很多人都知道，糖尿病其實(shí)并不會導(dǎo)致糖尿病患者死亡，而導(dǎo)致糖尿病患者死亡的往往是糖尿病并發(fā)癥，所以每一位糖尿病患者在日常生活中都是十分注意自身血糖的控制，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。但是如果出現(xiàn)了糖尿病并發(fā)癥怎么辦呢？特別是高發(fā)的糖尿病足并發(fā)癥，糖尿病患者該如何護(hù)理呢？如何才可預(yù)防糖尿病足惡化呢？下面一起來了解一下。
俗語說知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝，這不僅對于戰(zhàn)爭，其實(shí)對于疾病的治療同樣適合使用，所以要了解護(hù)理糖尿病足，那么首先了解一下什么是糖尿病足？
糖尿病足是糖尿病患者由于長期對血糖控制不良等原因，導(dǎo)致微血管及大、中、小血管狹窄、閉塞、血流障礙，從而導(dǎo)致足部神經(jīng)細(xì)胞缺血，繼而感覺神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、植物神經(jīng)損傷所引起的足部病變，會表現(xiàn)為足部發(fā)涼、麻木、疼痛、間歇性跛行或/和有感染等，后期癥狀嚴(yán)重可能到導(dǎo)致出現(xiàn)可出現(xiàn)潰瘍、感染、骨髓炎、Charcot關(guān)節(jié)病等。而一旦后期出現(xiàn)潰瘍等癥狀，那么對于糖尿病足的治療就大大增加了難度。所以預(yù)防出現(xiàn)糖尿病足是糖尿病患者的首要任務(wù)。那么如何預(yù)防糖尿病足呢？
從糖尿病足的形成原因，糖尿病患者首要任務(wù)是嚴(yán)格控制血糖，因?yàn)檠潜３衷谡７秶鷥?nèi)，才能從根本上預(yù)防糖尿病足。雖然糖尿病代謝本身并不直接參與糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，但糖尿病的高脂血癥、高糖血癥及其所產(chǎn)生的蛋白非酶糖基化產(chǎn)物，可通過促進(jìn)大、中動(dòng)脈粥樣硬化及平滑肌細(xì)胞增殖促進(jìn)其周圍血管病變的發(fā)展;同時(shí)高脂血癥和神經(jīng)結(jié)構(gòu)蛋白的非酶糖基化，還可通過破壞神經(jīng)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、功能和代謝，促進(jìn)其神經(jīng)病變的發(fā)展。所以血糖控制不良和反復(fù)小損傷是糖尿病足潰瘍形成并截肢的最主要誘因。
其次，就是重視足部的護(hù)理
預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，除了嚴(yán)格控制血糖外，還要注意腳部的護(hù)理，保護(hù)足部避免受傷，每天用溫水泡腳，洗腳后用柔軟吸水性強(qiáng)的毛巾徹底擦干;鞋襪透氣性要好，襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子，每日換洗，更不要穿不平整的襪子，以防受壓，影響血液循環(huán); 避免穿過緊、前面開口或露出腳跟的鞋及高跟鞋，更不能赤腳外出;剪趾甲要小心，按時(shí)修剪，并在泡腳后趾甲變軟時(shí)再修剪;特別是對于老年糖尿病患者建議經(jīng)常測試足部感覺;觀察足部的皮膚顏色、溫度的改變，感覺異常，趾甲變形等要及時(shí)正確求醫(yī)，防止貽誤病情。
此外，按摩足部可以改善循環(huán)并可經(jīng)常觀察足背動(dòng)脈波動(dòng)、彈性及皮膚溫度。老年患者下肢血液循環(huán)不良，除注意保暖外，可指導(dǎo)患者做足部運(yùn)動(dòng)，結(jié)合擴(kuò)張血管改善微循環(huán)的藥物，如口服小劑量的腸溶阿司匹林，葛根素、川芎嗪注射液、復(fù)方丹參注射液靜脈滴注等。
