尿酸
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什么是痛風(fēng) 如何降尿酸
類別:
風(fēng)濕免疫科
5月
27.th
生活條件好了,人們的飲食上吃的也好了,但是有很多的疾病也隨之而來,痛風(fēng)的發(fā)生與飲食安排有密切的關(guān)系,發(fā)作起來的病痛是很大的。痛風(fēng)這種病可能有的朋友聽說過,但不是很了解,下面我們就來簡單了解一下。 痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂、尿酸生成過多及(或)尿酸排泄減少而致血液里尿酸增多,尿酸鹽沉積到關(guān)節(jié)或者身體其他部位引起的一種常見疾病。痛風(fēng)可分為原發(fā)性痛風(fēng)和繼發(fā)性痛風(fēng),痛風(fēng)的自然病程可分為四期,即無癥狀高尿酸血癥期、急性期、間歇期、慢性期。急性期起病急,常累及關(guān)節(jié),多有紅腫痛熱。慢性期關(guān)節(jié)腫大、畸形及僵硬,約半數(shù)患者有痛風(fēng)石。 痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥,治療痛風(fēng)就是要想辦法把沉積在關(guān)節(jié)或身體其他組織的尿酸鹽結(jié)晶再排出體外。痛風(fēng)一旦發(fā)作預(yù)示著關(guān)節(jié)腔已經(jīng)沉積很多尿酸鹽結(jié)晶了,如果不規(guī)律降尿酸治療,以后肯定會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)痛風(fēng)。因此,在痛風(fēng)的治療上面降尿酸是很重要的,除了在飲食上面要注意,不要吃高嘌呤食物,減少嘌呤的攝入,還要吃降尿酸藥。 常用的降尿酸藥主要有以下幾種: 1、抑制尿酸合成的藥,如別嘌醇(別嘌呤醇),別嘌醇為黃嘌呤氧化酶抑制劑,其結(jié)構(gòu)類似次黃嘌呤,有較強(qiáng)的抑制黃嘌呤氧化酶作用,從而阻斷次黃嘌呤向黃嘌呤、黃嘌呤向尿酸的代謝轉(zhuǎn)化,可減少尿酸的生成,降低血尿酸濃度。 2、促進(jìn)腎臟排泄尿酸藥,如丙磺舒(羧苯磺胺)、磺吡酮(苯磺唑酮)、苯溴馬?。ㄍ达L(fēng)利仙),主要的作用機(jī)制就是讓更多的尿酸從尿液里面排出去,所以吃促進(jìn)腎臟排泄尿酸藥要多喝水,多喝水有尿才能排尿酸。 3、促進(jìn)腸道排泄尿酸藥,如愛西特,愛西特是一種極微?;钚蕴?,口服后在腸道吸附尿酸、肌酐等物質(zhì),增加腸道有害物的排出。 痛風(fēng)也有并發(fā)癥,痛風(fēng)并發(fā)的一些疾病如高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦血管意外、心肌梗死、心力衰竭、致命性心律紊亂以及糖尿病引起的一些急慢性并發(fā)癥等,都是痛風(fēng)患者死亡的重要原因。因此,得了痛風(fēng)的人要及時(shí)治療,避免并發(fā)癥發(fā)生。康德樂大藥房是全國連鎖??扑幏浚幤俘R全,歡迎廣大朋友前來選購藥品,康德樂大藥房不僅有實(shí)體藥店,還有網(wǎng)上藥店,有任何的用藥疑問,歡迎致電400-101-6868咨詢了解。
痛風(fēng)
降尿酸藥
高尿酸血癥
降尿酸治痛風(fēng),痛風(fēng)病人不能吃什么
類別:
風(fēng)濕免疫科
2月
27.th
痛風(fēng)與糖尿病一樣,是代謝性疾病,痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥。尿酸高的人要預(yù)防患上痛風(fēng),患上痛風(fēng)的人也需要降尿酸,尿酸高的出現(xiàn)和日常的飲食有著密切的關(guān)系,那么,痛風(fēng)病人不能吃什么呢,下面由康德樂藥師為您解答: 痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤(蛋白質(zhì)代謝的中間產(chǎn)物)代謝紊亂和(或)尿酸排泄下降引起血尿酸增高的一組疾病。痛風(fēng)可分原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性者少數(shù)由于酶缺陷引起,常伴高脂血癥、肥胖、糖尿病、高血壓病、動(dòng)脈硬化和冠心病等。繼發(fā)性者可由腎臟病、血液病及藥物等多種原因引起。痛風(fēng)發(fā)作的病痛是很大的,很多痛風(fēng)病人疾病發(fā)生是飲食不當(dāng)造成的,因此,痛風(fēng)患者需要合理安排飲食,減少疾病發(fā)作。 痛風(fēng)病人不能吃什么? 