要避免;少吃難消化的食物,如粽子、年糕、元宵、酒釀;少吃對粘膜有明顯刺激的食物,這一類食物主要指過冷、過熱、過酸、過甜。少喝酸性飲料,戒煙,特別是避免烈性酒。 3.體重上:體重超重者應(yīng)該減肥,減少因腹腔壓力增高導(dǎo)致的反流。 4.心態(tài)上:保持良好的心態(tài);保持大便通暢;不穿緊身衣褲。 得了反流性食管炎的朋友們,建議盡早就醫(yī)治療。耐信(艾司奧美拉唑鎂腸溶片)的適應(yīng)癥是胃食管反流性疾?。℅ERD)-糜爛性反流性食管炎的治療。如需接受藥物治療的朋友,應(yīng)遵醫(yī)囑,用藥劑量也要在專業(yè)醫(yī)護人員指導(dǎo)下使用。 康德樂大藥房消化科藥師溫馨提醒:健康的身體是所有事情的基礎(chǔ),沒有一個健康的身體是什么也干不了的,所以大家一定要養(yǎng)成保護身體的好習(xí)慣。得了反流性食管炎,也應(yīng)引起重視,趁早治療。購買正品處方藥選擇康德樂大藥房,如果您還有相關(guān)疑問,請撥打康德樂網(wǎng)上藥店咨詢熱線400-101-6868!
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