最后就是合理飲食，合理飲食是糖尿病治療的一項(xiàng)基礎(chǔ)措施，有些輕型患者單用飲食方法即可控制病情。不論糖尿病發(fā)類型和病情輕重，或有無并發(fā)癥，也不論是否使用藥物治療，都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，長期堅(jiān)持，絕不能忽視對飲食療法重要性的教育，糖尿病患者應(yīng)循序漸進(jìn)的控制飲食，對無特別需要的患者應(yīng)采取定時(shí)、定量、定營養(yǎng)要素，不定食品的飲食療法?？刂骑嬍?，保持標(biāo)準(zhǔn)體重對治療遠(yuǎn)期達(dá)標(biāo)和預(yù)防并發(fā)癥有著重要的意義。
雖然預(yù)防勝于治療，但是一旦確診了患上了糖尿病足，就更加要做好日常護(hù)理，那么糖尿病足患者如何護(hù)理呢？
除了嚴(yán)格控制血糖這一永恒話題外，糖尿病足患者護(hù)理首先，端正個(gè)人心態(tài)，重視心理護(hù)理糖尿病為慢性終身性疾病，目前為止還沒有治愈的可能。隨著對糖尿病的進(jìn)一步了解及并發(fā)癥的出現(xiàn)，糖尿病患者易過度緊張焦慮，表現(xiàn)為苦悶、焦慮、抑郁、焦躁不安、糖尿病足潰瘍、異味，使糖尿病患者的自尊心下降，依賴別人增加，社會支持減少，生活滿意度下降。因而要根據(jù)患者不同的心理狀態(tài)實(shí)施心理護(hù)理，盡量聆聽糖尿病足患者的心聲，采取正確的心理輔導(dǎo)，讓糖尿病足患者保持輕松愉快的心情。
其次，要懂得解除足部受壓的危險(xiǎn)因素
其實(shí)，解除體重對足部負(fù)荷是促進(jìn)潰瘍愈合的重要因素，因?yàn)樘悄虿∽銤?0%發(fā)生于受壓最大的部位。糖尿病患者足部皮膚層膠原纖維和彈力纖維的改變，使組織增厚僵硬，進(jìn)一步引起關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，在這種情況下，足受壓極容易導(dǎo)致潰瘍的發(fā)生，故應(yīng)減輕體重及選擇合適的鞋子、襪子，避免長時(shí)間行走。
接著，糖尿病足患者要謹(jǐn)慎對待各類足部出現(xiàn)的癥狀如果足部出現(xiàn)的雞眼、胼胝、水腫、畸形等，患者要給予充分的注意。因?yàn)樘悄虿木业陌l(fā)生，往往因?yàn)檫@些問題引發(fā)。而這些癥狀正是由于鞋子過小，鞋底不平整，襪子皺褶等引起，導(dǎo)致足部反復(fù)受到摩擦，進(jìn)而導(dǎo)致?lián)p傷?；颊叱霈F(xiàn)上述癥狀后，一定要做妥善的處理，切莫忽視，更不能隨便用針挑，或用剪子剪，因?yàn)檫@樣做極易引起感染，使破潰增大。建議患者盡量選擇正規(guī)醫(yī)院，或?qū)ｉT處理這些問題的足部護(hù)理機(jī)構(gòu)。
最后，就是堅(jiān)持定期檢查
堅(jiān)持足部檢查并及時(shí)到醫(yī)院治療，定期檢查足部在糖尿病足的護(hù)理很關(guān)鍵，一旦不小心傷了皮膚，不要自己擅自處理，一定要去醫(yī)院正確處理傷口。若有皮膚干裂 、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等，都可能提示已經(jīng)出現(xiàn)了足部病變，必須盡早到醫(yī)院就診。
無論您是糖尿病足患者還是只是單純的糖尿病患者，那么都需要嚴(yán)格控制好血糖水平，以免引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，同時(shí)也應(yīng)該做好個(gè)人的腳部護(hù)理，如果出現(xiàn)一些異常癥狀時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，避免病情嚴(yán)重化。