痛風(fēng)對患者的生活影響很大,如果在飲食上無節(jié)制,隨便吃,對身體沒有任何好處。痛風(fēng)病人不能吃的食物有:高嘌呤的食物,如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔及各種動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓等含嘌呤量高的食物;其次是海鮮,尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹;不宜飲酒,尤其是啤酒。食用富含嘌呤的食物,嘌呤會(huì)在體內(nèi)代謝為尿酸,從而升高血尿酸水平,甚至誘發(fā)痛風(fēng)。因此,痛風(fēng)病人要忌口,還要注意減肥、多喝水、服用必要的降尿酸藥物,控制好痛風(fēng),減少發(fā)作。 近年來,隨著生活水平的提高,飲食豐富起來,患上痛風(fēng)的人也越來越多了。很多人在體檢時(shí)查出血尿酸含量偏高,也就是高尿酸血癥,就認(rèn)為自己一定得了痛風(fēng),其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),尿酸高不一定是患上了痛風(fēng)。尿酸高的人要注意飲食或找出原因予以矯正,尿酸值可能會(huì)恢復(fù)正常,通常不需要藥物治療?;忌贤达L(fēng)沒有什么可怕的,生病了要保持積極健康的心態(tài),擁有戰(zhàn)勝病魔的信息,按照醫(yī)生的治療方案采取合適的方法治療。 康德樂網(wǎng)上藥店藥師溫馨提醒:痛風(fēng)病人一定要嚴(yán)格控制飲食,不要吃高嘌呤食物,平時(shí)多喝水,促進(jìn)尿酸排出,在藥物選擇上要按照醫(yī)生的治療方案,不要盲目用藥??档聵反笏幏渴侨珖B鎖專科藥房,不僅有實(shí)體藥店,還有康德樂網(wǎng)上藥店,在康德樂大藥房買藥會(huì)員可以享受一定的優(yōu)惠,優(yōu)立通、風(fēng)定寧、痛風(fēng)舒片、安康信、十味乳香膠囊等,都是治療痛風(fēng)療效不錯(cuò)的藥物,歡迎您到康德樂大藥房購買,正品保證,還會(huì)有專業(yè)的藥師免費(fèi)為您用藥指導(dǎo),詳情歡迎致電400-101-6868進(jìn)行咨詢。
痛風(fēng)
尿酸
痛風(fēng)病人不能吃什么
痛風(fēng)是怎么來的,是吃出來的嗎
類別:
風(fēng)濕免疫科
10月
25.th
有的人患上某種疾病是由于飲食不健康造成的,飲食習(xí)慣是指人們對食品和飲品的偏好,良好合理的健康飲食習(xí)慣是保健的一個(gè)重要方面,能夠使身體健康地生長、發(fā)育,反之,不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。痛風(fēng)就是一種與飲食習(xí)慣有很大關(guān)系的疾病,有的人說痛風(fēng)就是吃出來的,這種說法對嗎,痛風(fēng)是怎么來的呢,下面由康德樂藥師為您解答: 痛風(fēng)是一組以嘌呤代謝紊亂所致的疾病,隨著人們生活水平的提高及飲食結(jié)構(gòu)的改變,痛風(fēng)的發(fā)病幾率有了增加,痛風(fēng)與飲食有密切的關(guān)系,因此,痛風(fēng)又被稱為是富貴病?;忌贤达L(fēng),如果長期得不到控制的話,可引起關(guān)節(jié)畸形,更為嚴(yán)重者造成尿酸結(jié)晶在腎臟內(nèi)沉積,可導(dǎo)致腎功能損害,甚至演變成尿毒癥。 為什么會(huì)患上痛風(fēng)? 痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥,簡單的來說就是痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸高,尿酸濃度高了患上痛風(fēng)的幾率就加大了,尿酸高含量與食物內(nèi)嘌呤含量成正比,含有嘌呤豐富的食物攝入過多就會(huì)使尿酸增多,除了外在因素,還有就是內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多,體內(nèi)酶的異常多會(huì)導(dǎo)致嘌呤合成過多,還有一些疾病也是導(dǎo)致痛風(fēng)的重要的原因,如有的糖尿病人,高血壓病人就容易患上痛風(fēng)。 尿酸生成過多,或者尿酸排出減少,都會(huì)引起血尿酸升高,高尿酸是痛風(fēng)的原因,但不是每一個(gè)高尿酸都出現(xiàn)痛風(fēng)。高尿酸不等于痛風(fēng),而且高尿酸不一定都是吃出來的。 