很多人都知道，糖尿病其實并不會導致糖尿病患者死亡，而導致糖尿病患者死亡的往往是糖尿病并發(fā)癥，所以每一位糖尿病患者在日常生活中都是十分注意自身血糖的控制，預防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。但是如果出現(xiàn)了糖尿病并發(fā)癥怎么辦呢？特別是高發(fā)的糖尿病足并發(fā)癥，糖尿病患者該如何護理呢？如何才可預防糖尿病足惡化呢？下面一起來了解一下。
俗語說知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝，這不僅對于戰(zhàn)爭，其實對于疾病的治療同樣適合使用，所以要了解護理糖尿病足，那么首先了解一下什么是糖尿病足？
糖尿病足是糖尿病患者由于長期對血糖控制不良等原因，導致微血管及大、中、小血管狹窄、閉塞、血流障礙，從而導致足部神經細胞缺血，繼而感覺神經、運動神經、植物神經損傷所引起的足部病變，會表現(xiàn)為足部發(fā)涼、麻木、疼痛、間歇性跛行或/和有感染等，后期癥狀嚴重可能到導致出現(xiàn)可出現(xiàn)潰瘍、感染、骨髓炎、Charcot關節(jié)病等。而一旦后期出現(xiàn)潰瘍等癥狀，那么對于糖尿病足的治療就大大增加了難度。所以預防出現(xiàn)糖尿病足是糖尿病患者的首要任務。那么如何預防糖尿病足呢？
從糖尿病足的形成原因，糖尿病患者首要任務是嚴格控制血糖，因為血糖保持在正常范圍內，才能從根本上預防糖尿病足。雖然糖尿病代謝本身并不直接參與糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，但糖尿病的高脂血癥、高糖血癥及其所產生的蛋白非酶糖基化產物，可通過促進大、中動脈粥樣硬化及平滑肌細胞增殖促進其周圍血管病變的發(fā)展;同時高脂血癥和神經結構蛋白的非酶糖基化，還可通過破壞神經細胞的結構、功能和代謝，促進其神經病變的發(fā)展。所以血糖控制不良和反復小損傷是糖尿病足潰瘍形成并截肢的最主要誘因。
其次，就是重視足部的護理
預防糖尿病足的發(fā)生，除了嚴格控制血糖外，還要注意腳部的護理，保護足部避免受傷，每天用溫水泡腳，洗腳后用柔軟吸水性強的毛巾徹底擦干;鞋襪透氣性要好，襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子，每日換洗，更不要穿不平整的襪子，以防受壓，影響血液循環(huán); 避免穿過緊、前面開口或露出腳跟的鞋及高跟鞋，更不能赤腳外出;剪趾甲要小心，按時修剪，并在泡腳后趾甲變軟時再修剪;特別是對于老年糖尿病患者建議經常測試足部感覺;觀察足部的皮膚顏色、溫度的改變，感覺異常，趾甲變形等要及時正確求醫(yī)，防止貽誤病情。
此外，按摩足部可以改善循環(huán)并可經常觀察足背動脈波動、彈性及皮膚溫度。老年患者下肢血液循環(huán)不良，除注意保暖外，可指導患者做足部運動，結合擴張血管改善微循環(huán)的藥物，如口服小劑量的腸溶阿司匹林，葛根素、川芎嗪注射液、復方丹參注射液靜脈滴注等。
最后就是合理飲食，合理飲食是糖尿病治療的一項基礎措施，有些輕型患者單用飲食方法即可控制病情。不論糖尿病發(fā)類型和病情輕重，或有無并發(fā)癥，也不論是否使用藥物治療，都應該嚴格執(zhí)行，長期堅持，絕不能忽視對飲食療法重要性的教育，糖尿病患者應循序漸進的控制飲食，對無特別需要的患者應采取定時、定量、定營養(yǎng)要素，不定食品的飲食療法?？刂骑嬍?，保持標準體重對治療遠期達標和預防并發(fā)癥有著重要的意義。
雖然預防勝于治療，但是一旦確診了患上了糖尿病足，就更加要做好日常護理，那么糖尿病足患者如何護理呢？
除了嚴格控制血糖這一永恒話題外，糖尿病足患者護理首先，端正個人心態(tài)，重視心理護理糖尿病為慢性終身性疾病，目前為止還沒有治愈的可能。隨著對糖尿病的進一步了解及并發(fā)癥的出現(xiàn)，糖尿病患者易過度緊張焦慮，表現(xiàn)為苦悶、焦慮、抑郁、焦躁不安、糖尿病足潰瘍、異味，使糖尿病患者的自尊心下降，依賴別人增加，社會支持減少，生活滿意度下降。因而要根據(jù)患者不同的心理狀態(tài)實施心理護理，盡量聆聽糖尿病足患者的心聲，采取正確的心理輔導，讓糖尿病足患者保持輕松愉快的心情。
其次，要懂得解除足部受壓的危險因素
其實，解除體重對足部負荷是促進潰瘍愈合的重要因素，因為糖尿病足潰瘍90%發(fā)生于受壓最大的部位。糖尿病患者足部皮膚層膠原纖維和彈力纖維的改變，使組織增厚僵硬，進一步引起關節(jié)活動受限，在這種情況下，足受壓極容易導致潰瘍的發(fā)生，故應減輕體重及選擇合適的鞋子、襪子，避免長時間行走。
接著，糖尿病足患者要謹慎對待各類足部出現(xiàn)的癥狀如果足部出現(xiàn)的雞眼、胼胝、水腫、畸形等，患者要給予充分的注意。因為糖尿病壞疽的發(fā)生，往往因為這些問題引發(fā)。而這些癥狀正是由于鞋子過小，鞋底不平整，襪子皺褶等引起，導致足部反復受到摩擦，進而導致?lián)p傷。患者出現(xiàn)上述癥狀后，一定要做妥善的處理，切莫忽視，更不能隨便用針挑，或用剪子剪，因為這樣做極易引起感染，使破潰增大。建議患者盡量選擇正規(guī)醫(yī)院，或專門處理這些問題的足部護理機構。
最后，就是堅持定期檢查
堅持足部檢查并及時到醫(yī)院治療，定期檢查足部在糖尿病足的護理很關鍵，一旦不小心傷了皮膚，不要自己擅自處理，一定要去醫(yī)院正確處理傷口。若有皮膚干裂 、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等，都可能提示已經出現(xiàn)了足部病變，必須盡早到醫(yī)院就診。
無論您是糖尿病足患者還是只是單純的糖尿病患者，那么都需要嚴格控制好血糖水平，以免引發(fā)嚴重的并發(fā)癥，同時也應該做好個人的腳部護理，如果出現(xiàn)一些異常癥狀時，請及時就醫(yī)，避免病情嚴重化。