生病共3篇
 　　乳房是女性朋友私密的部位，也是區(qū)分男女有別的重要特征，是我們身體的重要組成部分，因此乳房的健康對于我們?nèi)梭w健康來說也是十分重要的，但是女性乳房一出現(xiàn)乳腺增生的情況，究竟有哪些原因會導(dǎo)致乳腺增生的發(fā)生呢？我們一起詳細(xì)了解一下。   　　造成乳腺增生發(fā)病有三大原因：精神因素、不良生活習(xí)慣以及飲食不合理。精神情緒是與內(nèi)分泌緊密相連的，精神情況的改變會導(dǎo)致分泌異常，進(jìn)而會導(dǎo)致乳腺增生的發(fā)病，便而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀。不良的生活習(xí)慣如人流、性生活不和、佩戴不合適的胸罩等都會導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺增生。飲食攝入脂肪太多會強(qiáng)化雌激素對乳腺上皮細(xì)胞的刺激從而導(dǎo)致乳腺增生。   　　乳腺增生在現(xiàn)在臨床上并不少見，由于乳腺增生的癥狀對于我們的生活影響 并不是十分大，因此重視的女性朋友卻不是十分多，這是極不可取的，長時間忽略疾病會出現(xiàn)許多的并發(fā)癥，例如月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致不孕的一大原因。而乳腺增生也會使女性朋友脾氣變得暴躁，不利于家庭和諧。此外最重要的乳腺增生久置不理可能會癌變演變成乳腺癌，這樣不僅加大了治療的難度，對應(yīng)的治療費用也會增加不少，并且也會給我們的健康造成嚴(yán)重的威脅。因此對于女性朋友們來說，發(fā)現(xiàn)了乳腺增生的癥狀就應(yīng)該積極采取措施進(jìn)行改善，配合醫(yī)生進(jìn)行治療。   　　經(jīng)過閱讀文章后我們了解了乳腺增生的相關(guān)病因，生活中有許多像乳腺增生這樣不起眼的疾病，病情無關(guān)大小，只要我們發(fā)現(xiàn)了都應(yīng)該盡早的進(jìn)行治療，這樣子才能夠更好的恢復(fù)健康的身體，從而提高我們的生活質(zhì)量。
導(dǎo)讀：“痘痘告訴你哪里生病了”，網(wǎng)上類似這樣的帖子主要告訴大家長痘痘的位置與身體臟腑病變的關(guān)系。其實根據(jù)痘痘的位置判斷臟腑病變，是《皇帝內(nèi)經(jīng)》面診里的說法。然而，中醫(yī)辯證論治往往需要結(jié)合多個方面，因此，單純靠面診來判斷臟腑病變實在太過于武斷。     “臉上某個部位長了痘痘，就說明身體某個部位出現(xiàn)了問題”“痘痘告訴你哪里生病了”“長痘痘的位置的學(xué)問”，網(wǎng)上有不少這樣的帖子。下面讓我們具體看看帖子講述的主要內(nèi)容。      1、額頭長痘，表示心火和血液循環(huán)有問題。      2、鼻頭長痘，表示脾火過盛。      3、鼻翼痘痘，表示胃火過盛。      4、左臉痘痘，表示肝火旺盛。      5、右臉痘痘，表示肺火過旺。      6、下巴長痘，表示腎臟有火。     對于帖子上的說法，百濟(jì)藥師在此作個糾正，其實長痘痘的位置與臟腑病變確實有關(guān)聯(lián)，但不是絕對的聯(lián)系。面部病變部位可反應(yīng)臟腑疾病，是《皇帝內(nèi)經(jīng)》里面的說法。比如，鼻頭代表脾，鼻翼代表胃，下巴代表腎，唇周代表脾胃，左臉代表肝，右臉代表肺，額頭代表心。所以帖子上的說法并不是沒有道理，只是不是完全正確的。中醫(yī)辨證是講究整體的，望聞問“切”缺一不可（“切診”現(xiàn)在不常用，在大醫(yī)院很多時候都被醫(yī)療儀器檢查和化驗手段所替代），而面診只是望診的一部分，如果單純看長痘痘的位置就判某臟腑病變，實在太過于武斷。     通過百濟(jì)藥師400-101-6868免費服務(wù)熱線來問藥的痤瘡患者有不少，其中有一個就是片面地相信了帖子上的說法，認(rèn)為自己右臉長痘就是肺火旺盛，一味清肺2個月，綠豆粥也天天喝，但是不僅不見效，痘痘還越長越多。     該患者治痘心切，不僅清肺的中藥，還刮痧、拔罐、針灸、涂茶樹精油，基本上能用的做法都用了，除了西醫(yī)療法和激光療法沒用，因為患者考慮到自己一直以來身體比較弱，所以只想用中醫(yī)這種副作用小的方法來治療。     我非常理解患者的心情，因為她本來是位年輕漂亮姑娘，一直以來皮膚都很好，只是因為自己有段時間升學(xué)的壓力特別大，經(jīng)常睡不好，而且有過早的性生活，經(jīng)常吃避孕藥等原因造成后來長痘痘。然而心急吃不了熱豆腐，該患者其實在治療痤瘡上有諸多錯誤的地方：     1、一直用市面上說的能祛痘的茶樹精油。     因為根據(jù)相似相溶原理，精油中的油脂不僅不利于痘痘皮脂的祛除，反而會加重皮脂堵塞毛孔，對痘痘的康復(fù)無疑是增加新的阻礙。     2、長期用清熱藥，還認(rèn)為副作用小。     有經(jīng)驗的中醫(yī)一般不會建議病人長期用清熱藥，因為大量的清熱藥會損害身體正氣更何況患者本來身體較虛弱，經(jīng)常感冒。     3、患者治痘太急切，治痘期間經(jīng)常擠壓痘痘。     青春痘本來就是痤瘡桿菌引起的炎癥，擠壓痘痘會使炎癥擴(kuò)散，造成炎癥蔓延，表現(xiàn)在臉上就是“痘痘越長越多”。     針對患者的病情以及體質(zhì)，最后我建議她：     1、用克林霉素軟膏消除臉上炎癥以及抗痤瘡桿菌（這一步屬于治標(biāo)）。     2、心情放輕松，保持規(guī)律的睡眠，讓自己的內(nèi)分泌失調(diào)的情況通過自身調(diào)節(jié)過來（這一步是治本）。     3、不要吃辛辣刺激的食物，飲食清淡；不要再吃下火藥；不要擠壓痤瘡；停掉一切化妝品和護(hù)膚品，包括洗面奶，每天只用溫水洗臉就可以了（這一步目的是避免痤瘡惡化）。     對于痤瘡，不少患者都存在很多治療誤區(qū)，實際上，正規(guī)的治療用藥需要根據(jù)痤瘡所屬的類型級別來決定。目前痤瘡分為四型，I型屬于輕度痤瘡，一般注意自身調(diào)節(jié)可實現(xiàn)自愈，II型中度痤瘡，III型屬重度痤瘡，IV型屬嚴(yán)重痤瘡。每一型在治療原則以及用藥上都是不同的，如果您需要得到痤瘡治療方面的幫助，可撥打400-101-6868咨詢百濟(jì)藥師。