康德樂藥師溫馨提醒:雖然痛風(fēng)不一定是吃出來的,但是,患上痛風(fēng)與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。尤其是那些肥胖的人群,不愛運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食肉類蛋白質(zhì)較多、營養(yǎng)過剩的人比營養(yǎng)一般的人易患痛風(fēng)?;忌贤达L(fēng),飲食安排合理很重要,有些痛風(fēng)患者由于飲食無禁忌導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,病痛難忍。 改變生活方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以降低痛風(fēng)病癥的嚴(yán)重程度和發(fā)生頻率。減肥、少吃動(dòng)物蛋白、多吃蔬菜和植物蛋白都有利于治療痛風(fēng)。治療疾病,藥物治療是主要的治療方法,康德樂大藥房是全國連鎖專科藥房,銷售的藥品齊全,價(jià)格實(shí)惠,正品保證,非布司他片、依托考昔片、別嘌醇片等都是治療痛風(fēng)的不錯(cuò)藥物,歡迎您前來選購,專業(yè)的藥師免費(fèi)為您服務(wù),有任何的疑問,歡迎致電400-101-6868進(jìn)行咨詢。
痛風(fēng)
高尿酸血癥
痛風(fēng)病人的飲食安排
日常飲食無節(jié)制,謹(jǐn)防痛風(fēng)找上門
類別:
風(fēng)濕免疫科
7月
4.th
痛風(fēng)如同糖尿病一樣,是一種代謝障礙性疾病,患病的原因也是與環(huán)境因素有關(guān),平時(shí)大吃大喝,飲食無節(jié)制會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。據(jù)說古代很多帝王將相也患有痛風(fēng),因此痛風(fēng)也說是“富貴病”。飲食合理是健康的基礎(chǔ),因此,我們要重視飲食安排,謹(jǐn)防痛風(fēng)發(fā)作,危害健康。 痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥,尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成,在未經(jīng)分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外,痛風(fēng)患者血中尿酸升高,導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中,痛風(fēng)易反復(fù)發(fā)作,給患者帶來的疼痛是很大的。 康德樂藥師溫馨提醒:雖然痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥,但是高尿酸血癥與痛風(fēng)的發(fā)生無直接關(guān)系,只是高尿酸有更大可能導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生,一些人高尿酸血癥一生都不會(huì)引發(fā)痛風(fēng),而一些人在發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥一周或者一個(gè)月之內(nèi)會(huì)發(fā)生第一次痛風(fēng),之后一般會(huì)有1-2年的間歇期,也可能會(huì)有10年間歇期,在這期間患者要積極治療,預(yù)防痛風(fēng)石的形成。 康德樂大藥房銷售的治療痛風(fēng)的藥物很多,歡迎有需要的患者到康德樂大藥房購買藥品,價(jià)格實(shí)惠,正品保證。如非布司他片(優(yōu)立通)適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療,但是不推薦用于無臨床癥狀的高尿酸血癥。別嘌醇(奧邁必利)適合用于原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥。 日常飲食中,合理的飲食安排很重要,預(yù)防痛風(fēng)更要禁忌進(jìn)食高嘌呤高能量的食物,保持合理體重,戒酒,多飲水。原發(fā)性痛風(fēng)多有遺傳性,有家人患有痛風(fēng)的人群要尤其注意預(yù)防,飲食節(jié)制,合理安排。 如果您有任何的疑問,歡迎撥打康德樂大藥房的全國服務(wù)熱線:400-101-6868進(jìn)行咨詢,康德樂大藥房專業(yè)的藥師免費(fèi)為您用藥指導(dǎo)。關(guān)注康德樂大藥房微信(公眾號:kdlyao),健康優(yōu)惠信息即時(shí)明了!
