食管
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預防反流性食管炎 生活細節(jié)需注意
類別:
營養(yǎng)消化科
3月
21.th
現(xiàn)在天氣越來越冷,大家都喜歡躲在被窩里,不愿起床,經(jīng)常導致三餐不規(guī)律。加上臨近春節(jié),也有避不開的飯局酒局,這些因素都會導致胃病復發(fā)。反流性食管炎是較折磨人的一種胃病,該疾病除了需要規(guī)范的藥物治療之外,在生活細節(jié)上也是要加以注意的。 反流性食管炎是因食管下段括約肌功能失調(diào),導致胃及十二指腸內(nèi)容物反流至食管而引起的食管粘膜炎癥。主要臨床癥狀是燒心,是指胸骨后燒灼感或不適;有的患者胸痛酷似心絞痛、吞咽困難、咽部阻塞感;少部分患者以呼吸道癥狀為主,表現(xiàn)為咳嗽、氣短,無季節(jié)性哮喘,反復肺炎至肺間質(zhì)纖維化;個別患者表現(xiàn)耳痛。癥狀常在餐后一小時出現(xiàn),尤其在飽餐后,臥位、軀體前屈或用力屏氣時加重。 可以看出,反流性食管炎是比較折磨人的,發(fā)作起來,也讓患者痛苦不堪。為了避免患上反流性食管炎,在生活上還應注意: 1.作息時:抬高床頭 15—20 厘米使上半身抬高,可以減少夜間反流。 2.飲食上:需要注意定時進食,不要吃得太飽,飯后避免平躺、下蹲、等動作。 盡量不要吃巧克力、薄荷、咖啡、洋蔥、大蒜等,因為這些食物可以降低食管下段括約肌張力的食物。此外,應選擇清淡、柔軟、易消化的食物,瘦肉、雞肉、魚肉可以適當吃一些,盡量不要吃油膩煎炸的食品,肥肉和肉片盡量要避免;少吃難消化的食物,如粽子、年糕、元宵、酒釀;少吃對粘膜有明顯刺激的食物,這一類食物主要指過冷、過熱、過酸、過甜。少喝酸性飲料,戒煙,特別是避免烈性酒。 3.體重上:體重超重者應該減肥,減少因腹腔壓力增高導致的反流。 4.心態(tài)上:保持良好的心態(tài);保持大便通暢;不穿緊身衣褲。 得了反流性食管炎的朋友們,建議盡早就醫(yī)治療。耐信(艾司奧美拉唑鎂腸溶片)的適應癥是胃食管反流性疾?。℅ERD)-糜爛性反流性食管炎的治療。如需接受藥物治療的朋友,應遵醫(yī)囑,用藥劑量也要在專業(yè)醫(yī)護人員指導下使用。 康德樂大藥房消化科藥師溫馨提醒:健康的身體是所有事情的基礎,沒有一個健康的身體是什么也干不了的,所以大家一定要養(yǎng)成保護身體的好習慣。得了反流性食管炎,也應引起重視,趁早治療。購買正品處方藥選擇康德樂大藥房,如果您還有相關疑問,請撥打康德樂網(wǎng)上藥店咨詢熱線400-101-6868!