生病別亂吃水果

類別:
5月4.th
    水果富含維生素和大量纖維，大部分都有醫(yī)療保健作用。生病時，選擇性的吃一些水果，可起到輔助治療的效果，如果是毫無選擇的亂吃，不但無益，反而有損健康，事與愿違。     按照五行學(xué)說，生病時不要吃對臟器不利的水果，像腸炎不能吃香蕉，肺病不能吃涼性水果，腎病不能吃重口的水果等。     糖尿?。阂顺愿缓z、能改變胰島素分泌量，具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃等水果；不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，以免吃后會引起血糖升高，而加重胰腺負(fù)擔(dān)，不利于治療。     肝炎：宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜等富含維生素C，有保護(hù)肝臟、促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果。     高血壓、動脈硬化病人：宜吃山楂、棗子、桔子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作用的水果。     心肌梗寒、中風(fēng)病人：宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等幫助消化的水果；不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果，因含鞣酸有收斂作用，易引起便秘，會使病情加重。      冠心病、高血脂病人：宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因這些水果富含維生素C和尼克酸，具有降低血脂和膽固醇的作用。     發(fā)燒病人：宜吃具有生津止渴、解熱散毒功效的梨、柑桔等水果。因發(fā)燒病人出汗多，梨、桔子等含有充分的水分和鉀，對發(fā)燒病人更有益。     呼吸道感染病人：尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。     急性腎炎：如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉，因香蕉中含有較多的鈉鹽，能加重浮腫，增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。     心力衰竭、水腫嚴(yán)重病人：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果，因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重。     腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃后易致大使溏瀉，加重病情。      便秘、痔瘡：宜吃香蕉、梨、桃、桔子，以利潤腸通便；不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因為這些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃后易引起便秘。     潰瘍、胃酸過多：不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍愈合，或因胃酸驟增而加重病癥。     食積、哮喘：不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃運化的水果。     從中醫(yī)營養(yǎng)角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類，人的體質(zhì)也有寒熱虛實之分，選擇水果時，先認(rèn)識自己的體質(zhì)，再配合相應(yīng)性質(zhì)的食物，便能達(dá)到保養(yǎng)身體之效。     汪小連

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