痛風(fēng)
飲食安排
高尿酸血癥
痛風(fēng)治療用藥
體檢出尿酸高就是痛風(fēng)嗎
類別:
風(fēng)濕免疫科
10月
21.th
現(xiàn)在常規(guī)體檢都有驗(yàn)?zāi)蜻@個(gè)項(xiàng)目,許多中老年人體檢結(jié)果尿酸會(huì)偏高,這讓好多人恐懼,因?yàn)槟蛩崾峭达L(fēng)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來的,很多痛風(fēng)的患者會(huì)出現(xiàn)身體內(nèi)的尿酸偏高,還有就是嘌呤高。在臨床上我們知道痛風(fēng)是一個(gè)全身關(guān)節(jié)受累疾病,那么,很多朋友就問到:體檢出尿酸高就是痛風(fēng)嗎?下面由康德樂大藥房藥師為大家解答。 體檢出尿酸高不要過分的恐防,要合理安排好自己的飲食和控制好自己的情緒。藥師說尿酸過高并不一定換上痛風(fēng),在臨床上從高尿酸血癥開始,發(fā)展到痛風(fēng)大概要10年的時(shí)間左右,最短的時(shí)間估計(jì)也需要5年左右。 藥師提醒,如果沒有其它的癥狀就單純尿酸高的話,不過過分恐慌。首先可以從飲食先控制,如海鮮,動(dòng)物的內(nèi)臟,啤酒等,這段時(shí)間最好不要吃了,先禁口一段時(shí)間。一個(gè)月后去醫(yī)院復(fù)查看尿酸是否有降低,如果沒有的話就得根據(jù)藥物來治療了,像別嘌林醇根據(jù)數(shù)值,可診斷為高尿酸血癥,但是沒有其它的臨床癥狀,是不能診斷為痛風(fēng),因?yàn)橥达L(fēng)患者是常伴有關(guān)節(jié)的疼痛,紅腫和炎癥等。 在臨床上體尿液由腎臟生成,通過輸尿管、膀胱、尿道排出體外。大量人體中的尿素氮主要來源于蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的,包括了自身的和從食物中攝取的,身體正常健康,但是尿素氮偏高的話,是由于吃了太多營養(yǎng)所致尿酸偏高的,像好的蛋白質(zhì)肉、魚、奶、蛋、及大豆制品豆腐、豆干等食物等都會(huì)導(dǎo)致這一現(xiàn)象產(chǎn)生,可以的話減少一些這類食物的攝取。所以說單純尿酸高的話,不過過分恐慌。 痛風(fēng)嚴(yán)重影響著健康,所以要防止痛風(fēng)很重要,當(dāng)尿酸高的時(shí)候要好好控制住。 尿酸高人群養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是防止痛風(fēng)很重要的一點(diǎn),在平時(shí)飲食上低鹽低脂,盡量少吃土豆、藕等含淀粉比較高的一類食物,還有就是少食油炸食品。另外可以適當(dāng)吃些瘦肉,盡量多食綠色蔬菜,比如說多吃茄子、生菜。這樣來保持充足的維生素b和維生素c:因?yàn)榇罅康木S生素b和維生素c富含于水果和蔬菜中,還可以飯后吃些水果或者在膳食中多吃些綠葉蔬菜,這樣可使體內(nèi)有足夠的維生素b和c。 尿酸高人群禁吃菠菜、豆類、小蘿卜等,是因?yàn)椴げ祟愔参锔缓菟幔菀字率垢卟菟崮虺杀对鲩L,使得尿酸急增,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。不要可以少吃,保持平時(shí)正常的吃飯,可滿足機(jī)體的需要,可以適量多運(yùn)動(dòng)。 尿酸高調(diào)理可以多喝水,逐步維持飲水量在1500~3000mg左右,少量多次,因?yàn)檫@樣能有效幫助尿酸排出,還有要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、用熱水泡腳,時(shí)間不宜太久,腳有大量的血管用熱水泡腳和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)加快血液循環(huán),然后促使身體機(jī)能恢復(fù)正常工作。 康德樂藥師溫馨提示:體檢出尿酸高不一定是痛風(fēng),關(guān)于是否患病,還是要到正規(guī)的醫(yī)院檢查才能確定不要過分害怕等。人們長期的飲食的不合理和肥胖等導(dǎo)致腎臟功能負(fù)荷過重而導(dǎo)致的一種疾病,許多患者在疾病發(fā)作后,急切的求醫(yī),盲目無規(guī)范治療,時(shí)間久了錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間,導(dǎo)致頑疾產(chǎn)生,早期的治療起著非常重要作用,詳情可以致電康德樂大藥房藥師400-101-6868.