反流性食管炎
反流性食管炎預防
吃貨注意 暴飲暴食易引發(fā)胃食管反流病
類別:
營養(yǎng)消化科
6月
24.th
作為一名專業(yè)的吃貨,自然對美食有一種獨特的向往和追求。所以在很多時候,遇到好吃的食物,總要吃的很撐才作罷。殊不知,這其實是一種不好的飲食習慣,也就是我們常說的“暴飲暴食”。這種不良習慣,也會讓胃處于“緊急加班”狀態(tài),極易引發(fā)胃食管反流病。 胃食管反流病是極為常見的消化系統(tǒng)疾病,會讓患者有燒心和反酸的癥狀?;忌衔甘彻芊戳鞑。坏珪档腿巳旱纳钯|(zhì)量,也會影響到日常工作;有嚴重食管炎伴有出血時,可以危及生命。 為什么暴飲暴食易引發(fā)胃食管反流???在正常情況下,我們吞咽的食物是由食管的推進性蠕動收縮將食物推向胃內(nèi),而進入到胃內(nèi)的食物不會逆流向食管。這是因為食管與胃的交界處形成一個高壓帶--就像一個單向的閥門,使食物只能進到胃里而不能出。如果這個閥門功能失調(diào)的話,或者食管本身推進性蠕動能力下降,胃內(nèi)的東西就容易反流到食管內(nèi),引起相應的臨床癥狀,這就是原發(fā)性胃食管反流病。 暴飲暴食的結果就是導致胃裝的太滿,會直接刺激胃壁,使嬌嫩的胃黏膜受損,從而不斷地刺激胃食管交界處的閥門,導致一過性松弛,胃內(nèi)容物就會逆流至食管。所以就會出現(xiàn)胃食管反流病的癥狀,如果嚴重的話,還會出血、糜爛,甚至潰瘍。 那該如何預防胃食管反流病呢?預防胃食管反流病很簡單,首先我們在日常生活中要避免暴飲暴食,吃東西時盡量有一些間隔時間,不宜吃的過飽。其次,嗜食辛辣酸甜食物如高脂肪、巧克力等食物,也會引發(fā)胃食管反流病,所以要盡量避免這些食物。此外,過度肥胖者會增大腹壓而促成反流,所以應避免攝入促進反流的高脂肪食物,減輕體重。 如果不小心患上胃食管反流病,也不應擔心,及時治療也是可以治愈的。胃食管反流病在藥物選擇方面,可根據(jù)病情選用直接減輕反流物刺激作用的藥物,如抗酸劑、抑酸劑、膽汁吸附劑,以及黏膜保護劑等。但是藥三分毒,如果病情有所好轉,應在醫(yī)生指導下考慮停藥。 對于反復發(fā)作的慢性胃食管反流病患者,理論上應堅持長期治療。不過長期使用抑酸藥物不但會增加患者的經(jīng)濟負擔,也可能給機體帶來不良反應,如影響胃腸道消化吸收功能等等。所以患者朋友們在維持治療過程中,要在醫(yī)生的幫助下選擇合適的用藥方案,并按需治療可間斷服藥,以緩解反流癥狀為原則。 康德樂大藥房消化科藥師提醒:其實胃食管反流病與人們平時的飲食結構和生活習慣密切相關,所以大家要養(yǎng)成良好的飲食習慣,減少進食量,堅持少量多餐,才不會輕易患上胃食管反流病。如果有相關的用藥疑問可撥打康德樂大藥房(原百濟新特藥房)的全國服務熱線400-101-6868進行咨詢,康德樂藥師將為你提供詳細的解答。
暴飲暴食
胃食管反流病
預防胃食管反流病
別讓食物燙壞食管
類別:
腫瘤科
9月
25.th
今天看見一篇關于吃火鍋燙傷食管的報告,令我想起我的姐姐。姐姐也是非常喜歡吃燙的食物,越是燙的越覺得有味道,就是喜歡“燙心”的感覺!這是一種不良的飲食習慣,吃過熱的食物是很容易患上食道疾病,其中患上食道癌是最嚴重的一種! 食管是食物經(jīng)口腔到達胃的通道,它的管壁是富有彈性的組織,由黏膜上皮層、黏膜下皮層和肌肉層組成,通過柔軟、彈性的食道肌肉的蠕動收縮,將食物團送入胃內(nèi)。過于熱燙、過于粗糙的食物在通過食管、接觸黏膜上皮時,會燙傷或擦傷食管黏膜上皮,使黏膜上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等。如果反復受到不良刺激,黏膜上皮就會在反復增生、修復的過程中出現(xiàn)形態(tài)、功能不正常的“異形性”細胞。而這些不正常的細胞積累多了,就會逐漸發(fā)生惡變,在食管黏膜上皮的表面出現(xiàn)突出、增生、破潰、出血。在黏膜上皮癌變不斷發(fā)展過程中,癌組織不斷擴大,并逐漸向食管管壁中間發(fā)展。 非常燙的食物進入口腔內(nèi),會使口腔黏膜充血,損傷黏膜而造成潰瘍。資料顯示,在食管癌患者中,平時喜好熱食、熱飲者占90%以上。這些人的食物或飲料的溫度平均為71℃~74℃,個別達88℃。據(jù)實驗所得,進食75℃左右的食物或飲料,食管上皮會有反應;到了80℃左右,食管黏膜上皮會出現(xiàn)壞死、不典型性增生。如果每天進食高溫度熱食一次,連續(xù)25天,就會出現(xiàn)食管黏膜上皮不典型性增生。重度的增生就是癌前病變。 希望我的姐姐和喜歡吃燙食的朋友們,應注意自己的飲食習慣,不要吃太燙的食品,要少吃油炸的食品、燒臘食品,別讓食物燙壞食管,影響身體健康。 廣州百濟抗腫瘤藥房 林國良 020-87303808
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