痛風(fēng)
體檢出尿酸高
就是痛風(fēng)嗎
老火靚湯為何成為痛風(fēng)誘因?
類別:
風(fēng)濕免疫科
8月
30.th
說起痛風(fēng),許多人都不陌生,特別是對于生活在廣東地區(qū)的人們,喜愛含肉老火靚湯、在晚上也好吃宵夜、吃火鍋、喝啤酒等飲食習(xí)慣,更是常被痛風(fēng)病所困擾?;疱伡悠【普T發(fā)痛風(fēng),許多人都聽過,但是廣東人愛喝的老火靚湯,何時(shí)也成了痛風(fēng)發(fā)作的誘因了? 老火靚湯作為廣東特點(diǎn),備受當(dāng)?shù)厝藧酆?,但是個(gè)別老火靚湯都要放良多肉和其余配料混煮,而且熬煮時(shí)間相當(dāng)長,這偏偏使肉中的嘌呤(高尿酸血癥、痛風(fēng)的致病元兇)物質(zhì)更輕易被徹底接收,假如一次性喝的太多,體內(nèi)的嘌呤含量就會(huì)敏捷積聚,更難以通過天然代謝排出體外,就會(huì)誘發(fā)高尿酸血癥和透風(fēng)。 年齡、超重、高血壓病、高血糖、高血脂、服用利尿劑、家族史、喝酒、海產(chǎn)品、喝肉湯、女性絕經(jīng)等因素是高尿酸血癥的因素。為了減少患上高尿酸血癥,日常飲食中應(yīng)該多吃新穎蔬菜、生果、并恰當(dāng)飲茶,如“玉竹蘭葛茶”就是一種可降尿酸的痛風(fēng)保健茶。 由于高尿酸血癥和痛風(fēng)患者易合并肥胖、高血壓、糖代謝雜亂及脂代謝紊亂,因此應(yīng)減少富含嘌呤食物及酒精的攝入量及頻率,同時(shí)節(jié)制肥胖、把持高血壓及血糖含量。對這種慢性病也須要采取綜合防治,遵循正常的治療原則: 1、盡快地縮短與中止痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作,最大限度地減少復(fù)發(fā)次數(shù),從而防止慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的形成與關(guān)節(jié)損害,保證關(guān)節(jié)功能正常。這就屬于痛風(fēng)的治療原則。 2、痛風(fēng)的治療原則還有防止痛風(fēng)性腎病的發(fā)生與泌尿系統(tǒng)尿酸結(jié)石的形成,以保持良好的腎臟功能。 3、減少尿酸合成,促進(jìn)尿酸排泄,從而糾正高尿酸血癥,使血尿酸濃度經(jīng)常保持在正常范圍內(nèi),以爭取病情好轉(zhuǎn)。 對于痛風(fēng)家族史的人們,長期有嗜酒吃肉的中年男性,還有對于40以上的中年人以及老年人,必須需要定期做血尿酸的檢查,因?yàn)檫@些人群都極可能導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。
痛風(fēng)
老火靚湯
高尿酸血癥
預(yù)防痛風(fēng),從飲食調(diào)理做起
類別:
風(fēng)濕免疫科
1月
30.th
痛風(fēng)又稱“高尿酸血癥”,嘌呤代謝障礙,屬于節(jié)關(guān)節(jié)炎一種。痛風(fēng)是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時(shí),尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應(yīng),即痛風(fēng)。 痛風(fēng)的癥狀主要分為3個(gè)時(shí)期: 1.急性發(fā)作期的痛風(fēng)病癥狀:這種一般都是發(fā)生在睡覺后,這階段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)在腳裸關(guān)節(jié),腳趾,手臂,手指關(guān)節(jié)幾個(gè)地方,通常表現(xiàn)的形式為疼痛、發(fā)紅、腫脹 2.間歇期的痛風(fēng)病癥狀:這種還算比較好,這種是有規(guī)律性的發(fā)生,一般都是幾個(gè)月或者一年,但是如果沒有采取治療的話,發(fā)作的間隔和頻率就會(huì)比較的高,而且疼痛感也會(huì)增加。 3.慢性期的痛風(fēng)病癥狀:這個(gè)時(shí)期就是比較嚴(yán)重的了,這個(gè)時(shí)期的痛風(fēng)會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石,慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸結(jié)石和痛風(fēng)性腎炎及并發(fā)癥,等等狀況。此時(shí)痛風(fēng)頻繁發(fā)作,身體部位開始出現(xiàn)痛風(fēng)石,隨著時(shí)間的延長痛風(fēng)石逐步變大。 認(rèn)識(shí)過痛風(fēng)之后,相信好多人都會(huì)覺得痛風(fēng)是一種比較麻煩的疾病,痛風(fēng)的病人除了在醫(yī)生的知道下應(yīng)用適當(dāng)?shù)乃幬锿?,在日常生活中還應(yīng)該注意飲食方面的調(diào)節(jié)。 1.戒吃高嘌呤的食物。比如說動(dòng)物的內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、等等高嘌呤的食物應(yīng)盡量不吃;海鮮類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、花生等等也有一定的嘌呤,應(yīng)少吃; 2.多喝水。要每天尿量保持在2000ml以上,因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān),必要的時(shí)候可服用堿性藥物,儀預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生; 3.避免暴飲暴飲或饑餓;節(jié)制煙酒,尤其不能酗酒;不喝濃茶,咖啡等飲料; 4.多吃高鉀的食物。比如說香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助于尿酸排出體外。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,固腎的食物有助于排泄尿酸,平時(shí)可按(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補(bǔ)腎功效。 注意:若關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間,不要吃帶補(bǔ)的櫻桃(車?yán)遄樱┘安葺ㄊ慷嗥±妫?,以免加劇炎癥,但消炎后則應(yīng)多吃,有強(qiáng)身固腎的功效。除固腎外,亦適宜多吃行氣活血,舒筋活絡(luò)的食物,比如可用桑寄生(一人分量為5錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可以加蓮子; 5.妥善處理誘發(fā)因素,禁用或少用影響尿酸排泄的藥物:如青霉素、四環(huán)素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、vit B1、和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。 由此可見預(yù)防痛風(fēng)的危害性,健康飲食是非常重要的,注意好飲食方面的問題,痛風(fēng)的病情就會(huì)有樂觀改善。
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